|
|
|
2012.02.26
カテゴリ：トレーニング
おはこんばんちは。
金曜日、娘を保育園に預けた後、 いつものように自転車で会社に向かいました。 江戸川放水路を渡るため土手の上に出る坂道を一番重いギアでえっちらおっちらと登っていると 蛇が落ちている・・ んじゃなくって チェーンが落ちているんだよ。 しかも結構いいヤツだ。 想像するにちょっといい自転車で通勤している方がチェーンを切ってしまったのだろう。 数年前にもその現場近くでロードバイクの方がチェーンを切って押しているのを見たことがある。 魔のチェーン切り地帯なのか（笑） ちなみにチェーンを落としていった方はどのようにして帰宅または出社したのでしょうかね？ ちなみにワタクシは予備のミッシングリンクとピンを持っているのでたぶん大丈夫。 さて、ロードバイクで「オレより速く走れるのかなぁ？（ニマニマ）」と思っている御仁？なら三本ローラーを回したりするかと思います。 いまでは海外通販でも随分と安く購入できるようになったせいか多くの方が所有しておりますよね。 ワタクシも持っていたりします。 持っているだけではいくら待っても速くなりそうもないので朝晩回しているわけです。 一応ガレージ内で回しているのですがお隣さんとは1mくらいしか離れていません。 音が全く遮られているかというとそれはないでしょうし、 お隣さんの音も聞こえます。 朝は３時半から４時半まで回しています。 普通、こんな時間に起きている人なんていないはずだと思っていました。 ところが・・・ お隣さんはワタクシがガレージの照明をつけようとした時にはすでに起きている様子。 ３時半過ぎには１０分毎にポストを開け閉めして朝刊が届いているかチェックしています。 おとなりの老夫婦はこんなに早く起きるはずがありません。 たぶん９０前後のおばあちゃんが朝刊をまだかまだかと待ち望んでいるのでしょう。 もっともむこうも「こんな時間になにローラーなんか回しているんだ？」と思っているはずです。 夜は夜でこちらが回す時間に風呂に入っているんですよね。 隣で風呂に入っているのにローラ回すのってどうなのよ？ そりゃ佐々木希ちゃんみたいな若くてキレイな女の子が入っているのなら妄想しまくりですが老夫婦じゃ想像するだけ気持ち悪くなります。 ま、そういう時のためにiPodで音楽を聴きながらやっているのですがね。 ワタクシのように床から伝わる騒音を気にしなくてもよいというのは練習環境としては恵まれたほうかと思います。 冬の朝は最初だけはくそっ寒いですけれどもね。 ５分もすればアッチッチ。 終わった時にはシャツを絞ると汗が滴り落ちるほどです。 それでも人が寝ている時間帯は気を使うもの。 騒音と振動のないトレーニングマシーンが登場したら画期的なんでしょうね。 楽天でも何種類かのローラーが購入できるようになりました。 マットを工夫すれば結構いけます。 やっぱり三本ローラーはオススメです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012.02.26 05:26:54
コメント(0) | コメントを書く
[トレーニング] カテゴリの最新記事
|
|
