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2024.01.28
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カテゴリ:トレーニング


おはこんばんちは。

せっかくの土曜日にも関わらず早朝から仕事していた。

朝3時、いつものように起きてzwift(インドアバイク)を50kmほど走る。

簡単な朝食を作って食べて、6時からUSAの弁護士とTeamsミーティング。

先方の苦情を聞くと、マイクロソフトの仕様に振り回されている感満点だが、

クラウド系は永遠のβ版なので仕方なし。

9時過ぎに横浜の自宅を出発。

北風強し。

八王子を過ぎて秋川街道、檜原街道で東京最後の秘境、檜原村へ。

登りに負けて、豪脚ローディーにパスされる。

それでもあっという間に都民の森。

が、その直前にホンダNSXがファーンと軽々パスしていった。

ヘロヘロになりつつ都民の森に到着。

都民の森は素通りするだけだったので、ちょっと散策。

いや、広大なエリアなので全てを見て回るのは無理。

で、持参したおにぎり食べて下山だ。



丁度、件のNSXも含めての1ショット。偶然ね。

下り始めるとオートバイと乗用車の接触事故が発生。

ライダーは無事な様子なので、そのまま下る。

標高1000mから自転車での下りはウインドブレーカー着ているのにクソ寒。

下界の五日市駅までおりるとウインドブレーカー要らない。

ひたすら下り基調を走り帰宅。

朝練50km + 実走150km =200km

を走って満足。

風呂浴びてビールは優勝。

ほいじゃーの。











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最終更新日  2024.01.28 20:10:49
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