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2012.04.18
カテゴリ：トレーニング
おはこんばんちは。
最近、自分の最大のライバルは自分だということにハッキリと気がつきました。 朝練のために目覚ましをかけているのですが全く起きられない時があります。 コレが非常に悔しいです。 いまだから練習しないといけないのに練習できなくてお時間を迎えてしまったこと。 しかも自責ですからなんとも言いようがありません。 なので朝からモリモリとスクワットをして反省しておきました。 さて、このクソ怪しいタイトル。 世の中には酸素カプセルだとか高気圧ドームとか眉唾くさいアイテムがあります。
プロ野球選手などが使っているといわれたアレですね。 時々町中でも40分でいくらとかいう体験があります。 今日はこのお話。 酸素カプセルなんて効くのか？ よく言われます。 学術的にはいろいろと言われていますが本当の所はどうなのかわかりません。 でもこれに100回くらい入ったワタクシの意見としては 「まぁ効果はあるよ」 というのが結論です。 実はこのカプセルのシステムをまるごと作ったことがありまして、 自分の体で人体実験を繰り返したのですよ。アフィリエイトのそれは全く関係ないです。 これで昼寝をすると通常のオフィスチェアーを並べて昼寝するときよりもはるかにスッキリします。 あと手足に血が回っていることを実感できます。 これがその効能なのかもしれません。 二日酔いのときは早朝から入るとだいぶ違います。 ということでロードバイクのレースやロングライドで疲れた身体を休めるのにも 「まぁ効くよ」 と言いたいわけです。 ただね。 効くことが実感できるのに数回は入らないとよくわからないのですよ。 そこが売れない原因。 入る前と出た後のコンディションの違いに気がつくようになるのに数回は必要かもしれないです。 これはウチの人たちも同様に言っていました。 なので共通する意見かと思います。 しかし個人でこのカプセルを購入するのには費用対効果が悪いですし、 何よりも設置場所が問題になる。 ということで必要なときにできるトコへ行けばいいわけです。 たとえばココなんかでも40分で約4000円でやっています。 ほかにも沢山あるのでご近所を探してみるといいでしょう。 ちなみに気圧の高い低いで実感できる効果というのは変わりがあまりありません。 気圧が高い時のほうが減圧するのに身体への負担が大きいのでワタクシはあんまり好きではありません。 時間は30分程度でも十分に効果があります。 あとは本人の慣れとかもありますが。 もう少し利用料金が安くなればみんな気軽に使えるのですけれどもね。 探せば安く利用できるところもあるかもしれません。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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最終更新日
2012.04.18 07:36:58
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