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2013.10.04
カテゴリ：トレーニング
おはこんばんちは。
先日、楽天でドルツジェットウォッシャーを注文してみたのですよ。 水流で歯の隙間を掃除する道具なんですが、気持ちええという意見が多いのでちょっと買ってみたというわけです。 ロングライドやっていると口の中がベタベタになりやすいので歯磨きはこまめにしましょう。 さて、昨夜は久しぶりに境川CRを小一時間ほど走ってきました。 夜なんですが、自転車もランニングする人も多いものです。 あと高座のあたりで高校生達がタバコ吸って原チャリでたむろしていましたが、警察が来たらいつのまにかいなくなってしまった。 ちなみに夜練といってもフツーに走るだけ瀬谷から国道１号線まで往復31km程を１時間少々で走ります。 サイクリングロードが狭いのでスピードが出せないってのが悩みですかね。 今週末はあんまり天気よくないみたいです。 TOTを控えているので１００kmくらい走っておきたいのですが、さてどうなることやら。
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最終更新日
2013.10.04 04:17:20
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