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  久々のジャックナイフ

  おはこんばんちは。。まだ梅雨も明けていないのに暑いですよね。実はひょっとしてもう梅雨明けしていたりなんかして。子供も保育園で水浴びを始めるといっていました。水浴び・・　そう先の大震災で近くにあった海浜公園のプールが永久廃業になってしまいました。流れるプールがあってよかったんですが、とっても残念です。そんな残念な話にもう一つ残念な話。昨夜、街灯のない旧道を自転車で走っていたのですよ。片側一車線の古い道なので狭いです。そのただでさえ狭い道なのに電信棒がアチコチに建っている上に、歩行者と自転車、路駐の車が散在します。するとクルマはシケインを通過するかのごとく走ります。いつもながら危ない道だとは思って慎重に自転車を進めていたのですがなにぶん真っ暗でカーブが続くので見通しが悪いのですよ。すると反対車線から自転車に乗った無灯火高校生の一団が見えてきました。まぁ反対車線だからいいか・・と思ったのが間違いでした。気を取り直した瞬間、なぜか高校生の一人が自転車を漕いで目の前に現れたのです。もう距離がないので避けるのは不可能だったからパニックブレーキ。衝突する1m手前でジャックナイフを起こして停止。後輪が接地し相手の顔を見直すと凍りついていた。そりゃそうだろう。時速40km/hからの急停止ですから。このクソガ・・　と言いたいこところをゴックンと飲み込み無視して再スタート。なぜって？ああいうのは言ってもわからないから、クルマに撥ねられるまでわからんというもんです。残念な人ですな。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.07.03

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  ジテツウなのにハンガーノック

  おはこんばんちは。寝苦しい夜が続くようになってきましたね。ワタクシは朝が早いので起きたらシャワーを浴びるようにしています。朝のシャワーは身体が少し冷えてさっぱりするし、なにより頭の中が起きだすので良い習慣だと考えています。さて、今日はハンガーノックのお話。自宅に帰っても暑いくらいですから会社にいてもやっぱり暑いわけですよ。でもそこは文明の利器「エアコン」という道具で涼し気な環境を作り出しています。このエアコンというのがなかなか曲者で身体を冷やしてしまうとダルくなる。かといってみんなが心地良い温度設定にするのはなかなか難しい。温度の変化で体力を消耗しているような気がします。実はここが今回の話の核心でして、夕方になるといつもより早くから空腹感を感じるようになりました。先日なんかは午後４時から「あ～腹減った」と仕事が手につきません。いつもならカロリーメイトの下位コンパチ、AEONのライトミールを補給食として引き出しの中に隠しておいてあるのですが、今週は時間の都合で用意していなかったのだ。空腹感があっても仕事はなんとかチャラかして終わらせてきましたが、問題は自転車で自宅に帰るということだ。空腹感が最高潮に達した中、自転車に乗って帰ろうとすると・・・・あれれれ？？　ペダルを踏む脚に力が入らない。となってしまいます。いつもなら40km/hまでは軽く伸びるのにこの日はどんなに頑張っても33km/h止まり。しかも荒川を渡るときの坂で足付いちゃうくらいふらふらだし・・・通勤時のハンガーノックは危ないですねぇ。ちょっと気を付けないと。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.07.02

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  震災後の自転車ライフの変化

  おはこんばんちは。先日、wiggleに頼んでおいた秘密兵器が到着しました。まだ中身は開けていません。もったいぶるという意味ではなく忙しいのでやってられない・・・というのが本音です。今週末は大学同窓会の定例会があるので資料づくりで手一杯なのだ。ひとまずINVOICEだけは確認しておく。秘密兵器は全て今後のレース、そうターンパイクのヒルクライムレースのために購入しました。あの富士のヒルクライムをママチャリで駆け上がるという御仁がいるからです。そういえばワタクシが参加する大会でも見かけたんですよね。この方。少なくとも遅くはなかったです。だって普通にロードバイクを追い抜いていましたから。機材をイコールコンディションにしたら負けるかもしれません。そういう想いもあってか　自分自信改造計画によってターンパイク対策をしていきたいところである。もちろんその先にはキャノンボールも見据えていることは言うをまたない。そんな中で厚木方面に住む従兄弟のJ子から「ヤビツ峠に走りに行こうぜ！」とお誘いがあった。なぜなら来月、7月からは自動車関連の業種は土日出勤になるのですよ。J子の相方もウチのカミさんも自動車関連なので当然ながら土日は出勤。そういうわけでワタクシとJ子は余っているので走りに行こう・・・というわけですよ。彼女も乗鞍ヒルクライムに参加したりしているホビーライダー。トライアスロン出身なんだけれども、最近は自転車一本に絞っている様子。7月はヤビツ峠に調整しにいってみようかの。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.07.01

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  素晴らしいと評判のメダリストクラブのアンダーシャツをポチ

  ブログ「されど自転車の日々」の中のエントリで「メダリストクラブのアンダーが安いのだ」というものがあった。メダリストクラブのアンダーシャツというのがどんなものなのか？簡単に紹介するとこんなものだ。スポーツ用途に適したアンダーシャツというわけだ。楽天年間ランキング１位の匠シリーズというのはふーん・・だったのだけれども、評価を眺めてみると900件のほとんどが星4つ以上の評価。トラック競技をされている方も着ているらしいからそれなりなんだろう。評価はアヤシイ場合もあるので念のためネット上で調べてみるとサイクルベースななしにも記事が出ています。そちらを読む限りでも悪いものではない。むしろこれほど汗を吸い取るのかといった感想を書かれています。ふーむ。自転車用じゃないけれども日常でも着れそうなアイテムだな。しばし沈思し購入を決断。クーポン利用で2着、送料無料で2,680円です。楽天のポイントがあったからそれでまかなっちゃおうっと。というわけで今週中には到着するかな。kazui_jp様、ありがとうございます。

  2011.06.29

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  「東京⇔大阪キャノンボール研究」ブログを見つけた

  おはこんばんちは。梅雨の涼しさを味わえるのもあとわずかでしょうか。自転車乗るのにはちと恨めしい空がときどき現れる今日この頃。もうちょっとすると梅雨があけて灼熱の夏がやってきます。そんな熱い夏ですが、もっと熱い漢もいるわけですよ。というわけで今日はそんな夏の太陽よりも眩しい漢のブログを紹介したいです。話の前に自転車イベントにはさまざまなものがあります。ブルベ、ファストラン、エンデューロ。長距離ものは数多くあれどキャノンボールというアンダーグラウンドな自己競技がある。東京ー大阪間を自転車にて24時間以内で走破できるか？というものである。だいたい東京と大阪間なんて550kmはあります。そこを24時間で走り切る。ぜひ挑戦してみたいと思ってワタクシもGarminを購入してみたりしています。そんなスゴイことを23時間02分で走りきった「ばる」氏のブログを見つけたので紹介したい。東京⇔大阪キャノンボール研究まだできたてのブログなのですが、キャンボールというコト事態は昔からあったのですが、記録に残っているものが少ないのでなかなか貴重なブログになります。特にキャノンボール独特の装備についても紹介があります。また貴重な実走報告もあります。キャノンボールに限りませんが長距離になればなるほど事前の勉強が優劣を如実に示します。キャノンボールについてはwikiもありますのでそちらも併せて参考にするといいかもしれません。【送料無料】ロードバイクの科学【強力ライト】CATEYE HL-EL500【復旧復興】送料無料【CATEYE】キャットアイ4モードテールライトTL-LD610R 入学式 新生活にほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.06.29

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  FフレームモールトンにGarmin Edge 705を取り付けてみる　

  おはこんばんちは。日曜日はジックリと自転車をいじる予定だったのですが、自宅の掃除が予想以上にかかってしまい自転車いじりは午後からとなってしまいました。今回の自転車いじりはGarmin Edge 705のスピード＆ケイデンスセンサーをちゃんと取り付ける・・ということにあります。前回の記事では取り付けこそできたものの、インシュロックでガチガチに縛り付けているからカッコ悪いことこの上ないです。そこでもっとスマートにしたいという願いから専用ブラケットを起こして取り付けてみようという試みです。まず最初に用意するのは部材からです。家の裏にある部材コンテナを探るとこのようなアルミLアングルを見つけました。これを切った貼ったでブラケットにしてみましょう。作業は自宅ガレージで行います。まだ本格的な夏ではないので暑くはないのですが、モスキートの襲来だけは相変わらずです。なので古式ゆかしき蚊取り線香をモウモウと焚いて蚊除けしながら加工します。最初につくったのはケイデンスセンサーのブラケットです。続いてはスピードセンサーのブラケットです。これも端材を切って適当に曲げて穴をあけただけです。でもこれだけではどうやって取り付くのかわかりませんね。スピードセンサーのブラケットはこのように取り付けます。ケイデンスセンサーのブラケットはリアサスの軸ボルトに取り付けてみました。ここまで出来れば簡単です。とってもナチュラルにくっついていますね。ハーネスはスイングアームの下側を這わせているので通常は見えません、動作確認をしてみると問題なく計測できていました。これでクランクとホイールが離れている小径車にもセンサーが固定出来たわけです。ネットで調べてみるとモールトンにEdge705のスピード＆ケイデンスセンサーを上手に取り付けている方は見られませんでした。ということはワタクシが一番最初かな。あとは機械の使い方を覚えて練習に活かすことだけです。Edge705本体へのセット品と同等になります。【GARMIN】EDGE705 GSC10 SPEED/CADENCE SENSOR リペアパーツ 【スピード/ケイデンスセンサー】これをばらせばモールトンにもスピードとケイデンスの両方を測定することができます。Forerunner405/405CX/310XT,Edge705用の心拍ストラップです。Garmin ガーミン 高級心拍計(新型、ソフトストラップ)標準で付いているケイデンスセンサーはゴツゴツしていますが、こちらはもっと小型です。【ガーミン】【エッジ】【送料無料】【smtb-TK】ガーミン/GARMIN EDGE705　心拍計+ケイデンス計 英語版英語版でもなんとかなります。にほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.06.28

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  自転車乗りながら携帯電話

  おはこんばんちは。最近自転車にずいぶんとお金をかけているコトがわかりました。いや、必要なものを購入しているつもりだったのですが、いま改めて考え直してみると随分と趣味に走ったものばかりじゃないかと。当ブログをご覧になってる諸兄も同じだったりするのではないでしょうか。さて、今日の話は自転車と携帯電話です。当ブログの読者はさすがにジテツウしながら携帯電話で通話するということはないかと思います。いや、それやっちゃダメなことなんですから。なんですが、ジテツウしているとそのような御仁をよく見かけるのですよ。サドルを目一杯下げたママチャリをこぐ高校生。買い物帰りのオバちゃん。その他にもいるんですが、ごくフツーに携帯電話でしゃべりながら自転車乗るんですよね。いや器用だよな・・・と思うのですが高校生なんかは携帯でメールしながら自転車ですからスゲーなぁと感心します。いや、感心している場合じゃないですね。あぶないんですよ。狭い道で携帯電話に気を取られているとコッチの事に全然気がつかない。このままではブツかると感じて停車しているとチラリとこちらを見てそのまますぎて行く。いやワタクシはいいんですが、それ命知らずな行為だよ・・・と心の中だけでつぶやいてみます。せっかくの自転車ブームなのですが、水をさすようなことは慎んでもらいたいものです。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） ?DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.06.26

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  久しぶにに速い人

  おはこんばんちは。昨夜は飲み過ぎてしまい強烈な二日酔いの朝を迎えました。自転車ブログでも有名なオヤジチャリダーさんも明日は雨で自転車乗れないだろうから飲んでしまえ・・と朝を迎えたら晴れていたそうな。ワタクシも今朝はまったく同様でした。乗れるんならあんなに飲まなかったのに。まぁそれでもガンガンする頭を抱えながら掃除、洗濯を済ませてようやく午後三時。これからたまった事務処理をこなします。そういえば昨夜、帰宅途中に久しぶりに速いライダーがいました。DHバーにエアロリムをつけた自転車でした。もちろんバッチリライダースーツ？！で身を包んでの夜間練習走行でしょうか。錦糸町駅付近でふっ・・と追い抜いたら追いかけてくる追いかけてくる。こっちは一番重いギア縛りで走っているから加速しないので信号待ちであっという間に抜かれる。それでもがんばってこいでなんとかドラフティングに持ち込みはするものの車線変更してきた車を避けて再加速するとやっぱり離される。ワタクシの通勤快速ミヤタのクロスバイクではどんなにがんばっても45km/hくらいしか出せません。まぁリュック背負ってフラットバーにフラペじゃ仕方ありませんかね。それでも小松川付近まではなんとか食いついて走ってそこで彼は右折して小道に入ってしまいました。でも久しぶりに楽しかったぞ。軽量なロードバイクって本当に軽々と加速していきますね。ロードバイク持っていないワタクシには異次元に感じます。今夜は銀座で合コンを設定しているのであんまり飲み過ぎないようにしないと。世話人だから飲み過ぎちゃいけないんですがね。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.06.25

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  クルマが去れば横断していいのか？

  おはこんばんちは。東京も朝晩に自転車を乗りますとそれはもう汗だくであります。ワタクシのジテツウはほとんど全力で漕ぐのでそれはもう大変な汗の量になります。だからといって別段痩せるわけでもなく、またこれ以上痩せる必要もないのですが、全力で走ると精神的に痩せる・・いえ擦り切れるのとは違いサッパリするとでも申しましょうか。身も心もキレイになれるという気がするのです。ヨガの先生がキレイなのも同じようなものなんじゃないかと考えています。どうおもいますか？さて今日は「クルマが去れば横断していいのか？」という交通ルールのおはなしです。ジテツウをすると当然ながら公道を走行することになります。車道には自動車やオートバイ、自転車やリヤカーが走っています。そりゃ車道ですからね。で、問題は歩行者がクルマの車列が過ぎ去ったとみて道路を横断するのが恐いのですよ。なぜならクルマが去ったとしても自転車やリヤカーはまだ走っているかもしれないのですから。昨夜は茶髪のオニーチャンがクルマが去ったのをみていきなり車道を横断し始めました。おいおい、こっちはまだ走っているのだよ。クルマのあとから走行してくるワタクシの自転車の存在なんてまったく確認することなく横断するオニーチャン。もちろんこちらはパニックブレーキです。そのオニーチャンを何とか回避できたもののヘッドフォンで音楽を聴いて横断するオニーチャンはそれでもなおコチラの存在にはまったく気づかず。いやぁ電気自動車なんかだって同じように静かだからアンタ跳ねらちゃうよ・・・ジテツウをされている方、自転車を走らせている方なら同様の経験はあるかと思います。命しらずというというか命いらずな行為は見たくもないですが、やっても欲しくないものです。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.06.23

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  Garmin Edge 705 モールトンにセンサーを実装してみよう

  おはこんばんちは。昨日に引き続きGarmin Edge 705をモールトンFフレームに取り付けてみる。今更ながらだが、本記事の内容はどーみてもメーカー保証外の魔改造をしています。間違ってもマネしないで欲しいし、マネしてトラブっても責任を擦り付けにこないでほしい。さて、ケイデンスセンサーとスピードセンサーの分離に成功したのでフレームへ実装してみよう。まずはケイデンスセンサーを取り付ける。普通は磁石をクランクに取り付けるようだが、Fフレームモールトンの場合はそうしてしまうとセンサーとの距離が離れすぎてしまう。そこでまずはスプロケットに取り付けてみる。でもってケイデンスセンサーをフレームに取り付ける。インシュロックでガッチリ固定してあるのでまぁ大丈夫だろう。続いてはスピードセンサーの取り付け。分離したセンサーをダイナモブラケットにインシュロックで縛り付ける。ひとまずセンサーの取り付けは出来たぞ。ここまででひとつ動作確認をしてみよう。本体もハンドルに固定して動作確認をしてみる。ケイデンス、スピード、ハートレートすべて問題なく動作している。インシュロックで縛るだけしか脳がないのは悲しいがまずは試してみるところから次の発想を期待しようじゃないか。プロショップなら素直に「あなたのフレームにはとりつけられません」と断られてしまうが、アイディアを絞ればなんとかなるものである。今回はインシュロックで固定したんだけれども見た目がイマイチ。シロート臭さ満点なのでもうちょっと何とかしたいところだ。次の週末にでもセンサー類の固定方法について再検討して、もう少しスマートなやり方を模索してみたい。Edge705、Forerunner405/405CX/310XTで使用可能なケイデンスセンサーです。Garmin GSC10 ガーミン ケイデンスセンサー【ガーミン】【エッジ】【送料無料】【smtb-TK】ガーミン/GARMIN EDGE705　心拍計+ケイデンス計 英語版GARMIN(ガーミン) EDGE705 日本地形図Topo10M(microSD版) ［R2GMTOP8SDX］

  2011.06.23

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  Garmin edge 705を購入　ケイデンスセンサーをいきなりバラす

  おはこんばんちは。とうとう自転車用コンピューターの最終点Garmin　Edge705を購入してしまった。いままで3台ものサイコンを購入しているだけに「もうこれで終了」という高み達したといってもよかろう。乗り手のレベルが高みに達したのではなく、サイコンがという意味だが。当初はwiggleで購入しよかと思ったが、ヤフオクでハートレート、ケイデンス＆スピードセンサー、1/25,000日本地図付きで30,000円だった。ちなみにwiggleでは上記日本地図抜きで約30,000円だ。それにmicroSDカードと日本地図がついて30,000円はお得なのかな？と。いや、ワナかもしれないけれどもね。そうガーミンちゃんは日本語地図を別途購入しなきゃならないのがネック。いや日本語版を購入すれば日本地図なんですが、そちらはお高いのでちょっと手が出ない。という背景があってヤフオクで購入した次第である。もちろん新品だ。本体は２，３時間ポチポチいじくっていればだいたい分かる。今日日のガラケーよりもずっとよく出来たユーザーインターフェースだ。まずはケイデンス＆スピードセンサーを取り付けてみよう。セット内容としてはこれだ。一つのボディでケイデンスとスピードを測れる無線式センサーである。動作確認用のスイッチとランプもついているので取り付けがうまくいっているか単体でも確認できる。そんな素晴らしいアイテムなんだけれどもワタクシのモールトンに取り付けてみると・・・・駄目だ。クランクとタイヤが離れすぎているのでワンボディのこのセンサーではスピードかケイデンスのどちらかしか測定できない。さてどうすかな？簡単に諦めるのはまだ早い。この一体型センサーが分離できればなんとかなるかもしれないじゃないか。やっぱり電線２本てスピードセンサーが接続されているわけだ。この部分を分離してやればケイデンスセンサーとスピードセンサーはセパレートになりそうだ。たぶん市販のセンサーでもOKだろうけれども。というわけで迷わずチョッキン。もし失敗したらもう一個買えばいい・・　じゃなくってもっとバラして治すぞ。鼻毛みたいな長さしかない切りっぱなしの電線に無理矢理延長用電線をハンダ付けして出来上がりだ。分離した部分というか切り口という部分は２液性エポキシ接着剤で固めてバスコークでシーリングしとけば水が入り込むこともなかろう。とりあえず今回はこのくらいにしておこう。次回は動作テストだ。Edge705、Forerunner405/405CX/310XTで使用可能なケイデンスセンサーです。Garmin GSC10 ガーミン ケイデンスセンサー【ガーミン】【エッジ】【送料無料】【smtb-TK】ガーミン/GARMIN EDGE705　心拍計+ケイデンス計 英語版GARMIN(ガーミン) EDGE705 日本地形図Topo10M(microSD版) ［R2GMTOP8SDX］iPhoneとかでも代用できると考えたけれども、やっぱりiPhoneはパソコンだから専用機にはかなわないところがある。そんなわけでGarminを買ったのだ。高いけれどもすべて出来るので万能ともいえようぞ。これ買えばアトはトレーニングするだけよ。

  2011.06.22

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  究極の無段階変速機　NuVinci N360

  自転車というのは実によく考えられたものだと感心する。特に自らフレームをバラしてコンポーネントをひとつひとつ選んで組み付けていくとそこには設計者と製造者の努力を垣間見ることが出来る。完成車だけが全てではないと悟った瞬間でもあった。それにしても自転車のコンポーネントは最適化されていながらも数々の新しい挑戦が試みられては消えてゆく。そんななかでも究極の（メカニズムを持つ）変速機として「無断階変速」を組み込んだNuVinci N360というものがある。見た目はどこにでもある内装変速機なのだが中身が自動車のCVTにも似た無段階変速機構を備えたものなのである。気になる中身がコレだ。中に仕組まれた鋼球がミソである。入力側と出力側がこの鋼球のどの位置に接触するかで変速比率が変化する。鋼球は真ん中を突き抜けるシャフトを中心に回転する仕組みとなっている。左図では入力側riはシャフトよりも遠く、出力側はシャフトより近い。ボールの回転数は一緒なのだけれども接触している部分の動く距離が違うからこの場合は登り坂で軽く漕ぐことが出来る。中央図は入力側も出力側もシャフトからの距離は等しく ri=roとなるわけだ。右図は左図の逆となり高速走行に向いた状態である。考えて見れば簡単なことなんだけれどもそこそこの変速比を得ようとすると鋼球の直径は大きくなりボディサイズもそれに比例して大きくなる。またガタつきなどによる寿命もまだ未知数ではある。しかしそれにもあまるこの魅力は「微妙な変速比を使いたい」という従来からある変速装置の呪縛から開放されるということに他ならない。自動車とてトルコンATから徐々にCVTに切り替わっているのは少しでも燃費を良くしたいという表れであろう。シフトレバーもユニークで使い方はレボシフトと変わらないのだがインデックスが無いかわりに自転車が坂道を登る仕草で変速度合いを知ることが出来る。アプリケーションとしてはジテツウ用の通勤快速クロスバイクなんかには最高だろうし、ママチャリにはファイナルウェポンとなり得るであろう。また電動アシストや自作電動バイク用のリアハブとしても最適である。仕様についてはコチラも参照していただきたい。ハブの色：シルバー対応スポーク：36穴対応ブレーキ仕様：ディスク（6本ボルト）、リム、ローラー本体重量：2450g変速域：360%（0.5アンダードライブ～1.8オーバードライブ）シフトレバー：無段階回転式（3/4回転）OLD（オーバーロックナット）；135mmアクスル幅：183mmスポークPCD：125mmスポーク穴直径：Φ2.9チェーンライン：49.0±0.5mm対応スプロケット：17～22T　HGスタイル9スプラインコグ　3/32"(2.3mm)のみシマノのHGタイプのスプロケットがそのまま使えますのでお好きなギアレシオが簡単に組めるのも特徴です。【パーツ5250円以上お買い上げで送料無料】SHIMANO 「シマノ」 ALIVIO/アリビオ CS-HG50-9-au 11-13-15-17-20-23-26-30-34T (カセットスプロケット)これを購入してばらせばスプロケットには大丈夫よね。にほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.06.21

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  サマータイムこそ自転車に乗るチャンスだと思いませんか？

  電力不足が懸念される東京。ワタクシも都心に働きに出ているので他人ごとではありません。そんななかサマータイムについて本気で進めようという気が全くない様子が伺えます。ワタクシはかつてイギリスに住んでいたことがあるのでサマータイムの導入には賛成です。もっとも日本でどこまでみんなが本気で取り組むのかわかりませんがね。反対意見もおおいサマータイムですが、もし実施した場合にはジテツウにどのように影響があるでしょうか？・朝はライトが必要な時間に出勤するようになるかもしれない。・帰りはライトが不要な明るさかもしれない。・退社した後にトレーニングもできるとまぁ勢いだけで書き並べてみました。２時間位時計を進めるとこうなるかと思います。１，２番目はまぁわかるとして、三番目は実に大きいです。別に練習するだけでなく、子供を連れて一緒に川原を走ったっていいじゃないですか。そんなふうに一緒に過ごしたり、有効に時間を使えたらいいかと思います。もっともサマータイムを経験したことない人達が懸命に反対しているから難しいでしょうが。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.06.20

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  小径車イベントMINILOVEの様子がシクロワイアードに掲載されたよ

  おはこんばんちは。先週はなにかとイベントがあってジテツウがあんまり出来んかった。するととても足が鈍ったことを実感するのよね。こういうときにローラーがあると雨でもガレージで練習できるので嬉しいのだけれども。さて、そんなキッカケを作ってくれたのはMINILOVEという小径車イベントである。その顛末についてはワタクシのホームページでもMINILOVE　小径車イベントへの参加ということでまとめてはいる。このイベントには各自転車雑誌が取材に来ていたし、ワタクシも自分の自転車と一緒に写真を撮ってもらったり話をしたりした。そんななかで小さなホイールから生まれた楽しい世界　MINI LOVEということでシクロワイアードがまとめ記事を書いている。ワタクシとはまた違った視点でよくまとまっておりさすがであるといたく感心しきりである。小径車乗りは凝ったヒトが多いのでイベントとしても独特の雰囲気。でもあんまりカリカリしていないから敷居は低いとも言える。なによりも楽しんで乗ってもらえれば何よりだ。自転車用【F】Minoura　ミノウラ　サイクル用　MOZ-RolleR / モッズローラー（3本ローラー）　★最新モデル★youtubeにも三本ローラーの動画が沢山あります。いろいろな挑戦があって楽しいですね。にほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.06.19

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  Garmin Edge 705をポチしてしまった

  おはこんばんちは。毎日ブログを書いていると「いいかげん、自転車買い換えろよ」と思わないこともない。同僚から５０００円で譲ってもらったミヤタのクロスバイクは毎日通勤の足として活躍してはいるもののアチコチから奇妙なサウンドが聞こえる。モールトンの改造もいい加減適当なところでヤメておかないと泥沼になりそう。いやもう充分に泥沼だとは思うのですが、アッチをこうしたい、こっちをああしたいという想いもあるんです。そんなことするならそのお金でいい自転車買えよというわけですよ。ところがひねくれ者のワタクシはそう簡単には買いません。数回自転車競技に参加してわかりましたが、機材の性能差もあるけれども結局は人間のチカラで決まってしまうんだ・・・と。自転車を入れ替えれば速くはなりますが、それはイイ機材だから速いだけに過ぎないんじゃないかと。もう少し人間を変えてみようと思い立ったのです。で、方法。・フォームの修正・トレーニング・測定これでまずは違いを見ていこうじゃないかと。フォームの修正は三本ローラーで。トレーニングはジテツウと河川敷で。測定をどーすっぺかな？これまた測定で思いあぐねいてしまう。wiggleを眺めているとGPS付きサイコンが26,000円程で販売されているのを発見。あ、これいいかも？！速度やケイデンス、心拍数をロギングすることができるんだ。まだボーナス貰っていないのだけれども、これならブルベでもキャノンボールでも使えるし、トレーニングの測定にも使えそう。よくよく調べてみると日本地図は入っていないので別途１万円で購入する必要があるんだそうな。おまけにスピードセンサーとケイデンスセンサーも別売だ。そうなるとなんだかんだで４万円ですか・・・・高いっすね。気をとりなおしてヤフオクを眺めてみると「新品Edge 705　ケイデンス＆スピードセンサ　ハートレート　日本地図付き」というのがなんと30,000円で落ちている・・じゃなかった出品されている。日本地図付きで30,000円って怪しくないか？件の地図について尋ねてみると「1/25,000の日本地図ですよ」とのこと。いけそうかも？さっそくポチしてなんなく落札してしまいました。とりあえず入金まで済ませたので到着したら続きを書きます。【ガーミン】【エッジ】【送料無料】【smtb-TK】ガーミン/GARMIN EDGE705　心拍計+ケイデンス計 英語版

  2011.06.18

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  三本ローラーが気になる気になる

  先日のミニベロ大会MINILOVEでのクリテリウムで惜しくも二着に甘んじたワタクシ。一着との差が30秒もあったのですよ。これだけの差は自転車の性能差というだけでもなさそうです。間違いなく人間にその差があるはずであると思いあぐねいていました。そこでどーすればいいのか？と考えました。地道に河原トレーニングするのも悪く無いですが、ワタクシが事故を起こしてはどーにもなりません。かといってジテツウだけでは練習に限界があります。そもそも通勤であぶない練習走行はできません。そこで。ターボトレーナー。そうローラーを使ってみては？と考えました。ローラーというと固定式と三本ローラーの二種類があります。固定式ローラーはコケる心配がありません。三本ローラーは・・・地べたを走行するのに非常に近いですよね。よく調べてみると三本ローラーは負荷トレーニングというよりも、フォームの矯正などに使うんだそうですね。だからきちんとしたペダリングが出来ていないと三本ローラーに乗れないわけですか。綺麗なペダリング。いいじゃないですか。自転車の部品を変えても車体が変われば意味ないですが、自分のチューニングはこの先ずっと使えますよね。ますます三本ローラーが気になります。wiggleで三本ローラーを探してみると何種類かありますね。CycleOps - Aluminium ローラー　￥22248CycleOps - VC ローラー　￥16093Minoura - Action ローラー Advance　　￥18104Elite - Ghibli Parabolicローラー　￥14199Elite - Arion Parabolic ローラー　￥21299とまぁ安価な部類だけでもこのくらいはありました。価格は常に変動するので目安ね。送料無料だったりするので税関で1000円とられても安価ですね。Elite Ghibli Parabolicローラーあたりがいいかな。これでペダリングがうまくなればもう少し差を詰めることも可能かもしれない。ついでに他のも注文してみようかしらん。自転車用【F】Minoura　ミノウラ　サイクル用　MOZ-RolleR / モッズローラー（3本ローラー）　★最新モデル★折りたたみ式の軽量パラボリックローラー【ELITE】ARION サイクルトレーナー【3本ローラー】にほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.06.17

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  練習は毎日行うからこそ積み上がる

  雨が降ったり、飲み会があったりと働いている方の自転車通勤には様々な事情があって自転車に乗れない場合があります。普通に自転車通勤、いえジテツウするだけなら特に問題はないのです。でも週末に自転車レースを控えている身ともなればそうも言っていられません。というのも一日でも自転車に乗れない日があると、翌日は本当に足が回らなくなってしまうのです。ワタクシなんてどうせヘッポコな自転車乗りだからその差なんてたいしたことないでしょうに・・とおっしゃるかもしれません。しかし、人間の能力あってこそ自転車ですからチカラを無駄にはしたくないものです。そんなことを考えているとやっぱりローラーがあれば足が鈍らないのに・・・と思ったりします。ローラーを回す場所はありますが、たぶん時間がないでしょう。時間がないというよりも時間を作らないというか・・他の方のブログを拝見してみますと、結構みなさん練習していらっしゃいますよね。にほんブログ村こちらのブログ村には本当に頭がさがるくらい練習されている方がいらっしゃいます。勝つためにはどこまでも貪欲にならないとやっぱり結果がでませんよね。MINOURA（ミノウラ） GYRO V130エントリー向け室内トレーナー【自転車】【ロード】【トレーニング 機器】【トレーニングマシン】【トレーニング 器具】【ローラー台】【★】MINOURA GYRO V130 サイクルトレーナー【ミノウラ】【トレーニング 機器】【YDKG-k】【ky】【最安ky】【smtb-k】【ky】【送料無料】【自転車】【ロード】【トレーニング 機器】【トレーニングマシン】【トレーニング 器具】【ローラー台】【即納可能在庫】

  2011.06.15

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  河川敷ロードでも自転車事故は起こる

  先週末から自転車通勤の漕ぎ方を変えてみた。トップギアから３段まで縛りで漕いでみることにしたのですよ。当然重いですよ。加速は悪くなります。でもグイグイこぎこむ力は絶対につきます。特にシッティングで粘れるようになりますね。１０月にはターンパイクのヒルクライムレースに参加を予定しております。ここでなんとか走りきれるようになりたいものです。さて、いつもの週末練習。近所の河川敷を走ります。正確に言うと土手の上です。道幅７ｍほどの綺麗なアスファルトのコースで直線で1km近くあります。ここを週末になるとモールトンで１時間走りこみます。走り方としては１時間でどれだけ距離を伸ばせるか？という単純な方法です。練習の成果があれば結果として見えてきそうですよね。そのために今年から同じコースでベンチマークをとっているのです。さて走行中のマラソンの方からこう聞きました。先日、ここで自転車とランナーの接触事故があったからやめてくれと。ははぁん。自転車はワタクシでも40km/hは軽く出ます。景色を眺めて蛇行したりする歩行者が少なくないですから接触したのではないかと。ワタクシも子供が前方にいるときにはかなり速度を下げます。なんせ彼らは後ろを見ずに突発的に進路変更しますからね。土手の上は自転車専用道路というわけではないです。かといって歩行者天国・・・　というわけでもありません。みんながなかよく使う場所ですからお互いに気持良く使わにゃならんです。いくらタイム計測の上であってもですよね。いつか起こるだろうと思ってはいましたが、やはり起こってしまいましたか。自転車禁止にならないように気をつけるしかないですな。ちなみに今日はついに1時間で30kmの壁を超える30.25kmに達しました。なかなか超えられなかっただけに嬉しい限りです。自転車用【F】Minoura　ミノウラ　サイクル用　MOZ-RolleR / モッズローラー（3本ローラー）　★最新モデル★後輪タイヤをローラーに接触させて抵抗を得る方式もっともポピュラーで，自然なペダルフィールが得られる【送料無料】MINOURAタイヤドライブ式トレーナーELITE／エリート ARION 3本ローラー　【室内トレーナー】にほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.06.13

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  自転車用シューズにトライアスロン用を考える

  いつもこのブログを読んでいただいている皆様。たぶん自転車好きな方かと思います。そしてワタクシよりもはるかに高度な技術と運動能力をお持ちかと想像しております。自転車通勤をする分には大して気にしなかったのですが、レースに何度か出場してみると「やっぱりクリートペダルが欲しい・・　いや必要だ」と思うようになりました。フラットペダルである程度の回転数になるとペダルと靴の裏がどこまで接触できるか不安になります。40km/hを超えたあたりから感じるようになり、45km/hを超えると、どーなっても仕方がないんじゃないか？という気すらしますそーいうことをローギアードなクロスバイクでするほうが間違っている・・・とおっしゃる諸兄の気持ちは充分に承知しております。ええ、そこでやっぱりそれなりに道具は必要になるというわけです。クリートペダルは大きく分けて二種類ありますね。SPDとSPD-SLですね。SPDはコンパクトなクリートペダルと歩行も可能な靴を揃えています。それに対してSPD-SLは自転車をこぐことに専念したモノであり、歩くことは最低限しか考えられていない靴だったりします。どっちがどっちかはなんとなくわかるかと思いますが、SPDはマウンテンバイクにも利用されている万能タイプそれに対してSPD-SLはロードバイクのような専門性が強いと言えます。ネットでその違いを調べてみると概ね「SPD-SLのがしっかり踏める」という意見が多いですね。本当かどうかわかりませんが。で、ワタクシもそーいうのを利用してみたいというわけですよ。自転車通勤に使うならSPDになりますが、レースなども視野に入れるとSPD-SLのが最終的にお得な気がします。そこでSPD-SLという線でオモシロイシューズはないかと探しました。自転車のシューズにオモシロイもクソもないんだけれでも、見た目とか機能とか伝説とかさ。で、この一ヶ月いろいろと調べた結果はこれだ！「トライアスロン用のシューズにしよう」である。なぜか？雨にぬれても水がすぐに抜けるし涼しいから！である。つまり遠乗りしていれば雨も降るかもしれん。しかしトライアスロンシューズは水抜きが良く考えられているので心配ない。またクソ暑い夏場でも靴の中が蒸れにくいという特徴がある。反面、ストラップが一本しかなかったりするのでフィッティングがイマイチという可能性もあるかもしれない。そこでだ。上野の自転車屋さんで試着して確かめてみることにしました。靴のコーナーをしげしげと眺めていると案の定店員さんがやって来ました。しめしめ・・・トライアスロンシューズを探していると伝えるとサイズを用意してくれた。まずは本命のシマノSH-TR31自転車用【F】サイクル用品　シマノ　SPD-SL トライアスロンシューズ　SH-TR31安価ながらもSPDとSPD-SLに対応している優れもの。早速試着してみるとソールは普通に固いのだけれども、つま先から甲にかけての締め付けがチト弱い気がする。店員さんに聞いてみると「通気性の良い素材を用いているのでアッパーが柔らかめなんですよ」と。なるほど。これだけでも試着してみた甲斐があるものだ。次に試してみたのがコレだ。自転車用【納期未定】【F】サイクル用品　シマノ　SPD-SL トライアスロンシューズ　SH-TR52さっきのよりも1万円も高価な靴だ。よく眺めてみると通気口の数がふえている。ソールも違うようだ。でもそれだけで1万円も跳ね上がるのか？そん次は超高級モデル自転車用【F】サイクル用品　シマノ　SPD-SL トライアスロンシューズ　SH-TR70値段も半端なく飛び出している。でもカスタムフィットだからそれはそれでいいのかも。カスタムフィット代も入れると4万円もします。こうやって履き比べてみると確かに一番高価なSH-TR70はベルトの数が多いだけにしっくり来るものでした。しかしその価格は一番安価なSH-TR31が三足も購入できてしまいそうです。靴とサドルには糸目をつけるべきではないと思うが、ちょっとなぁ・・・ついでにTIMEの靴も二種類試してみました。なんというモデルか失念してしまいましたが、土踏まずの部分が異様に盛り上がっているのが特徴です。土踏まずの通気性を上げているからです。しかしこちらはどうもフィットする感じではなかったのでやめました。結局この日は試すだけで購入はしませんでした。さてどーすっかな。SH-TR31辺りで夏は楽しめそうである。逆に冬は冬シューズを履けばいいかと考えている。

  2011.06.12

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  台湾の通販ショップgear stationもオモシロイ

  ワタクシもネットショップをよく眺める。wiggleとかは有名ですよね。ところで最近見つけたネットショップもまたよかったので紹介します。gear station台湾にある自転車パーツのネットショップです。中国語なんてわからん・・というかもしれませんが、全部日本語で書かれてあります。しかも怪しい日本語じゃなくってフツーの日本語で。特徴としては・価格が比較されて表示されている・日本で見られないパーツが販売されているということでしょうか。カンパのコンポなんかもドーンとセットで販売されています。台湾で生産されている本物パーツが売られているわけです。しかも色別で日本で購入するよりも安価かどうか判別つくようになっています。値札が赤文字場合は日本よりも安いといことになります。また青文字ですと日本では売っていないパーツになります。よっくみると本当に安い部品もあったりします。ちょっとお時間あるときに覗いてみてはどうでしょうか。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.06.11

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  自転車を送りたい。安価に出来る方法を

  東京-大阪キャノンボール。自転車をバッグに詰めて運ぶ方法もあるとは思いますが、宅急便で送るという方法もあるかと思います。たとえばワタクシのモールトン。モールトンなのに分解できない。小径車なのに分解できないとほんとただのデカイ荷物になってしまいます。取り外せるのはせいぜいサドル周りとタイヤくらいか。なので輪行というのはあまり現実的ではありません。では・・となると発送でしょう。マトモに宅急便で送ろうとすると天文学的金額を言われる場合があります。個人的には福山の営業所持ち込みが一番手っ取り早いのですが、それは誰でもできるか？という微妙な線があるので別の方法を探ってみました。自転車を送りたいこちらを読んでみると自転車を安価に発送する方法が紹介されています。方法は二つ。（１）サイクリングヤマト便（サイクリングタッグ）（２）大きいサイズのサービスまたは引越しサービスを利用するです。（１）というのはワタクシも知りませんでした。JCA（日本サイクリング協会）の会員となりサイクリングタッグの登録をするとヤマト便の60kgクラスで自転車を送ることができるというシステム。JCAの会費だけで年額4,000円もしますが、自転車の保険もセットになっているコトからサイクリストなら一つ考えてもいいかも？と思わせる微妙な額です。自動車のJAFに近いものがあるかも。さらにサイクリングタッグを利用するのに1,000円を入れないとサイクリングヤマト便は利用できません。年に複数回発送するような場合なら利用価値がありそうです。（２）の大きいサイズの運送の例も書いてありまして、ヤマト便で300cmなら東京-大阪を5,320円で発送することができるそうです。一回だけならこれでもいいのかもしれません。最大限輪行袋を担いで運んだほうが安価に決まっていますが、様々な事情により運送依頼するならば上記の方法を検討してもいいかもしれません。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.06.10

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  レースの結果から考える事　速く走れるようになるには・・

  小径車イベントMINILOVEが終わりいろいろと考えるところがある今日この頃です。やっぱりね、レースに出場してみてわかったのですが、ジテツウくらいではこの程度の結果なのかな？と思うフシがあるんですよ。ちょっとインターネットで調べてみればわかるのですが、自転車を人よりも速く走らせようと思ったらやっぱりそれなりにトレーニングをこなさないと速くはなれんかな。あ、機材にお金をかけて速くなるという方法もありますよね。悪くはないのですが、それは自転車が速いわけで本人の速さじゃない気がします。ワタクシの前を走っていた緑のジャージの御仁、相当に走りこんでいた様子ですからワタクシがジテツウでいくら頑張ってもちょっと追いつけそうもありません。いや追いつかなくったっていいじゃないか。と思う自分もあるのですが、どうやったら追いつくのか？と試してみたい自分もいます。そしてキャノンボールを達成するためにはジテツウくらいじゃどうにもならんということも薄々感じています。で、どーしたらいいのかな？トレーニングすりゃいいんですよ。ちょっと調べてみると様々なトレーニング方法があります。ミラクルトレーニング 7週間完璧プログラムもう説明不要の人物、アームストロングのトレーニングマニュアルです。書評を読むと相当に厳しいらしい。。。いや、あたりまえだよ。ツール・ド・フランスを制している人なんだから。まぁそこまでやらなんでも、さまざまなメニューで身体能力の向上は図れそうです。しかしやっぱり近所を走るだけでは難しい。そこで思いついたのがローラーですよ。自転車用【F】Minoura　ミノウラ　サイクル用　MOZ-RolleR / モッズローラー（3本ローラー）　★最新モデル★これですね。これなら雨が降ってもトレーニングできます。ガレージでやる分には特に音や振動も関係ありません。三本ローラーはペダリングスキルを身につけるのにも固定式よりいいと聞きます。なんてことを考えながら今日は一日過ごしていました。ジテツウでも安全にトレーニングできる方法を詳らかにしていきたいと思います。

  2011.06.09

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  小径車イベントMINILOVE　クリテで2位ゲット

  6/4土曜日に開催された小径車のイベントMINILOVEに参加してきました。小径車のためのイベントってあんまり聞いたことないですよね。自転車が流行っている昨今ならではのものかもしれません。で、今回の目的はタイムトライアルとクリテリウムです。ほかにもカスタムバイクコンテストというのもあったのですが、こちらの参加は見送りました。というのも開会から閉会までいなきゃならんというだけだったりします。まず、クリテリウムね。1周650mのコースを一周だけします。ちゃんとスタート台からロケットスタートできるようになっていました。ワタクシも一生懸命走ったのですが、順位は真ん中くらい。（まだ正確なリザルトが発表されていないので）正直、そんなに速いのがいるのか？このままクリテリウムに参加しても大丈夫なのか？とチト心配になる。そしてクリテリウム。後から車で来たカミサンと子供が到着したのでカメラ係になってもらう。一般クラスが2グループ、エキスパートが１グループ。ひとつのグループは２０名となっています。ワタクシは一般クラスAというグループでスタート。練習走行の時から「これはデキる！」と思いあぐねいていた緑のジャージの御仁がやはり速い。最初の一周目は三両編成の列車となり、ワタクシが先頭でラップを切る。その後、列車はバラけてしまい案の定、緑のジャージの御仁がトップで逃げる。そしてかの御仁を追うワタクシ。これが追いつきそうで追いつかない。見る見る間に離されていくではないか。８周目あたりから周回遅れがポツポツ現れる。風除けにはならない速度差なのでバシバシ追いぬくもゴールまでは緑のジャージの後ろ姿すら見つけることができなんだ。クリテリウム一般部門で２位でした。エキスパートクラスも含めると８位だったようです。もう少し鍛えないとこりゃダメですね。そういえば最近Twitterでキャノンボール達成者のツイートを眺めているのですが、結構走りこんでいるのんですよ。ちょいと100kmくらい走ったり、ローラー回したり。やっぱり練習しないとだめなんですね。今回のお話は本家「酔猫庵」に詳細を載せています。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.06.08

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  雨ざらしの自転車

  先日、部品を購入するためにY'sRoad上野店へ会社帰りに立ち寄りました。ワタクシと同じように仕事帰りに立ち寄るという方は多いようで、車体を購入して今まさに出発しようという方も見受けられます。ワタクシは車両を購入するほど裕福でもないですし、仮に購入したとしても置く場所がありません。まさか雨ざらしというわけにもいかないですから・・さて、雨の日はワタクシも自転車ではなく電車で通勤します。雨の道を歩いているとGIOSの自転車が雨ざらしで置いてあったりします。もったいないなぁ・・といいう印象が第一です。自転車を雨に当てるとグリスは落ちるし、サビは発生するでいいことがちっともありません。件のGIOSの自転車を雨ざらしにしているオーナーはママチャリと同じくらいにしか扱うつもりがないのかもしれません。ひょっとしたら最近多くの方が自転車を購入されますが、マンションなどの駐輪場で野ざらしにしてしまっているのかと思うと、買われていった自転車はシアワセになれそうもありません。反面、このブログにも度々コメントいただける方の中にはレンタル倉庫に保管していてそこで着替えて出勤(帰宅？）するという夢のようなサイクルライフを楽しんでいらっしゃいます。オーナーを選べない自転車もなかなか大変なものです。【送料無料】ロードバイクの科学【強力ライト】CATEYE HL-EL500【復旧復興】送料無料【CATEYE】キャットアイ4モードテールライトTL-LD610R 入学式 新生活にほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.06.07

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  東京-大阪キャノンボールに必要そうなこと

  東京-大阪間を24時間、しかも自転車で走破する。なかなか夢のある話じゃないですか。（え、オマエだけだって）24時間では難しいとは思いますが、26時間とか28時間ならできるかもしれません。では何が難しくさせるか考えてみました。ざっくり考えると（１）体力（２）経験（３）進路（４）装備まずはこんな点がワタクシには不足していると考えます。（１）体力　実は長距離や1時間走の際に区間ごとの平均速度などを算出しています。　そこから眺めると今のワタクシにはとても540kmもの間を平均して22.5km/hで走り続けるチカラがありません。　ちなみに一人ブルベ300kmを走行したときの平均速度は20.6km/hでした。　食事したりしてこのタイムなんですが、後半でも大きくダレないようにチカラをつけないとダメでしょう。（２）経験　長距離走の経験が少なすぎます。　300km、400km、600kmをこなして感覚を掴まないとダメでしょう。　マラソンでいきなり42.195kmを走ったって完走は出来るかもしれませんが、　良いタイムを出そうと思ったら42kmをなんども走って感覚を身につけなければならんのと同じでしょう。　サイクリストが練習する距離として月間1000kmというのは結構妥当な数字なのかもしれません。　　まずは走りこんで休息ポイントや食事の間隔を見極めていきたいところです。（３）進路　どの道を走ればよいのか？ということです。　静岡ではバイパスの回避ルートを徹底的に調べておくべきでしょう。　あと京都、名古屋などの大都市圏もルートを研究しておかないと時間ばかり掛かりそうです。　実走情報を集めてオリジナルの地図を作ってみるのがいいかと考えています。（４）装備　前照灯と追尾灯は言わずもがな。　ヘルメットライトは真夜中の標識を照らします。　地図もラリーなどで使うロールシートホルダー　が便利かもしれません。　もっともこの手の物に関しては結構自作されていらっしゃる方も多いですよね。　こちらやこちらを参考にされるといいでしょう。　実はアンドロイド端末EKEN M001というのも持っているので　それを地図がわりにしようかとも思ったのですが、　夜はともかく昼間は画面が見えなさそうですし、　バッテリーの問題もあるのでどうなのかな？　と考えています。　もう一つはフラットペダルをやめたいです。　明け方になるとペダルが滑るんですよ。　クリートペダルは効率がいいとも効きます。　現在、いろいろと検討しています。【取り寄せ商品】 Zefal DOOMAP ( マップホルダー ) ゼファール ドゥーマップマップホルダー　RIXEN＆KAUL／AM835　フリーライナー

  2011.06.06

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  今月のヤフオク出品一覧

  最近、クリートペダルがとっても気になる。というのもロングライドをやってみると朝方にペダルの上で靴が滑ってとても漕ぎにくいというのが理由の一つ。もう一つはやっぱり効率のよいペダリングを出来るようになりたい。キャノンボール対策も視野に入れているというのがもう一つだ。そもそもキャノンボールに挑戦するのに半世紀前のモールトンじゃダメなことくらいわかっています。本当はちゃんとしたロードバイクに乗りたいのですが、そんな経済的余裕はないのであるものでまずはやってみる！というところでしょうか。ブルベの星ともいえるへばな氏のようにママチャリで600kmブルベへチャレンジする御仁がいるのですから、モールトンじゃダメってことはないと思うんですよね。手持ちのリソースでどこまでできるか？そんなところを楽しみたいものです。さて、今月のヤフオク出品リストを作りました。トップページにも同じ物がありますが、自転車乗りなら必要になる工具もあるかと思います。送料込みでも市販価格よりもお安く設定しています。ぜひ、この機会にどうぞ。パークツール　チェーンチェッカー　驚愕！太陽発電式LEDランプwith裾バンド電池不要の発電ペダル PEDALITE PEDAL LIGHTフロントドラムブレーキ　Sturmey Archer X-FD Front Drum HubBicycle Research Long Shank Nipple Driver (TL1009)内装８段Sturmey Archer S80 XRF8 OLD120mmCG-2 Chain Gang Cleaning kit最安！　Park TM-1 スポークテンションメーターにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼント

  2011.06.03

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  有給休暇、シューズをゆっくりみてみよう

  今日は子どもが風邪を引いてしまったので有給休暇をとって一日看病でした。昼間は子供の面倒をみながらも寝入ったスキにアンドロイドの開発を進めたり?!して、夕方からは買い物がてらスポーツデポに立ち寄りました。昨今の自転車ブームのお陰かスポーツデポでも自転車の取扱が増えています。部品やアクセサリーもそこそこ扱っているので、平日に一人でジックリと眺めるのには実にいいです。まずは最近気になるSPDシューズ。SPDにするかSPD-SLにするか悩んでいます。ワタクシのように通勤で使うならSPDでしょうが、通勤よりも長距離走におもきを置いているのでSPD-SLの良さも捨て切れません。で、いまだにどっちがいいか決めかねているので、　シューズを履き比べて考えてみよう！ということにしてみました。都内の自転車ショップはいろいろと親切なのですが、混雑しているのであんまり好きじゃないんですよ。平日に客のいない店で心ゆくまで履き比べが出来る・・・またとないチャンスです。ワタクシはフツーの靴だと26.5cmがぴったりなのですが、自転車シューズのお約束どおり27cmがピッタリです。サイズ43だといい感じです。SPDとSPD-SLのシューズの違いも確かめてみました。ネットで調べてみるとSPDよりもSPD-SLの方が足の裏全体で踏み込める・・・・という意見がよく見られます。何種類かのSPDとSPD-SLのシューズを曲げてみたり履いてみたりしました。するとFRPソールのSPDシューズでもそこそこ固いのですが、つま先部分の曲がり方がチト違うような。拇指球から先の固さというのがSPD-SLの特徴なのかな？と感じました。2本と３本のバックルでも締り具合が確かに違うというのも体感できました。高価だからフィットするかというとそうでもなかったりしました。やはりこの辺はスキーやスノーボードブーツと一緒ですね。ワタクシも十年前にスノーボードブーツを購入したときには値札を見ないで片っ端から履き比べて決めました。シューズの違いもわかりました。あとは心の準備をすればよいだけです。で、シューズはわかったのでたまには自転車でも見てみっかな～と居並ぶ完成車を眺めてみました。スポーツデポでも3万円の自転車から２０万円のモデルまで結構幅広く扱っています。こういうときだからと、ちょっとお触りしちゃいました。モノは１５万円のロードバイク、この価格でほぼ全て105で統一されています。もし買えるんだったらこのクラスというモデルです。ちょっと持ち上げてみるとえらく軽いです。比較が半世紀前の自転車とじゃ可哀想ですね。ちょっと前後に転がすだけでもウチのモールトンとは大違いです。こんなにフリクション・ロスが違うとは知りませんでした。う～ん。これでは全然勝負にならん。いや、元々分かってましたよ。でも現実に見て触って性能の違いを確かめてみると感慨深いものがあります。やっぱりマトモなロードバイクが欲しいぞ！【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.06.02

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  MINILOVE レース直前整備　モールトンにテスタッチ・エイドアームを取り付ける

  表題の件、どーみてもレースに必要なアイテムじゃないですよね。ドロップハンドルに補助ブレーキレーバーとしてよく使われるテスタッチ・エイドアーム。ワタクシのモールトンはドロップハンドルなのでハンドルの曲がりの部分にブレーキレバーがついています。しかし手前にはなにもありません。公道を走っていると結構急な飛び出しや車線変更に出くわすのでさすがに「これはやばい・・」と感じるようになり導入を決めた次第です。どうせブレーキを加工するとワイヤーがだめになるだろうからついでにワイヤーも交換ということにしました。いつものY'sRoad上野店で購入しておいた補助ブレーキレバーです。さまざまなメーカーから似たようなものが登場しています。サイズはクランプ径24mmと31.8mmの二種類があります。ちなみにワタクシのハンドルはクランプ部分が25.4mm、握り部分が22mmです。どう考えても適合しそうにありません。それでも「まぁなんとかなるべ」ということでやってはいけない強行取り付けを試みます。まずはハンドルのバーテープをステムの方から少し外します。そしてブレーキワイヤーのアウターケーブルを引っ張り出します。エイドアームはバーテープの上から噛み込みます。これならφ22のハンドルにもクランプ径24mmだって取り付けれます。そしてエイドアームの位置で取り出したアウターケーブルを切断します。切断したアウターケーブルをそれぞれエイドアームに接続しましょう。購入しておいたインナーワイヤーを通してブレーキの調整をとります。調整できたら余ったインナーワイヤーをカットして末端処理をしましょう。台風接近で試験走行できませんでしたが、エイドアームはなかなかの効きを見せています。補助というよりも充分メインになりそうなブレーキをしています。レースまで試験走行する余裕はないのでこれで挑みましょう。■5,250円以上送料無料■TESTACH-エイドアーム ドロップハンドル　補助ブレーキレバーTESTACH-...価格：2,052円（税込、送料別）ジャグワイヤー 【J-075】 インナーケーブル ブレーキ用 1.5×1700mm （シマノ、スラムROAD用）価格：373円（税込、送料別）にほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.06.02

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  MINILOVE レース直前整備 Sturmey Archer S80 XRF8 8-Speed Hubのスプロケを変えてみる?!

  6/4はMINILOVEという小径車のイベントである。http://www.minilove.jp/昨今の自転車ブームにあやかり小径車も流行っているところへこのイベントだ。このイベント、簡単？！な競技もあるんですよ。フォールディングバイクの折りたたみ競争やTT、クリテリウムなどです。で、無謀にもF型モールトンでTTとクリテリウムにエントリーしてしまいました。そういうレースに出場するんだからちっとでも速く走れるようにしたいと願うのはどこも一緒。今回の戦闘機F型モールトンは内装変速機なのでフロントとリアのスプロケットを変更することにより、変速比を（まぁ）手軽に交換できます。たぶんね。今回のTTやクリテリウムは平地ということで高速戦になりそうですので高速寄りのギアリングがあるといいです。そこで速く走れるようになるためのアイテムを購入してきました。内装変速機Sturmey Archer S80 XRF8 8-Speed Hubには２５Tのスプロケットが組み込まれています。これを20T位にすると5,6,7速目で40km/h以上の領域が活きてきます。Sturmeyの内装変速機にシマノのギアが合うらしいという情報をもとに注文してみたわけですよ。Y'sroad上野店、注文して入荷するまでずいぶんかかりました。外すのは割と簡単なSTURMEYの内装変速機。目的のスプロケットを外してみました。んだけれども・・・あれ？内径が全然違うぞい。ワタクシが注文したと思っていたのはシマノ内装８速のギアだったはずなのに、なぜか内装３速のギアです。これではさすがに取り付けられません。いや、オマエなら旋盤で切り取って溶接してニコイチにすればいいだろ！とか言うランボーな輩もいらっしゃいますが、もうワタクシもそんなことしませんよ。まぁ情報がガセだったかもしれません。注文には間違いないのでいいのですが、これはさすがに使えません。折角購入したのですが、25Tの以前のスプロケットでチャレンジします。■5,250円以上送料無料■SHIMANO ST-8S20 シフト/ブレーキレバー 内装8段変速機用 Vブレーキ/カンチ/ローラーブレーキ対応ST-8S20 シマノ NEXUS シフト/ブレーキレバー (KST8S20C170L2)【自転車】SHIMANO(シマノ) WH-8R25内装8段ホイールシステム (リア) 700Cパーツ1万円以上で送料無料SHIMANO「シマノ」 WH-S501 ブラック (ハブダイナモ/内装8段 ホイールセット)にほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.06.01

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  MINILOVEの参加受理票がやってきた

  6/4土曜日には代々木で開催されるMINILOVEというイベントに参加することになっている。小径車のイベントである。今回は１周６００ｍ程のコースで行われるタイムトライアルとクリテリウムに参加申し込みをしているのだが、その参加受理票がやってきた。これでレースの申し込みは大丈夫なわけですよ。ところが受理票が届いた夜、大会本部より電話がきました。なんでも受理票に書いてある時間に間違いがあると。まぁホームページにあるタイムスケジュールを印刷してありますからそちらが正として動けばいいだけです。申し込みはできたので次は車体です。Y'sRoad上野店に注文しておいた品物を引き取ってきました。クリテリウムもTTも平坦な場所で行われるので高速よりのスプロケットを入手。エイドアームを追加するに当たりインナーワイヤーも交換します。ワイヤーの末端処理にはインナーキャップですねそしてやっまり必要なことに気がついたエイドアームです。都内の混雑したところではとっさのブレーキが頻発します。やっぱりこれないと危ないので導入します。テスタッチ　エイドアームジャグワイヤー インナーケーブル ブレーキ用 1.5X1700mm（シマノ・スラムMTB）【取り寄せ商品】 DIA-COMPE 100.2G ダイアコンペ アルミインナーキャップ 10個入り

  2011.05.31

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  FフレームモールトンにBRS202を取り付けてみる

  なんとか入手したブレーキキャリパー。早速喜び勇んで取り付けてみたのですよ。うほ、とりあえずなんとかくっついたぜ！と言いたいところですがちょっと問題が。実はねじ山が数山しか飛び出していないのでナットをかろうじて止めることしか出来ません。これではさすがにまずいな・・どうにかできないものか？とあれこれ悩んで知恵の輪のようにやっていると左に見えるナットを外して実装すればなんとかなりそうなことが判明。いやその前にシャフト長間違えたワタクシが悪いのですが。これで無事に取り付けできました。なんで下側に取り付けるのかって？上側に取り付けるとフレームとキャリパーが干渉するんですよ。それにシフトワイヤーも邪魔してしまうので整備性は悪くなっても下側に取り付けました。フロントも取り付けOKです。ワタクシ、自転車のしくみや名称にはほんと疎いので恥ずかしいのですが、このブレーキキャリパー、クイックリリースと書いてあるのですよね。で「きっと簡単にワイヤーが取り外せる」ものだとばっかり思っていました。ところがそんな仕組みはどこにも見当たりません。上の写真の黒いレバーをコリコリ動かしてもワイヤーの位置が少し変わるだけ。これはクイックにワイヤーのテンションを変えるものなんか？などを思っていました。でもよく良く考えてみるとワイヤーを緩めることで車輪の脱着をしやすくするものだということにようやく気が付き、それでクイックリリースと理解することが出来ました。取り付けたものの外は雨が降ってきてしまい乗車することが出来ません。残念、また来週。【取り寄せ商品】 DIA-COMPE BRS202 1個 ダイアコンペ ブレーキアーチ ROAD・RACING用にほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.05.30

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  納期三ヶ月のダイアコンペBRS202が到着

  あれはいつの頃だっただろうか？たしか前回出場した東京リバーサイドエンデューロ前に注文をしてそのレースに取り付けて出場するつもりだったダイアコンペのブレーキキャリパー。もうあれから三ヶ月も経過した先日、ようやく入荷連絡があったので引き取ってきた。ダイアコンペBRS202 シャフト長40mm　が二つである。ワタクシのFフレームモールトンはロングアーチのキャリパーじゃないと取り付けられない。ロングアーチというとママチャリのキャリパーと同じである。ロードバイクはもっとコンパクトにつくられていますものね。現在モールトンにつかっているブレーキキャリパーは５０年前のド鉄もの。鉄で頑丈に思えるけれども結構たわむ。なのでブレーキが全然効かない。いままではだましだまし走らせていたのだけれどもそれはイカンので交換することにした。ちなみにこれはダブルピボットなのでもう少し効きは期待できそう。次回からは取り付けの様子をお伝えしたいと思います。【取り寄せ商品】 DIA-COMPE BRS202 1個 ダイアコンペ ブレーキアーチ ROAD・RACING用にほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.05.29

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  スーパーヒルクライム2011inTOYO TIRES ターンパイク入金完了

  天気予報では雨なんですが、帰宅時間のころは雨も止みそうなので自転車で会社まできました。近頃は毎日のようにキャノンボールを想定して何が必要か？などを考えながら過ごしています。ワタクシは東京近郊しか走らないので山道の経験があまりありません。つまり峠が弱い・・・　かもしれません。そんなわけでSUPER HILL CLIMB 2011 in TOYO TIRES TURNPIKEそう10/2に開催予定のヒルクライム、参加申し込みをして見事抽選に当選をしました。ラッキーですね。で、さっそく入金手続きをしてきました。これで多分大丈夫です。ワタクシは一般男子Road-Cクラスです。これを走って峠のチカラを比較できるわけですが、その前に練習。自転車をやる従姉妹が厚木に住んでいるのでヤビツ峠に練習しにいってみようかと思います。あと車両ですね。レギュレーションを読む限りでは小径車禁止とは書いてありません。つまりモールトンで参加してもいいということですね。ギアリングの調整をして、テストドライブをしてできそうか判断してみたいところです。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） ?DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.05.28

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  見てはいけないものを見てしまった　東京-大阪24時間キャノンボール

  会社で暇だったのでブルベの記事を読んでいたのですよ。それだけなら良かったのですが、こんなものを見つけてしまった。cannonball!!wikiなんと東京-大阪間を24時間以内で走りきれるか？というものである。もともとは2chの自転車板で東京-大阪間を一日で走行したところから始まっているようです。通称は「東京-大阪キャノンボール」走行距離はおよそ540kmほど。その距離を24時間以内。うへ、すごいなこれ。というか挑戦してみたいです。550kmという距離自体はまぁいいでしょう。しかし24時間以内ですか。この間、一人ブルベで300kmを14時間で走っています。もしこのペースで走行しても25時間は無理・・なんだけれどもね。平地巡航で30km/h以上で走行し続ければいいわけだが、峠がいくつかあるのでこれがキツイ。かつてクルマで日本一周をしたことはあるが、自転車で大阪しかも24時間はロマンですね。今後、どういう装備でいけば達成できるか考えていきましょう。【送料無料】ロードバイクの科学【強力ライト】CATEYE HL-EL500【復旧復興】送料無料【CATEYE】キャットアイ4モードテールライトTL-LD610R 入学式 新生活

  2011.05.27

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  ドロップハンドルを握りやすく・・　KORE PALMSTER ROAD GRIP

  ワタクシは一人ブルベもすれば耐久レースにも参加する自転車好きなおっさんである。当人はおっさんだとは思っていないが、三十路も半ばを過ぎればそんな歳としてみられるころである。カミサンの会社にいる同世代の同僚も実は自転車をやっているそうでカミサンが「ウチの旦那は練習がてら300kmも走っていた」とか「箱根ターンパイクのヒルクライムにエントリーした」と話したらどうやらそちらの同僚さんも千葉のブルベに参加するという。子供が二人もいるのに頑張っている様子である。そのうちにどこかで手合わせ頂くことになるかもしれないので楽しみにとっておきたい。さて、ブルベで思い出しました。自転車に乗っていると結構手が疲れますよね。特に慣れないドロップハンドルを握っていると握力が思うように調整できず、しかも振動を受けるため手が痛くなります。そんな人のためにシマノはドラえもんのように便利なグッズを用意しているんですね。ドロップハンドルに後付できるグリップKORE(コア) PALMSTER ROAD GRIP（シマノ）です。宣伝文句は次のようだ。ドロップバーのアップバー部分に装着するグリップです。握り心地にも優れ、長時間のライディング時は手のひらを置いてハンドル操作ができるので、握力の低下を防ぎ、高い安全性も確保できます。 ふ～む。そういうものもあるのね。サイズとしては取り付け径 23.8-24.2mm/100mm となっています。ちょっと検索してみましたが、これを使った・・　というブログは見当たりません。あんまり人気ないかな。便利そうなんだけれども。KORE(コア) PALMSTER ROAD GRIP（シマノ） ブラック価格：2,493円（税込、送料別）

  2011.05.26

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  通販でもクラッシック・バイクが流行り始めてきたのか？

  昨日、アメリカから今月分の荷物がようやく到着した。注文をかけたのはずいぶんと前だったはずなんだけれども、やっぱり震災の影響なんでしょうかね。近日中に荷を解き、ここのトップページに表示していきたいと思います。さてさて、最近ちょこちょこクラッシックなバイクを見かける機会があります。大抵はお店のディスプレーなんですがね。そういう自転車を扱うお店もあることは知っていましたがまさか楽天にもあるとは知りませんでした。ヴィンテージ自転車専門店　PALMSです。結構ピカピカな30年前の自転車が販売されとります。値段からするとレストアされたのでしょうか。ヴィンテージカーとは違い、そんなに高くないので誰にでも？！購入できる金額であるというのがちょっと危ない香りを放っています。もちろんオリジナル、ワビサビカビが生えたものもあります。また古いパーツ、もしくはヴィンテージ風なパーツも扱っていたりします。ショップのなかを覗くと結構「売り切れ」になっていることから需要が大きいのかもしれません。実はワタクシも50年まえのイギリス製自転車を所有していますが、本気で乗ろうとするとそれなりの気合と根性と道具が必要だったりします。見た目と現実は違うものね。気軽に乗れる英国ビンテージHERCULESハーキュリーズ　英国ビンテージ価格：66,000円（税込、送料別）籐のカゴがついたお洒落なミキスト！PEUGEOT（プジョー）PH18　80年代ヴィンテージ　ミキスト 仏製価格：82,500円（税込、送料別）PEUGEOT（プジョー）70年代ヴィンテージ　UE8 仏製 グリーン価格：148,000円（税込、送料別）

  2011.05.25

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  ポタリングとヨガで日焼け

  日曜日は悪友Y女史とYOGAのレッスンを約束していた。場所は新宿御苑ということなのでモールトンでのんびりとポタリングしながら向かいました。迎賓館の周囲は機動隊と警察、あと私服もちらほら。中国からの要人の警護でがっちり固めていました。そういうところには右な人たちも街宣車でガヤガヤやっているのも見られます。どうでもいいですが、巻舌でべらべら喋るのは恥ずかしいからやめてください。諸外国に文句あるならもう少し恥ずかしくない言葉遣いでやってほしいです。それに日本語は通じないだろうから、英語か中国語でうったえればいいのに。そんな光景を横目にしながら新宿御苑に到着。初めてのヨガレッスンですが、青空教室です。先生は女性ファッション誌VERYのモデルP子さん。超キレイです。モデルさん仲間も数人みられていてとってもいい雰囲気です。ヨガといってもそんなに難しいものではなく誰でもできる内容でした。ストレッチの強化版みたいなものか？？身体がカタイと落車したときに怪我しますからヨガはいいかもしれません。１時間ほどレッスンをしたらまた自転車でお帰り。帰宅してシャワーを浴びてみると既に日焼けの跡がくっきり。この時期にポタリングすると陽に焼けますね。いつもと違う事をすると刺激的でいいですね。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.05.24

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  みんなの走行ルートを見ることができるヤフードライブ

  自転車でちょっとした距離を走ろうと思う人は地図を眺めるのが好きなんじゃないかと思う。ワタクシももちろんそうだが、上司も昔は相当に走ったクチでいまでもよくGoogleMapを眺めている。自分のコースを探すのにはほんとうに便利なGoogleMap。他人がどんなコースを選んでいるのか？というのも気になりますよね。そういう向きにはYahooドライブで「サイクリング」とか「ヒルクライム」とキーワードで絞りこむと結構出てきます。たとえば「ブルベ」なんていれるとここみたいに出てきます。標高グラフなども表示できるので予め勝負すべき場所を狙っておくことができそうです。【送料無料】ロードバイクの科学【強力ライト】CATEYE HL-EL500【復旧復興】送料無料【CATEYE】キャットアイ4モードテールライトTL-LD610R 入学式 新生活長距離走るときにはライトを忘れないように。にほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.05.23

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  ビール飲みながらジテツウ

  東京は天気もいいので自転車通勤の方が多いです。ワタクシのようにちょっと頑張って走ってしまうと結構汗をかきます。まぁコッチは好きで走っているのでいいんですけれども。ジテツウといっても様々な方がおります。学校帰りの人、これからお買い物。仕事が終わったひと。そんななかでも職人さんと思わしき御仁がビール片手にママチャリにまたがりフラフラと漕いでいるではないですか。うーん今日は少し暑いから仕事上がりにビールのんだらさぞ気持ちいいだろうな。でもね、それでフラフラしながら自転車乗るとあぶないよ。そういう御仁に限って「だぁ～いじょうぶ、　オレ酒に強いから」とか言うでしょ。命あっての物種。自転車だって原チャリと同じような速度で車道を走るんだからフラフラされて走られていたらこちらがあぶないです。飲酒でのっちゃだめよ。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.05.21

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  ジテツウする人同士の会話

  土日とバタバタしていたので自転車に乗るどころか整備すらできなかった週末。月曜日朝は眠い目で自転車を漕ぎ出してみると直ぐに目が覚めた。靖国通りから続く国道14号線を上りはじめるといつもよりもクルマが多い。といっても東京ならこのくらい渋滞という程でもないが、国道は縦列駐車のように連なっている。こういう時がジテツウにとって一番恐い。というのもクルマの影からいきなり自転車やバイクが飛び出してくるからだ。慎重に走らせてと理由がいくつか判明した。・春の交通安全運動でおまわりさんだらけ。・事故車の処理で道を塞いでいると理由はこれだった。行きはゆっくり走った分、帰りは気持よく走りたい。午後7時に会社を出て同じ国道を今度は下る。錦糸町あたりから同じペースのジテツウと列車を組む。直線速度は40km/h位なので他に誰もついてこない。いいペースだ。信号待ちで挨拶してみると50過ぎ位の御仁であった。後ろから伺う限りフォームに無駄がないから相当に走りこんでいると思ったが予想通りであった。こういうときって「どこまで走るのか？」とか「何キロくらい走っているのか？」とかそんなたわいもないことを話しますよね。大抵は二度とお目にかかることはないのですが。一期一会でいいかも。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.05.20

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  ターンパイクのヒルクライムに申し込んでみた

  今年の秋、つまり2011年10月2日に開催予定されているスーパーヒルクライム2011 in TOYO TIRESターンパイクにエントリーしてしまった。起こりはこうだ。ジムカーナ仲間の方から「ヒルクライムで勝負しろや！」と果たし状が来たので受けてたったということである。もっともワタクシもヒルクライムというのは自動車でしか参加したことがないので自転車ではどうなるかわからない。そもそも坂道嫌いなんだけれどもね。さて、ターンパイクといえば自動車でも結構キツイ坂道として有名である。早川の料金所から見上げるあの長い坂道を人間が自転車で登るというのである。ちょっと信じられないことだが、実際にそういレースなんだから大丈夫？！なんだろう。早川料金所をスタートして大観山駐車場までの標高差1,000m。距離にして13.8kmを競い合うんだそうである。平均勾配は7.2%だそうです。いちおうカテゴリー分けもしてあって10歳ずつの仕分けになっています。ちなみにワタクシはRoad-Cクラスで申し込みました。定員は2,000人ということですが、応募者多数の場合には抽選ということになっております。エントリーフィーは一般男子：6,000円一般女子：4,500円中学高校生：3,500円となっております。首都圏からは近いので調度良いイベントなのではないでしょうか。ちなみにワタクシはクロスバイクで参加するつもりです。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.05.19

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  Y'sRoad上野ウェア館ではルコックの新作ウェアが入荷しているよ

  街行く自転車乗りを見ているとホントみんなオシャレだと思う。おニューなウェアで実を包んで、高価なバイクを走らせる。東京ってスゲーな・・といつも思っている。ところがこれがレース場に移るとちと違う。レーパンも年季が入っていて擦り切れ寸前という人も多いし、シューズもワタクシのと負けず劣らずボロいのを履きこなしている。そういう光景をみると少し気分が落ち着くのは不思議だ。自転車のウェアというのは専門的な作りをしているので他ので代用できるというものではない。そこで専門店というものが存在するわけだ。近所にはY'sRoad上野ウェア館というのがある。本当に沢山の種類のウエアが揃えられている。ワタクシもたま～に寄ったりするのですが、現在、このY'sRoad上野ウェア館ではルコックの新作ウェアが数多く入荷していました。ルコックはオシャレな色合いが好きなのですよね。ルコック （lecoq） ジップアップ半袖シャツ【サイクリングシャツ・メンズ】 QC-711411　【le coq sportif】ルコック　サイクルウェアShort Sleeve Jersey　半袖ジャージ（QC-740601）ルコック （lecoq） バックパック 【サイクリング用バック】 QA-440111lecoqのはガチガチすぎないところがいいですよね。ほんと気軽に使えるデザインで好きです。ぜひ、この夏用にどうぞ。にほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.05.17

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  100万円の自転車を買う人が身近にいたんんだ

  最近、近所の自転車屋さんといってもY'sRoad上野だが行ってみると本当にお客さんが多いと思う。昔からちょこちょこ通ってはいるがY'sRoadで自転車を購入したことがない。いや、自転車を新品で購入したことがない。モールトンはロンドンのマーケットで入手したし、通勤快速クロスバイクミヤタくんは会社の同僚のお下がりである。ちゃんとしたロードバイクもいいとは思うがどうもあの値段を出すのが惜しいのである。だってお下がりの自転車だって5,000円でしたから。こういうのいいな・・と思って値札を見ると15万円以上はします。どこのメーカーのフレームで選んでもそのくらいはするので多分そんな値段なのかもしれません。じゃぁどうしたらもう少し安く入手できるのか？やっぱり余り乗られていない自転車を買うのがいいのではないかと。（低走行車）会社で昼休みにサイクリーを眺めるのが日課になりつつあります。条件としては・コンポ・フレームサイズ・クランク寸法がマッチすればいいんじゃないかと思っています。多くの人がロードバイクを購入するということはまた多くの中古車が流通するのでしょうから気長に待ってみようかと企んでいます。さて、そんな些細なことを楽しみにしているのですが、知人が自転車を購入したという。さてどのようなものか？と伺ってみるとこれだ。TREK Madone 6.9SDL WSD2011カーボンバイクでお値段982,000円というもの。すげぇ。もちろんロードバイク初心者。こち亀の中川みたいだよ。（最初に乗ったクルマがフェラーリ）そういう人が現実に近くにいるんだ・・オドロキである。そういう方とは一緒に走りたくないですね。だって「あ、その自転車、自走で清掃工場に処分しに行くのですか？」とか言われそうじゃないですか。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.05.17

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  ヘルメットのバイザーがないんだけれども。　どうしていますか？

  ジテツウのみなさまはヘルメットを着用されているかと思います。昔はバイザー付きのヘルメットを見たような気がします。でも最近は殆ど見かけません。そもそもバイザーとはどのような機能を有しているかというと自転車探検からもわかるように日光または雨などが目及び顔面に当たるのを遮蔽するためとある。うんうん。ジテツウをしているときに驟雨に遭遇すると大変です。なにしろ前が見えませんから。ワタクシはメガネを着用しているのですが、それでも目に雨があたり視界が確保できません。これは危険です。で、バイザーなんですよ。競技ではバイザーはNGとなっていることが多いようですが、ジテツウやブルベでは雨ということも充分に考えられます。また厳しい日差しを浴びる面積を減らすこともできます。下を向くと視界が悪くなるとか、空気抵抗が増えるとかデメリットもあります。でも安全を考えるとあってもいいかと思うのです。そこでバイザー付きのヘルメットを探していくとMTB用ばかりになってしまうことに気が付きました。たしかに山の中を駆け巡るMTBは小枝を避けるためにもバイザーがいるかもしれません。やっぱりロードバイク向けにバイザーは必要ないのね。2011 ベル スラント ヘルメット BELL SLANT2011 BELL ベル SLANT スラント ヘルメット安価でMTB、ロード兼用というとコレ。取り外し可能なバイザー。お手頃価格。簡単に調整できる。と入門用ですが、ある意味、ジテツウならこれでいいんじゃないかと。◆BELL[ベル] ヘルメット　SLANT[スラント]　スペックサイズ：ユニバーサルアダルト（54～61cm）重量：335gベンチレーションホール数：21個おすすめ用途：MTB XCレース、MTBトレイルライド、ツーリング、シティーライドにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.05.16

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  靴がもげる　ルコック (lecoq） リエジェ

  みなさんはどのような服装でジテツウしているだろうか？スーツ？サイクルウェア？ジーパンにTシャツ？それぞれの都合とか事情とかテキトーでそういう格好になっているかと思う。いえ、スーツ姿でロードバイクもいいじゃないですか。会社へはスーツでいかないといけないのだけれども、それでもバイクに少しでも乗りたいのかもしれないし。ジテツウをしているとさまざまな人とすれ違い、姿形から事情を想像するのもまた一つかと思います。で、今日は恥ずかしいお話。ワタクシはジーパンにTシャツでジテツウしています。靴はルコックのスリップオンシューズです。この靴、デザインが良かったのでヤフオクでたったの2,000円で購入しました。ぴったりフィットするし、軽いので気に入っています。スリップオンなので履いたり脱いだりするのが非常にラクチンなのですが、これがアダになりました。蔵前通り、錦糸町駅前を通過するときにギアチェンジをしました。その拍子にペダルから靴が離れ、勢いがよすぎたのか靴も足から離れてしまいました。駅前の通りで自転車から片足ぶんだけの靴がコロコロころがっていく・・もちろん急停止して靴を取りにかえりましたが、ちょっと恥ずかしい・・いや、自転車乗りとして脱げてしまうような靴を履くことがけしからんでしょう。新しい靴を購入するかな。ルコックから自転車乗り向けのかっちょいいデザインの靴が登場しています。ワタクシも購入を検討中です。☆送料無料☆ルコック (lecoq） アルル 【サイクリングイメージ】 QMT-1110GW☆送料無料☆ルコック (lecoq） アルル 【サイクリングイメージ】 QMT-1110WN◆40%OFF◆ルコック (lecoq） サイクロネオ LE【自転車用シューズ】 QSH-0301M ■SPDじゃない普通にはける自転車用シューズって少ないですよね。にほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.05.14

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  WEIFUN　COOLSTAND　CS-018アルミスタンド

  自転車にスタンドをつける人、多いのでしょうか？ワタクシは通勤に買い物に一台の自転車で頑張っているので片足スタンドを取り付けています。取り付けたというのは語弊があって、はじめから付いていた・・というのが正しいです。スタンドを取り付ければ車重は増えます。でもどこにでも止めることが出来ます。イギリスみたいにガードレールや柵にチェーンでガッチリ留めないと持ってかれる国じゃないですからね。スタンドといっても後輪軸付近やセンタースタンドのようにフレームに固定するのが当たり前だと思っていました。ところが・・クランクに固定するというオドロキのスタンドを発見しました。それがこれだ。左はスタンドを立てた状態。右はたたんだ状態。考えた人、エライ！ワタクシも脱着式のスタンドを考えたことはありましたが、クランクに取り付けるとは瓢箪から駒だ！ご覧のとおりペダルの軸を利用して取り付けるというもの。購入まえのこの寸法で取り付けられるか確認すればOK.パテントの文字が誇らしげだ。奥行き17mm、幅が34.7mmと32.7mmの二種類。色は黒のみできになる重量は66g。クランクのバランスがちぐはぐになるとは思うんだけれどもどうなんだろう？？ちなみに日本語の取扱説明書もあります。ネット上でも探してみましたが誰もこれを取り付けた方はいません。ぜひアナタが人柱になって一番乗りしてください。WEIFUN（ウェイフン）　COOLSTAND　CS-018アルミスタンド価格：4,641円（税込、送料別）にほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.05.13

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  電車にもトラブルはある

  今週はずっと雨でした。なので電車通勤になるのです。こういう時にこそジテツウで出来ないことをするものです。来月は代々木で行われるクリテリウムのために後輪のスプロケットを購入しようかと考えていました。クリテリウムに使う自転車は50年前のアレックス・モールトン。内装8段の変速機を組み込んでいるのですが、16インチのホイールには超ローギヤードなのでフロントとリアのスプロケットを高速寄りにしてあげます。現在フロントは６０T,リアが２５Tなのですが、リアを２０Tに変更します。スターミーアーチャーの変速機に用意されているドリブンスプロケットは２５Tか２３Tしか選択できません。しかし、とある情報によるとシマノの内装変速機用ドリブンスプロケットがそのまんま流用できるらしい。ふーん、そうなのか・・・・ということでシマノの補修用部品カタログを眺めるとそれらしい形状のものだ。値段も千円以下なので人柱になってみよう。そういうことで会社帰りにY'sRoadに行って直接注文。店買いだと送料がかからないのでお得だしね。電車通勤の時にはちょっと違うことをしてみた・・はずなんだけれども、帰りに地下鉄が架線トラブルのため2時間も停止してしまう。結局、別の線で帰宅しました。違うことをしたら違うトラブルに遭遇してしまう。まぁそんなこともありますよね。明日は東京も晴れそうです。ジテツウできそうですね。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.05.12

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  またしても$1が￥80位になった

  うんうん、また海外通販の季節となりますね。ワタクシも新たな仕込みを始めました。こういうのは「これいけるんじゃないの」と思ったとおりいかないところがオモシロイです。価格調査を独自にやってみると売れるものが見えてきたりします。先日、ヤフオクで落札していただいた方は高齢なのですが、50年前の本当にクラシックな国産ロードを所有していらして、通信欄でたわいもない会話が咲いてしまいました。嫌な思いをすることもあるヤフオクですが、その反対のこともあるもんです。■■■■■川内戦国村■■■■■価格：1,029,000,000円（税込、送料別）楽天でオモシロイものが出ていました。江戸村を丸ごと販売・・　みたいなものです。だれか買うのかな？【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼント

  2011.05.12

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  今週の東京は雨

  今週の東京は雨ですね。たぶん月曜日だけしかジテツウできそうもありません。もっとも雨こそジテツウの本領である・・・という御仁もいらっしゃるかもしれません。自転車レースのイベントは雨でもやりますからね。雨天走行の練習をするというのもひとつ大事なことです。さて、最近自分でもフォームが大事だな・・ということをとみに実感するようになってきました。一人ブルベをやって以来、道具の良し悪しだけでなく道具の使い方、使われ方でも大きく違うものだということに気がついたのです。たとえばサドル。サドルは人間のおしりをささえる重要なパーツのひとつです。サドルだけでも本当にさまざな種類が発売されています。どれが本当に自分にあっているのか誰も教えてくれない・・いや教えられないという悩みがあります。高価なサドルが必ずしもフィットするわけではないないですし、テキトーなのがいいとも限りません。サドルの位置が数ミリずれただけでもフィット感どころか拷問椅子になりますし、フォームも絡んでくるからもっとやっかいです。しかも良し悪しがすぐに分かるわけでもなく、百キロくらい走らないと結果が出なかったりします。なかなか奥深いサドル。おもしろいものです。■送料無料■SELLE SMP (セラ エスエムピー) GLIDER (グライダー)SELLE SMP (セラ エスエムピー...価格：22,218円（税込、送料別）スポーティーなデザインを持つエントリーサドルSELLE　SMP　「HYBRID」　サドル価格：7,840円（税込、送料別）(3月末入荷予定)【selle SMP◆セラ エスエムピー】　サドル　COMPOSIT CARBON RAIL　Black価格：39,900円（税込、送料別）

  2011.05.11

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  ブレーキシュー　限界を超えたとき

  ゴールデンウィーク、300km走をしている最中にフロントブレーキから異音が出るようになった。小石でも噛み込んだか？と確認してみるとなんとブレーキシューが擦り切れていた。右側のシューは完全に金属部品が覗いている。これはいけませんねえ。リムを見てみると案の定、筋が一本走っていました。まぁこのくらいならいいか。右は使い古したもの。左は新品だ。全然違うのは当然だ。先日、ジテツウの際にたまたま雨にふられてブレーキの効きが悪かったのだけれども擦り切れていたのね。交換してまた走れるようになりました。ブレーキはあなたの命を守ります。早めに交換しましょうね。【送料無料】大人のための自転車通勤読本バイク・自転車通勤に☆円柱型をした完全防水バッグ！10Lの大容量でガンガン荷物を入れよう！【3/28 17時迄ポイント10倍！/即納】STREAM TRAIL（ストリームトレイル） DRY TUBE2-10L シリンダーバッグ【レビュー特典あり】【送料無料】スポーティ×スタイリッシュなショルダーバッグ！自転車通勤・通学にもピッタリ！後ろ姿が様になります♪NIKE(ナイキ) RACER2 カブセ ショルダーバッグ メッセンジャーバッグ 斜めがけ 合皮 限定品 黒 赤 A4ファイルサイズ 男女兼用 送料無料 ギフト プレゼントにほんブログ村読んでおトクを感じたりハッピーだったらポチっとねがいます。

  2011.05.10

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