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2022.10.27
カテゴリ：トレーニング
おはこんばんちは。
今週から急に冷え出した。 出勤時にコートを羽織るようになった。 朝方に雨なので朝練を見送っていたが、ようやく天気よくなったので走ってきた。 が、クソサミ・・・ である。 家の中でローラー回しているほうがぬくぬくでいいよな・・・ と思いつつも、ローラーとはキッパリお別れしたのでね。  玄関を出て吐く息が白いのである。 もう冬か。 まだ10月なんだけれどね。 川沿いのサイクリングロードを走る。 川面からは霧が立ち上り、空気が溜まりやすい場所はサイクリングロードが川霧に包まれていた。 夏はちっとも感じないのに、冬になると川風の冷たさが身体にしみる。 寒過ぎて心拍数が上がらず、いまいちな朝練で帰宅。 寒くなるといいこともあって、サイクリングロードを散歩する人が急に減る。 なので、とても走りやすいのね。 前照灯を点灯させて走ってくれよ。  ほいじゃーの。 ほいじゃーの。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022.10.27 05:55:43
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