カテゴリ:トレーニング
おはこんばんちは。
週末は床屋へ行ってきました。 単身赴任してからも地元・千葉県の幼馴染がやっている床屋へ通っていたのです。 しかし、どうも今回はタイミングが悪く、千葉へ戻る機会を失したので、単身赴任先でもある滋賀県の床屋へ行ったわけです。 近所には数件の床屋があります。 一番近いところは歩いて1分です。 しかし、ここは予約しないとダメなんです。 無人駅の街なのに予約しないとダメな床屋。常に客が付いているというわけですから商売上手なのでしょうか。 とても気になります。 次に近い床屋は客がいるところを見た事がありません。 こういう店ほどホラーなので面白いものです。まぁマズラーメンを探しているくらいですから。 入店してみると・・・ うん。あんまり綺麗じゃないね。 自分の手先を使う仕事が長かったせいか、職場の綺麗さは仕事の良し悪しを図る物差しだと思っています。 主人は1人。床屋なのにあんまりトークが上手ではないのですが、一生懸命話をつなぐのでこちらも合わせて見ます。 どのようにしますか?というのでツンツンに毛先が立つように・・ と伝えたら相当に短くなっていた。こりゃ驚き。 でも、いいんです。どうなるかわからない方がドキドキを楽しめますから。 スペインで床屋に行った時も言葉がまるで通じず楽しかったですが、あれに通じるものがありました。 で、なぜか最後にコーヒーを淹れてくれて3,800円。 楽しいひと時でした。 さて、外は暴風ですが、こんな時こそzwiftで夜練です。 普通に50km分をメディオ域でクルクル回します。土曜日にAJ zwift200を走った(回した)ので、やや脚が重いです。 3.8W/kgくらいで流して、20秒に一回くらい4W/kg以上で回す感じ。 77分ほどで50kmを終了。 ゴールデンウィークは西日本一周するつもりなので、身体を作り込まないと。
お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2018.03.05 22:00:50
コメント(0) | コメントを書く
[トレーニング] カテゴリの最新記事
|
|