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コンセント、入っていますか?

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2015.02.21
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カテゴリ:トレーニング
おはこんばんちは。

金曜夜練はBRM308対策として湘南国際センターを走り回ってきました。


いつものように夜9時過ぎに横浜の自宅を出発したものの、連日の疲れで眠くて仕方ない。

途中のコンビニでレッドブルをドープ。

藤沢あたりまで来ると眠気も覚めてようやく体が動き出した。

江ノ島からR134を東に走り湘南国際センターへ。


なんでこんなところへ?

それはBRM308伊豆が凶悪な峠道ばかりをつなげたコースなので、山道に慣れておかなにゃならんと。

いつもなら丹沢の向こうに行くのですが、冬場は太平洋側まで真っ白なのでとても自転車では走れません。

なので雪のない坂道というわけです。

坂道に強くなりたければ坂道を走る他にない。

というのがワタクシの持論です。


10%以上の斜度を持つ湘南国際センターは坂練としてはちょうどいいところ。

夜11時なのにやっぱり同じように練習している御仁もいたし。


20kmほど走って切り上げます。

帰路では鎌倉高校前駅で白いアレックスモールトンとすれ違いました。

こんな時間にモールトンを見かけることもなかなかない。

ワタクシもモールトンを追加購入しようかと思っているが、金があるといつでも買えるので踏ん切りがつかない。

やっぱりモールトンでキャノンボール達成レベルまで到達したら買ってもいいかな。


遠くに珍走団の音を聞きながら無事帰宅。

距離:96.1km

移動タイム: 4:02:00

高度: 1,169m




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最終更新日  2015.02.21 02:35:04
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