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2020.01.05
カテゴリ：トレーニング
おはこんばんちは。
楽しかった冬休みも終わってしまいます。 みなさんは充実していましたか？ ワタクシは当初、描いていたほど走ることはできませんでした。 冬休み期間中の走行距離は約437km。 毎日100km走る時間は確保できなくとも、もうちょっと走りたかったです。 原因はいろいろとありました。 胃もたれ、寝坊、機材トラブル。 一番きつかったのは機材トラブルでしょうか。 1月3日あたりからチェーンが歯飛びするようになったのです。 それも特定のギアだけ。 よーくリアスプロケットを眺めてみると・・・ 一部の歯先が偏磨耗してるのです。 why? 二つ怪しい箇所がありました。 (1)チェーンが伸びていたこと (2)カセットの固定リングが緩んでいたこと チェーンと、ついでにリアプーリーを交換。 リアカセットは手持ちのアルテグラグレードの12-28を再使用。 この交換修理に約2hを要した。 このようなトラブルが発生する前に、機材チェックで洗い出せるようにしたいものです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.01.05 21:19:46
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