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2020.03.02
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カテゴリ:トレーニング

 おはこんばんちは。

 20202月の走行結果は、走行距離1,653km、走行時間は62時間でした。

 年間走行距離20,000kmを目標としているので、毎月1,667kmは走行したいところですが、未達に終わっています。

 2月は週末のロングライドを1本しか走れなかったことが、距離不足の原因になっています。一番長いロングライドで346km。その次が200kmのブルベを一本でした。

天候不順もあって、zwiftを回してばかりですから、実走よりも少し距離は伸びるはずですが、それでも目標月間走行距離に対して未達でした。

 5月に開催予定のThe peaksで完走できるようにするために地脚をつけるトレーニングを目標としてきました。そろそろ山も走れる季節になるので、起伏のあるコースをひいて登りを意識する予定。










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最終更新日  2020.03.02 06:33:48
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