カテゴリ:トレーニング
おはこんばんちは。
金曜夜練はBRM308対策として湘南国際センターを走り回ってきました。 いつものように夜9時過ぎに横浜の自宅を出発したものの、連日の疲れで眠くて仕方ない。 途中のコンビニでレッドブルをドープ。 藤沢あたりまで来ると眠気も覚めてようやく体が動き出した。 江ノ島からR134を東に走り湘南国際センターへ。 なんでこんなところへ? それはBRM308伊豆が凶悪な峠道ばかりをつなげたコースなので、山道に慣れておかなにゃならんと。 いつもなら丹沢の向こうに行くのですが、冬場は太平洋側まで真っ白なのでとても自転車では走れません。 なので雪のない坂道というわけです。 坂道に強くなりたければ坂道を走る他にない。 というのがワタクシの持論です。 10%以上の斜度を持つ湘南国際センターは坂練としてはちょうどいいところ。 夜11時なのにやっぱり同じように練習している御仁もいたし。 20kmほど走って切り上げます。 帰路では鎌倉高校前駅で白いアレックスモールトンとすれ違いました。 こんな時間にモールトンを見かけることもなかなかない。 ワタクシもモールトンを追加購入しようかと思っているが、金があるといつでも買えるので踏ん切りがつかない。 やっぱりモールトンでキャノンボール達成レベルまで到達したら買ってもいいかな。 遠くに珍走団の音を聞きながら無事帰宅。 距離:96.1km 移動タイム: 4:02:00 高度: 1,169m
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最終更新日
2015.02.21 02:35:04
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