カテゴリ:トレーニング
おはこんばんちは。
滋賀県で最初の冬を迎えました。 東京に比べて寒いし湿度が高いのです。 滋賀県の住宅事情も東京と変わらず夏向きな作りなので、 よく言えば通気性のいい家。口の悪い言い方をすれば物置かと思うような寒々しい家です。 (安い賃貸だからそんなものなだけ) おかげでローラーを回しても通気性いいからはかどるはかどる・・・ そうじゃないです。 湿った北風で湿度はいつでも70%。加湿器は不要で除湿機が必要です。 外が寒いのでエアコンの除湿をしても、マッタク除湿されないのは、窓が二重サッシだからじゃないからなのは内緒です。 おかげで朝晩のローラー後の洗濯物が乾かないのが悩みだったりします。 今朝はやっぱり怠くて30分のzwift。 ジテツウ8kmして帰宅後に1時間のzwift。 今日は63.5kmを走りました。 アウタートップにして回すので体幹ついてくれるといいな。
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最終更新日
2018.01.10 22:11:49
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