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2015.08.14
カテゴリ：トレーニング
おはこんばんちは。
今朝（といっても夜明け前ですが）、久しぶりにTDL周回朝練にいってきました。 家族で千葉県市川市にある別宅で過ごしていたからです。 今回は早朝なのであまり心拍数をあげることもできないので、LSDのつもりで流す程度。 それでも眼前が開けると回してしまった。。 40km/hで走るのはLSDじゃないですよね。ちょっとだけよ。 それにしても夢の国の朝は早い。３時過ぎには出社して準備にかかる人がいるんですから。 そして客もだけれど。
これがあると的確な練習ができてgood ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今年もやります！ キャノンボールを卒業したアナタに送る３日間 東京-大阪-東京 1,100kmのエクストリームロングライド 10/10（土）〜10/12（月） Tokyo-Osaka-Tokyo(TOT) 2015
アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2015.08.14 04:41:50
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