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2014.05.13
カテゴリ：トレーニング
おはこんばんちは。
ボトルのキャプをなくしてしまったため、ボトルとしての機能を満たさない。 実に困ったチャンである。 というわけで２本しかもっていないボトルのうち、片方が使えないので１本だけで出来る夜練に行ってきた。 なんとなく箱根。 そんなところか。 横浜の自宅からおよそ50km先にある関東有数の温泉地。 でも、箱根の温泉になんて滅多に浸かる事はない。 ワタクシにとっては夜練で折り返し地点として存在するだけだから。 子供達を布団に入れてから寝入るまでが長かったので結局出発時刻は21時と普段と変わり無し。 外は割と暖かいが、トップスは裏起毛ジャージ。ボトムは普通のロングタイツ。 中原街道で茅ヶ崎まで抜けるのですが、小刻みに現れるアップダウンの谷のあたりはかなり冷たく感じる。 空気がひんやりしているんですよね。 途中で前照灯を吊るすインシュロックが切れた。サドルバッグに予備のインシュロックを入れているのですぐに補修。 ちょっと強めの北東から吹きつける風にのって茅ヶ崎のR134まで出てきたらグロスアベレージが27km/hもあった。 こりゃ快走。 R1の国府津あたりからは風向きが変わって向かい風になる。目的地である箱根から吹き付けてくるようなイメージだ。 国府津から東海大学の学生ローディーを見つけたので追走を始める。 ちょうど良いペースなので風よけにさせてもらった。ありがとう。 小田原市街に入って出発からおよそ40kmを走ったことになる。 持参したオニギリを走りながら食べて小田原市街を抜けるといよいよ箱根までのクライム区間が始まる。 あんまり強度を上げずに登って折り返し地点の箱根湯本駅前には1時間55分で到着。 頑張らない割にはいい感じだ。 下りは鈴廣のあたりにある公園でボトルに給水。普段は２本のボトルなので給水しなくてもいいんだけれど、今日は１本しか持ってきていないので給水しないとならない。 小田原市街まで降りてくると風が止んでしまった。 夜になると風がぴたりと止まるのよね。 大磯から中原街道で帰宅するまではいつもより多めに信号停車させられた。速度がたりないかな。 ちょうど100km走ってスタート地点に帰ってきたら3時間55分でした。 このルートだと速くもないしそんなに遅い訳でもない。 途中で簡単な修理をしたり給水していからあと５分くらいは速くなったかも。
この次期はこれを使っています。 縫製がイマイチなのですが、安価でパッドが厚めなのがポイントです。 TOT（東京ー大阪ー東京）でも使っていますが、座骨の痛みにお悩みの方にオススメです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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最終更新日
2014.05.13 04:15:45
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