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2015.12.19
カテゴリ：トレーニング
おはこんばんちは。
最近、改めて気がついたのですよ。 己の衰えというものに。 ちょっと雨降って、体調崩して練習できなかっただけで、遅くなった。 もうね。ロードバイク乗る資格ないんじゃないの？ それはサイクリングで、ママチャリにも追い抜かれるよ。 というくらいの勢いで劣化してしまったのです。 で、これではいけないと。 心を入れ替えて、まずは距離を走ることにしました。 山練とかインターバル練だとかいう以前にちゃんと身体を作り直しましょうよ。 だってお腹が出ているよ。 境川C.R.を往復30km走ります。 往路はヨイヨイ追い風。復路は向かい風。 そんな向かい風のなか、ヒイコラ走っていると傍に犬が走っていることに気がついた。 おいおいこちらとて30km/hは出しているのだぞ。 犬はワタクシと並走し離れない。 夜中に犬に追い回されるのは久々だが、ここは全力で逃げる。 猛然とスプリントでロケットダッシュ・・ のつもり。 なんとか犬をちぎったものの、速力が落ちて練習にならない。 ダメじゃないの。俺？！ 練習は継続。
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