カテゴリ:トレーニング
おはこんばんちは。
いよいよ外出するのも難しい状況になってきました。 こんな時期にヒイコラ峠を走っていると、追い抜く車に罵声を浴びせられそうです。 でも、その車の運転手だって不要不急で車を走らせているじゃないのかい? と言い返したくなりますが、地方では車がステータスシンボル?!であり、公道では最も優先度の高い乗り物である。なんでもないところで、幅寄せ、クラクション、煽りを受けていますから、そういう輩もおると認識しています。 さて、そんなわけで土曜日の朝5時からzwiftでバーチャルサイクリングです。 目標はwatopiaを100km。 3時間くらいあれば走りきれるかな? と始めた。 25kmを過ぎたところでブラックサンダーを1つ。 50kmを過ぎてレーズンバターパンを2つ。 75kmでブラックサンダー1つとレーズンバターパンを2つ食べて100kmを走りきりました。 タイムは2時間53分。3時間という読みは正しかった。平均出力は186Wとまぁそんなところ。 ボトル2本に水を入れて回していましたが、余裕で足りたのでよかった。 しかし、AirPodは2時間30分を過ぎたところで電池切れ。 音楽でモチベーションを保っていたから、音楽が途切れるとちょっと寂しいね。 ハンドルに掛けていたタオルは濡れ雑巾のように汗をたっぷり吸っている。 途中で24hライドに挑戦してる方を見かけた。435kmを走っていたので、思わず「変態いるなぁ」と口に出てしまったが、同じzwiftで100km回すのも同じ変態。目くそ鼻くそみたないものである。 明日もzwiftで100kmをチャレンジしてみるつもり。 やっぱり音楽をちゃんと聴きたいので、スピーカーが欲しくなった。 なんかいいのないかな?と探していたら、Boseのcompanion3が中古で安く出回るようになっている。 ズンドコサウンドのボーズ博士の音は嫌いじゃないので、これを買ってみようかと画作している。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2020.04.18 16:36:54
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