コンセント、入っていますか？

[自転車] カテゴリの記事

全1070件 (1070件中 201-250件目)

< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 22 >

• 

  世の中にはど〜いう訳だかよく売れるボトルがある

  おはこんばんちは。先日、楽天で自転車の部品をまとめ買いしました。ポチるだけなのですが、しばらくしたら発注したボトルは在庫を切らしちゃったのよ・・という連絡が入った。はぁじゃぁ同じ型の製品で別のものを・・・と返すとそれもないのですよと。在庫管理の悪さを認めつつもないものはないということに。楽天とはいえ送料が発生するから１つの店舗からまとめて購入するつもりだったのですが、ボトルだけは別店舗から購入するしかないのか。ところがワタクシの求めているボトルはどの店舗も売り切れ。もしくは送料コミだと高額になってしまいます。実はそのボトルは昔からよく売り切れになるボトルで自分も過去に３本も購入した経緯がある程だったりします。楽天にないならamazonか？しかし、Amazonも安くない。たかだかボトル１本購入するだけで1600円も払うのはなんだかなぁ。最後はヤフオクで送料コミ1,100円というを見つけてそれで妥協しました。ボトルなんてなんでもいいじゃないか？と思われるかもしれません。でも、ワタクシもひょっとしたら多くの人が「これじゃなきゃダメだ」と言わせる特徴がそのボトルにはあるのです。その答えは簡単です。「大容量」それだけです。ELITE スカラトーレMAXI CORSA(マキシ コルサ)ボトル1.000ml ボトルELITE スカラトーレMAXI COR...価格：648円（税込、送料別）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.05.29

  コメント(0)

• 

  これからの季節はロングスリーブジャージを着て日焼け対策を

  おはこんばんちは。土曜日は朝から晴れ渡りました。新緑が美しいのですが、庭の手入れをしないとどうも雑然としてしまいます。ちょっと庭の手入れをしてからチャイルドトレーラーを出して子供を乗せて散歩に行ってきました。チャイルドトレーラーなので一般公道を走るのはこの国ではなかなかキビしいです。ですから境川CRを走ります。お散歩ライドなので速度は上げずに・・　のはずなのにどうしても回してしまいます。長後街道にあるコンビニでちょっとおやつを購入して川沿いで休憩。子供とおやつを食べつつノンビリとしているとさまざまな自転車が過ぎて行っては休憩に入ったりして行きます。休日の境川CRは結構混雑しているのにも関わらずTTバイクみたいなので走っている方もいますし、ママチャリで散歩している方もいます。藤沢で折り返してまた休憩をとると珍しくモールトンに乗っている御仁がいました。50過ぎでそれなりに裕福な感じです。そりゃモールトン乗るくらいだもんな。自分もモールトン乗っていますので声をかけようかと思いましたが、それもできずに御仁は走り出して行きました。ひょっとしたら６月のモールトンサミットで再会したりして。２時間くらいのお散歩でしたが、しっかり陽に焼けていました。ロングスリーブのジャージを着ないとダメですね。あす楽◆即納◆★2014モデル★モンベル（montbell) サイクール ロングスリーブジップシャツ Men...価格：7,128円（税込、送料別）陽に照らされると体力もっていかれます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.05.27

  コメント(0)

• 

  自転車操業と借金走法

  おはこんばんちは。いつものように金曜日は夜練100km箱根まで行ってきました。数日前から調子が悪い・・・　といっても風邪等ではなく疲れが抜けないのですよ。なんでだろう？会社にいても眠いし、三本ローラー回していても寝落ちするし。そんなコンディションで走り始めました。最初のうちは調子の悪さも気にならなかったのですが、12.5km毎にラップタイムを測定しているので、だいたいいつもの自分に比べて速いのか遅いのかわかるものです。当然ながら速い訳でもなく25km時点ですでに3分程度の遅れ。折り返し50km地点である箱根に到着したのは１時間59分とギリギリ２時間を切るタイムでした。帰りはグダグダで前半の貯金を切り崩しきって自転車操業どころか借金走りで100kmのゴールは4時間５分でした。言い訳をするとアチコチで道路工事をしていて片側通行で停止させられたのが大きいです。調子が悪いのは事実でやっぱり速く走れませんでした。回復を待つ事にしましょう。【送料無料】北海道・沖縄・離島は除く【予約受付中】ELITE TURBO MUIN(ターボムイン) シマノ 9...価格：71,328円（税込、送料込）やっぱりこれですかね。インドアサイクリングとしてはこれ以上ないんじゃないかな？それなりに小さいし、音もたぶん静か。振動だけはマットで抑えるしかないかも。ガンガン回さなきゃこれですね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.05.26

  コメント(0)

• 

  ブリヂストンのタイヤ「エクステンザ」を使うワケ

  おはこんばんちは。夏日にもなって自転車お走らせやすい季節になってきました。ワタクシもずっとロングライドをしていないので走りにいきたいところなのですが、昨年末に購入したジムカーナ用のプジョーがまだ整備終わってないので、それが片付いたらと考えています。そうはいっても夜練はしているのですが、とうとう後輪から摩耗インジケーターが顔を出し始めました。ワタクシはブリヂストン・エクステンザというタイヤを使っています。ブリヂストン・アンカーを購入したときに付属していたタイヤだったというのもあります。このタイヤのポイントは・摩耗インジケーターが内蔵されている・サイドウォールが厚めということでしょうか。以前、クロスバイクで使っていた他車メーカーのタイヤは本当に薄っぺらくて、タイヤを取り外して太陽にかざすと光が見えた程でした。まぁそれは軽い乗り心地も悪くはなかったといまでも思い返せます。もちろんタイヤ選びはひとそれぞで基準があるでしょうから好みの種類を購入すれば良いのです。ただどのくらいすり減ったら交換というのが貧乏性おワタクシにはやや過ぎる場合があるので、摩耗インジケーターはとても有り難い機能です。【BRIGESTONE】ブリジストン　EXTENZA エクステンザ RR2LL 700×23C,25C【F301108BL】【F301109...価格：4,196円（税込、送料別）次回はロングライフの25cを試してみたいですね。25cってどうなんでしょう？？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.05.21

  コメント(2)

• 

  自転車用品におけるネット通販の難しさ

  おはこんばんちは。数多くの読者のお陰でアフィリエイト報酬がずいぶんと貯まりました。そこで自転車の消耗品購入のために使わせて頂きたいと思います。今回購入したのはこれだ。【BRIGESTONE】ブリジストン　EXTENZA エクステンザ RR2LL 700×23C,25C【F301108BL】【F301109...価格：4,196円（税込、送料別）タイヤですね。ブリヂストン・エクステンザのRR2LL 25cを２本です。RR2LLは通常のタイヤの1.5倍の寿命を持っています。ワタクシも6,000km以上使っているんですが、まだ使えます。値段のわりに距離を走れる。練習にはもってこいのタイヤです。話題にもなっている25cのサイズは一度も試した事がないので、今回挑戦してみます。【BBB】 ビービービー BAR TAPE バーテープ FLEX RIBBON フレックスリボン ブラック 447740【BB...価格：2,570円（税込、送料別）バーテープも少しやつれてきたので予備として購入しておきます。このBBB　フレックスリボンはゲルが入っているので振動が手に伝わりにくいです。長距離にはオススメです。ちなみにワタクシはバーテープの下にさらに使い古しのバーテープをちょこっと貼付けていたりします。価格が普通の２倍しますが、ロングライドで楽ですし、滑らないので気に入っています。【ELITE】エリート BOTTOLE ボトル CORSA MTB CLEAR コルサMTBクリア レッド 550ml【ELITE】エ...価格：642円（税込、送料別）ELITEのボトルなんですが、欲しいのはキャップだけだったりします。でもキャップの価格がASSYと変わらないのでASSY品で購入します。しかも今回は蓋付きです。ちょっと距離の長い練習のときにはボトルを２本差し込んでいくのですが、１本目を飲み終えて２本目となると飲み口がすでに存分に汚れていたりします。まぁ気にしないでいるつもりなのですが、カバー付きがあるなら試してみるというのもありと。【TOKEN】 トーケン　スペーサー・チェーンリングAL K083 Alloy 7075 Bolt/Nuts for Chainring...価格：1,220円（税込、送料別）チェーンリングのボルトです。これはモールトン用。モールトンのボルトのうち１本が馬鹿になってしまったので追加購入です。昔は近所のお店で１本ずつ売っていたのですが、最近はまとめ売りばかりです。そういう時代なのかも。さて、ここで問題。今回、ワタクシは楽天で購入したのですが、楽天で品物を探す場合、同一ショップから購入しないと送料がショップ毎に掛かってしまいます。送料なんて気にしない・・という御大なら良いのでしょうか、ワタクシは庶民なので安く出来る方法を選びたいです。しかし楽天で複数の商品を購入しようとした場合、意外と同一ショップで全て揃うとは限らない場合が多い様です。今回もそうで、パソコンから検索する際もウインドを何枚も開いてどのショップで全て購入出来るかにらめっこをしました。そういう面ではネット通販というのはちょっと面倒だったりします。これはAmazonにも同様にいえる事かと思いますね。アスクルみたいに１つのサイトにまとめているように見えても、実際には全部希望の商品が揃わない事があります。この辺りがネットショッピングの難しいところかもしれませんね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.05.20

  コメント(0)

• 

  自転車用品におけるネット通販の難しさ

  おはこんばんちは。数多くの読者のお陰でアフィリエイト報酬がずいぶんと貯まりました。そこで自転車の消耗品購入のために使わせて頂きたいと思います。今回購入したのはこれだ。【BRIGESTONE】ブリジストン　EXTENZA エクステンザ RR2LL 700×23C,25C【F301108BL】【F301109...価格：4,196円（税込、送料別）タイヤですね。ブリヂストン・エクステンザのRR2LL 25cを２本です。RR2LLは通常のタイヤの1.5倍の寿命を持っています。ワタクシも6,000km以上使っているんですが、まだ使えます。値段のわりに距離を走れる。練習にはもってこいのタイヤです。話題にもなっている25cのサイズは一度も試した事がないので、今回挑戦してみます。【BBB】 ビービービー BAR TAPE バーテープ FLEX RIBBON フレックスリボン ブラック 447740【BB...価格：2,570円（税込、送料別）バーテープも少しやつれてきたので予備として購入しておきます。このBBB　フレックスリボンはゲルが入っているので振動が手に伝わりにくいです。長距離にはオススメです。ちなみにワタクシはバーテープの下にさらに使い古しのバーテープをちょこっと貼付けていたりします。価格が普通の２倍しますが、ロングライドで楽ですし、滑らないので気に入っています。【ELITE】エリート BOTTOLE ボトル CORSA MTB CLEAR コルサMTBクリア レッド 550ml【ELITE】エ...価格：642円（税込、送料別）ELITEのボトルなんですが、欲しいのはキャップだけだったりします。でもキャップの価格がASSYと変わらないのでASSY品で購入します。しかも今回は蓋付きです。ちょっと距離の長い練習のときにはボトルを２本差し込んでいくのですが、１本目を飲み終えて２本目となると飲み口がすでに存分に汚れていたりします。まぁ気にしないでいるつもりなのですが、カバー付きがあるなら試してみるというのもありと。【TOKEN】 トーケン　スペーサー・チェーンリングAL K083 Alloy 7075 Bolt/Nuts for Chainring...価格：1,220円（税込、送料別）チェーンリングのボルトです。これはモールトン用。モールトンのボルトのうち１本が馬鹿になってしまったので追加購入です。昔は近所のお店で１本ずつ売っていたのですが、最近はまとめ売りばかりです。そういう時代なのかも。さて、ここで問題。今回、ワタクシは楽天で購入したのですが、楽天で品物を探す場合、同一ショップから購入しないと送料がショップ毎に掛かってしまいます。送料なんて気にしない・・という御大なら良いのでしょうか、ワタクシは庶民なので安く出来る方法を選びたいです。しかし楽天で複数の商品を購入しようとした場合、意外と同一ショップで全て揃うとは限らない場合が多い様です。今回もそうで、パソコンから検索する際もウインドを何枚も開いてどのショップで全て購入出来るかにらめっこをしました。そういう面ではネット通販というのはちょっと面倒だったりします。これはAmazonにも同様にいえる事かと思いますね。アスクルみたいに１つのサイトにまとめているように見えても、実際には全部希望の商品が揃わない事があります。この辺りがネットショッピングの難しいところかもしれませんね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.05.20

  コメント(0)

• 

  5,000円のウェアラブルカメラをバイクに設置（動画付き）

  おはこんばんちは。以前に購入したチノンのウェアラブルカメラが動いたり動かなかったりと怪しいのでゴミ箱にポイして新しいの購入してみた。※こちらの商品は5月中旬〜下旬頃の入荷予定になります。スクープカメラ 動画 撮影 高画質 アク...価格：5,120円（税込、送料別）お値段5,000円である。ダメになっても痛くない（くらい）の価格だ。画質などは期待してはいけないだろうけれどね。単三乾電池２本とSDカードで動作するのってこれくらいしかないんですよ。ロングライドで撮影するとなると乾電池がいい。メモリーも手持ちがSDカードなのでそのまま使える。そんな条件を満たしていたのがコレなんですよ。自転車にウェアラブルカメラを取付けるのには一工夫がいります。手持ちのライトマウントにカメラを取付けます。もともとカメラを取付けられるように穴を開けていたのでスンナリ合体できました。アルミのマウントとカメラの間にはゴムのインシュレーターが入っています。よくご覧になるとわかりますがライトにも使い古しのバーテープが巻かれております。これもインシュレーター代わりです。どうしてもロードバイクは振動がキツいのでインシュレーターを噛まさないと電子機器はダメになりやすいです。SDカードや電池の接点のジャンピング。半田のクラックなどで不具合を起こしやすいです。夜練で峠を走るのでごっつい前照灯がついているのは仕方ないですが、それにしても何かのウェポンみたいな自転車ですね。こういったデバイスをハンドル周りに取付けるときにはポイントがあります。「ハンドルバーよりも下もしくは後ろに取付けない」なぜならダンシングの時にヒザ蹴りで痛い思いをするかデバイス破損という運命が待っているからです。クランプでハンドルに固定するだけでは垂れてくるので、バーコンにインシュロックで吊るしています。インシュロックを再利用可能タイプにしておくとライトASSYをマウントごと簡単に脱着できるので便利です。また上面にスイッチがついているので走行中でも操作しやすいのがポイントです。動画をご覧になると「まぁこんなもんだよなぁ」というレベルですよね。確かに通常再生だとそうなんですが、ワタクシの場合は動画を編集します。ロードバイクの動画は20倍速にしてしまうので画質の悪さはあまり気にならなくなります。一瞬で終わってしまいますが、さっきの動画の20倍速です。夜間は期待してはイケません。決定的瞬間を逃さない！◆臨場感溢れるシーンを撮影!　電池式　スクープカメラ　青 MI-SCOOP◆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.05.17

  コメント(0)

• 

  夜練ローラーと境川殺人事件

  おはこんばんちは。月曜日は深夜から雨の予報だったのでギリギリ外を走れるかも？と期待していたのですが、夜練の支度が整った２１時には雨が降り出してしまいました。しかたがないですね。ということで三本ローラーを小一時間回しました。ローラーは退屈になるのでいつも音楽を聞きながら回しています。こういうときにiPodがあると便利なもので、普段ジテツウのワタクシはこの時くらいしか音楽を聴く時間がないのもまた事実です。【あす楽対応】合計10,000円で送料無料！コンビニエンス決済手数料＆代引き手数料250円！クレジ...価格：4,700円（税込、送料別）このくらいのサイズだと輪行のときにも重さも大きさも気になりません。ところで境川C.R.の近くで殺人事件があったとお隣さんから聞きました。ニュースになるのかと思ってインターネットで調べてみましたが、まだその情報はなし。夜間、自転車で境川C.R.を走るならお気をつけてくださいね。■送料無料■ELITE（エリート）　ターボ　ムイン(TURBO　MUIN）【自転車 ホームトレーナー】【...価格：75,524円（税込、送料別）最近ちょっと気になったのがこれ。静かだしコンパクトですよね。振動だけは仕方ないかもしれませんが、練習だけを切り取って考えればこういうのがいいですね。時間をお金で買うという考え方もあると思います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.05.15

  コメント(0)

• 

  くたびれ自転車

  おはこんばんちは。ワタクシは毎月1000kmほど自転車に乗っています。このくらい走っていると自転車もずいぶんとすり減ります。ジテツウで使っている折りたたみ自転車。後輪のタイヤを交換したばかりなのに、もう摩耗が見えてきました。といったってタイヤはその辺のホームセンターに売っていたブランド不明のタイヤですから。やっぱり安いのはそれなりなのか。ロードバイクもすり減っています。6,000km近く使い込んだブリヂストン・エクステンザというタイヤも摩耗サインが見えてきました。700c 23cのタイヤでこれだけ使えれば十分でしょう。価格だって5,000円以下です。【BRIGESTONE】ブリジストン　EXTENZA エクステンザ RR2LL 700×23C,25C【F301108BL】【F301109...価格：4,196円（税込、送料別）ちょっと重いのですが、練習用としては十分なスペックです。次回は25cという太めのタイヤを使ってみたいですね。バーテープもいい加減、怪しくなってきました。こちらも半年使っているのでそんなものでしょう。ワタクシはゲルパッドが入ったモノを使っています。こうすると手袋にパッドがついていなくても手がしびれにくくなります。SPD-SLのペダルも軸受け部分がどうもね。毎年、分解清掃しているのですが、シールが終わってしまったのでグリスが漏れています。最近はSPD-SLペダルが面倒になってきたので、SPDにしようかと考えています。ロングライドで使いやすいSPDシューズを探したいです。探す時間がないのが悩みだけれど。シューズは大事な部分なので評価はネットで下調べしておいて、現物を見てそこで購入したいですね。チェーンリングもそろそろ限界です。アウターだけなのですがかなりすり減っています。購入して以来、交換したことのないチェーンリングは既に３万キロオーバーです。そりゃもう手裏剣みたいになっていますから。夏のボーナスが出たら交換したいところですね。境川CRを走っているとみなさんピカピカなバイクで走っていますよね。ワタクシのなんてフレームはアチコチ傷だらけでクタクタです。アルミフレームだから大丈夫なんですがね。もし次も買うとすればアルミフレームの自転車にしますね。こちらの商品はオーダー商品となっております。 お届けまで6週間から8週間お時間をいただいてし...価格：166,629円（税込、送料込）フツーの人が乗りやすいアルミバイク。このくらいの価格だと不満もないし、問題もない。多分、ずっと乗れる。コスト・パフォーマンス・ライフがバランスとれているんじゃないでしょうかね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.05.14

  コメント(0)

• 

  消えたボトルキャップ

  おはこんばんちは。ワタクシは週末の夜練になると一回で100km程を走ります。そのくらいの距離をそこそこの速度で走ろうとすると大きめのボトルを２本積み込んで走ることになります。エリート(ELITE) スカラトーレMAXI CORSA(マキシ コルサ)ボトル1.000ml価格：700円（税込、送料別）これを使っています。大容量なので一気にたくさんの距離を走るときには重宝します。それはいいのですが、最近ボトルのキャップが１個行方不明になってしまったのですよね。帰宅して食洗機に放り込んで食後に洗ったかと思ったのですが、どこをどう探してもキャップが一つ見つからないのです。ELITEのボトルキャップの部品は単品でも販売しております。しかしバラで購入するとボトルASSYで購入するのと変わらない価格になってしまうということにも。部品を購入するついでにボトルも購入しておくしかなさそうです。みなさんもボトルキャップをなくさないようにしてくださいね。ELITE／MAXI CORSA MTB（マキシコルサMTB) 950ml ボトル価格：826円（税込、送料別）最近はMTB用にキャップ付きも販売されていますね。これは飲み口が汚れなくていいですよね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.05.09

  コメント(0)

• 

  雨の日の足元が濡れないようにする為の方策

  おはこんばんちは。雨の中で自転車に乗る。これほど大変な思いをするものはないかと思います。ワタクシもジテツウをしているのでまったくもってして雨はイヤです。レインウェアを所有しているので身体は雨に濡れなくなりました。足元は仕方がないのでショートブーツを履いて靴の仲間で濡れないようにしております。【正規代理店】【レビューを書くと送料無料】メンズ男性用レインブーツカジュアル長靴ショート...価格：6,151円（税込、送料込）割と汎用。でも脱いだり履いたりするのが大変。ジテツウならブーツでもよいのですが、ロングライド。ブルベなどではそうもいかんでしょう。たいていの方は【ポイント3倍】■5,000円(税抜)以上送料無料■PEARLIZUMI パールイズミ レイン シューズカバー...価格：3,456円（税込、送料別）これでしょうね。たしかに自転車用には出来ています。ハナから雨の中を走るならコレでも良いですよね。でももうちょっとライトなものはないのかと思っていたらありました。【新商品】使い捨てシューズ保護カバー 長靴・レインシューズ不要 梅雨対策NEW使い捨てシューズ...価格：6,264円（税込、送料別）こんなものがあるのですね。これはかなりロングタイプですが、しっかりとカバーしているので外からの雨滴には効果がありそうです。もう少し短いものもあって【送料無料＆ポイント10倍!】 シューズカバー 雨 レディース 防水 レイン 潮干狩り アウトドア ...価格：2,036円（税込、送料込）これも使い捨てです。雨がやんだらコンビニのゴミ箱にポイ出来ます。ロングライドの途中で雨が降りそうならこれを持参するというのはありますね。重量も殆ど気になりませんし。予めビンディングの部分に穴をあけておく必要はありますが。【ポイント最大10倍】　髪がくずれにくい雨用帽子　雨帽子 雨具 自転車 レインキャップ レイン...価格：2,894円（税込、送料込）頭はやっぱりこれでしょうかね。土砂降りなら効果抜群だと思うのですが、コレをつけて走っているローディーを見かけた事がありません。やっぱりツバが大きすぎるかな。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.05.07

  コメント(0)

• 

  自転車用ウェアラブルカメラをポッチ

  おはこんばんちは。以前に購入したウェアラブルカメラが調子悪くなってきたので買い替える事にした。家電量販店に行ってみたらソニーのウェアラブルカメラが並んでいた。確かに小さい。よく出来ている。感心します。性能は十分なのですが、惜しいかな。ワタクシの場合、ロングライドで使いたいので充電式は避けたいのが思いなのだ。製品を小型化するには充電池式にしないとならないので、どうしても乾電池式というのは少ないかもしれない。ネットで調べてみながら自分なりの要求仕様をまとめると・乾電池動作・捨てても惜しくない価格この二点まで絞り込んでみたんです。ロングライドといっても超長距離なので30分とか１時間程度しか電池がもたないようでは困ります。乾電池式ならライトの電池を交換するついでにカメラの電池も交換できるのは有り難いです。捨てても惜しくない価格というのも大事です。だいたい１万円まででしょうか。自転車で使うと振動でダメになりやすいです。Garminのサイコンがそうであるように、ロードバイクのように振動がキツいと基板の半田がやられたり、SDカードや電池の接点が浮いたりしてエラーを起こしやすくしてしまいます。もちろん振動対策をせんといかんですが、それでもダメになる可能性が高いので壊れて捨てても惜しくない価格を求めます。防水性はあればいいんですが、雨がわかっていればカメラにビニール袋をかけちゃいます。これはgarminもそうなのですが、どんなに防水性能をうたっていても振動や経年変化で防水性能が落ちるのはわかっていますから、ビニールなどで処理するのが良いです。防水性能が維持出来るのは日本の腕時計くらいなものだと思っています。そこまで考えてポッチしたのがCOM MI-SCOOP-オレンジスクープカメラ スクープカメラ 動画 撮影 高画質 アクションカメラ HD ハイビジョン 電池式 RS-SCOOP価格：5,120円（税込、送料別）Amazonあたりのレビューを読んでみても価格相応らしいことがわかった。それで十分です。あんまり画質に要求はないです。そういうの求める人はGoProとかを購入すればいいんです。個人的に動画撮影は見えないような画像では困りますが、撮影できていればあとは編集に力を入れた方が遥かに見栄えが良くなります。確かに編集は時間がかかる作業です。でも編集されていない動画はゴミも宝も一緒です。HDDのゴミになるだけです。そういうのはイヤなので編集で頑張りますね。ちなみにオススメはMacに付属するiMovieです。最初はワケワカメな使い方なのですが、ヘルプを読んで最低限の事さえ頭に入れれば、あとはとても簡単に編集できます。ということで5000円のウェアラブルカメラがどのくらい使えるのかわかりませんが、とりあえず到着するのを待ってみましょう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.05.06

  コメント(0)

• 

  若人、気をつけよう。中年の自転車病について

  おはこんばんちは。会社から帰宅して雨が降っていたのでローラー練にしようかと思ったのですが、風が強くて雨が降っていると軒下にまで雨が吹き込んでしまいローラー練が出来ないのです。ということで今宵はローラー練も中止で４月の走行距離が止まりました。さて、今回の表題は自転車病についてです。このゴールデンウイーク。カミさんはずっと仕事が休みなのですが、ワタクシはほぼカレンダー通りに出社しています。まぁこればっかりは仕方がありません。休めなくもないのですが、仕事の進み具合を考えると休みたくないというのが理由です。そんな中、先日新聞を読んでいたら目と新聞の距離がずいぶんと遠いと指摘されたのだ。そりゃワタクシとて今年で39歳です。そろそろ老眼が始まってきているのですよ。その事を知るとカミさんは「それは自転車に乗り過ぎだからだ」と宣うた。いやいや、いかなワタクシとて自転車に乗りすぎたからといって老眼になる訳ではないのだよ。まぁ真意としては「自転車ばっかり乗っているからだ・・」ということだろう。自転車に乗りすぎて・・　というか怪我をしてヒザを痛めたりすることがありますが、視力も実は結構気がつかない、それこそ盲点になります。ワタクシも視力よりも視野が狭くなったと実感出来るくらいですから、自転車で公道を走るときにはそれなりに気をつけないと事故になりかねません。交通量の多い道をロードバイクでビュンビュン走ろうとするのに普段のメガネじゃ殆ど前方の中心から30度くらいしか見えていないでしょう。ちゃんとアイウェアした方がいいですよね。若い方も「まだまだ・・」なんて言っていられるのはアラフォーまでです。装備は身の安全を確保するためにも、他人を守るためにも必要なのでおろそかにしない方が後悔しませんよ。【OAKLEY オークリー 全730モデル以上の品揃え】【レビューを書いて送料無料】【代引・コンビニ...価格：22,980円（税込、送料別）レンズ入れ替え可能モデルだと度付きレンズに出来るので近眼でも大丈夫です。実は度無しレンズ＋ワンデーコンタクトの組み合わせもやってみたのですが、ロングライドでは荷物が増えるなど不利なのでやめてしまい、現在では度付きクリアレンズのみで走っています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.05.05

  コメント(0)

• 

  連休の平日、境川CRを一歩入って鯉のぼりを見てきた

  おはこんばんちは。ゴールデンウイークの平日。子供をチャイルドトレーラーに乗せて近所を散歩と偽り高負荷トレーニングをしてきました。まずは新幹線の見える橋に行って子供に新幹線の営業速度を体感させます。相変わらず速いですねぇ。イギリスのエリザベス女王をもってして「時計よりも正確」と言わしめた日本の新幹線ですいやね、イギリスの鉄道が「遅れ」を当然としているところに問題があると思うんですがね。ロンドンの地下鉄ですら時刻表を眺めると「10分おき」とかナメたことをヘーキで書いてあります。しかも２台続けてくるんですよ。バスじゃないよー。ハナシを戻します。新幹線が楽しいと言っている我が子を無理矢理トレーラーに乗せてトレーニング再開・・・　じゃなくって移動開始です。通学で帰宅する生徒がトレーラーを見て「あれ、スゲぇ」とか言ってスライドします。まぁそれはよくある事なのですが、ジュニアロードバイクのお子さんが「とーちゃん、コレ持っているよ」と言ったのは聞き逃しませんでした。この界隈でチャイルドトレーラーを曳いているのは三人くらいしかいないはずです。だれだ？さて、激しいアップダウンはThe peaks対策にピッタリです。おまけにトレーラーですから負荷は信じられない程あります。フハハハ。これで境川CRの魔人になれるわえ。アホみたいなことを宣いていたら目の前に鯉のぼりの群れが現れました。自転車を止めて子供を降ろすと「のぼり、のぼり・・」といって走っていきました。鯉のぼりが大好きみたいです。しばらく鯉のぼりを眺めていましたが、日が陰ってきたので肌寒くなってきました。子供に帰ろうといっても聞きません。無理矢理チャイルドトレーラーに乗せて帰宅。距離にしておよそ12km程でしたが、簡単なトレーニングでした。クラス最軽量の8.4Kgは、実はプロサイクリストが求める究極仕様。けん引専用防水トップカバー最...価格：34,990円（税込、送料込）やっぱりバーレーのが一番いい出来をしています。金額はそこそこですが、小学校入学までは使えますから悪い買い物ではないはずです。ちょいとコンポを買い替えるくらいなら、チャイルドトレーラーを購入して家族サービスしつつトレーニングして実力をつけましょう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.05.03

  コメント(0)

• 

  2014年4月の走行距離は1,158km

  おはこんばんちは。2014年4月も終わりました。４月の走行距離は1,158kmでした。ジテツウと夜練だけでしたが、なんとか1000kmを越える事が出来ました。ワタクシは毎日の走行距離をgarmin connectというgarmin社のクラウドサービスで管理しています。Garminがないと入力できないわけではなく、手入力で走行結果を登録することが出来ますので、ジテツウのように距離が決まっている場合は毎日往復した分だけの距離を手入力で登録しています。【10倍ポイント】GARMIN　ガーミン　EDGE エッジ 500　本体のみ価格：25,488円（税込、送料別）Edgeシリーズも新型が販売されてこのモデルもすっかり影の薄い存在になりました、トレーニングくらいならちょうどいい機能でオススメです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.05.01

  コメント(0)

• 

  福岡ー東京ー福岡　をこなす女性がいたとは

  おはこんばんちは。実走で強度を上げてみたのですが、ちっとも速く走れずガッカリだったので帰宅してビールを飲んでいます。Garmin connectのサイトで今日の記録を入力してニュースを何気なく見ていたらこんなものがありました。「福岡→東京間通学、片道５時間。疲れています」福岡から新幹線で東京の大学まで通学しているという女性がいるのですよ。そ、そんなことできるのか？片道５時間だそうです。往復すると１０時間。一日の４割近くの時間が通学のために費やされているのです。スゲ〜ナ〜ロングライドの距離ではなかなか驚かなくなりましたが、コレにはビックリです。今年はやりませんが、来年は東京ー福岡に挑戦してみたいとは何となく考えていた矢先にコレです。ちょっと脳しんとう起こしてしまいました。いや、オマエのほうがおかしいって？30%OFF！台数限定！【30%OFF！台数限定！残りわずか！ロングライドに最適なフレーム設計！】MIY...価格：60,060円（税込、送料別）最近、ジテツウをしているとトゥークリップもいいんじゃないかと思うようになりました。ロングライドでは有効なのではないでしょうかね？アチコチに立寄るのも便利ですし。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.04.28

  コメント(0)

• 

  自動車から眺めるとローディーがよく見える　その技量までも

  おはこんばんちは。昼間は自転車に乗る事もないのですが、その代わりに自動車を運転したりします。すると路上でローディーを追い抜いたり、追い抜かれたり。よくある事かと思います。それはそうなのですが、自動車の運転席からローディーを眺めているといろいろとわかるのですよね。ローディーを後ろから眺めていると腰の動きがよくわかります。ちゃんとサドルに座れていれば腰が安定しています。サドルの高さが合っていないと腰が揺れているものです。またヒザの動きにも注目出来るはずです。ヒザがキレイに上下運動しているのならいいのですが、歪んだような軌跡を描いているようだと「ヒザ壊しそう」と心配になります。またケイデンスもよくわかりますよね。おおよそのケイデンスがわかるので変速機の使い方について善し悪しが見えちゃいます。「それ、ギア合っていないよ」と声をかけたくなるような御仁もよく見かけます。ローディーと横並びになるとまた違った部分が見えてきます。肘が伸びきっているかどうかで身体の疲れ具合みたいなものが見えますよね。腰にチカラが入らないと肘が伸びてしまって腕で乗っているような状態になります。よくないですよね。自転車の大雑把な価格も見えてくるので、乗り手と機材のバランスが読めてしまうのも事実です。ローディーを鏡越しに見るようになると・・　あんまりよくわかりません。自動車の運転の方が大事ですから。まぁ左側を少し開けておくくらいでしょうか。つまり自分もこのように見られてしまうわけで、意識して走っているうちはまだしも疲れてくるとなかなか姿勢を維持するのが難しいですよね。特に体幹がしっかりできていないとフラついて走っているのがよくわかります。どうすればキレイに走れるのか？　そりゃ走り込む以外にありませんがな。【即納】ミノウラ R700 Live Roll ライブロール（チタンカラーローラー） 【自転車】【ローラー...価格：31,440円（税込、送料込）自転車をキレイに乗るためには三本ローラーがええです。これでまずはケイデンス100rpmを１時間継続出来るように頑張りましょう。すると脚が勝手にクルクル回るようになり意識しなくてもいいペダリングが出来るようになります。またコレは錆びにくいアルミフレームなのもいいですね。ワタクシのは鉄なのでもうサビサビです。あとローラーもアルミなので樹脂とちがって歪みにくいのもポイントです。この辺についてはまた記事にしてみましょう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.04.26

  コメント(0)

• 

  川を下って江ノ島までチャイルドトレーラーで行ってみよう

  おはこんばんちは。土曜日は上の子が塾に行っている間に下の子を連れてサイクリングに行ってきました。お昼も外食してきてよい（もちろん自費）ということなので横浜の外れから境川を下って江ノ島まで行ってみる事にしました。チャイルドトレーラーに子供を乗せて自宅を出発。境川サイクリングロードにはロードバイクに乗った御仁がアチコチに見られます。ワタクシはジーパンに長Tシャツというロードバイク初心者！という服装で走っています。初音ミクのコスプレで有名なキクミミさんが初心者向けロングライドイベントに参加しようとしていたのを知って、「お天道様の下でおよそワタクシがレーパンを履いてローディーを気取るなど100年早いわえ」と思ったのですよwキクミミさんが忍ぶ仮の姿になると「乗鞍で五本の指に入る・・・」と言われる程の実力者です。TOTの時も圧倒的な速さで置いていかれたのは驚愕でした。そういうことはさておいて、境川を下って最初に寄るのは麻生牧場だ。飯田牧場ではなく麻生牧場。これこそワタクシが注目している牧場である。なにがいいのかというとこれだ。１・２・３・・・・・・このあばら屋である。これが牛舎で牧場といえるのか？　言えるのですよ。一般ピーポーが見向きもしもしないマイナーにこそワタクシが食いつく色があります。ここに牛がいるのです。　しかも手で触れるくらいに近いところに。（もちろんさわっちゃダメですよ）子供に見せるのですが怖がってしまいます。大型の四つ足動物をちゃんと見てもらって自分が何を食べているのか理解してほしいと願っています。たぶん子供達はワタクシのようにボーイスカウトで自然のしくみを知る機会はないでしょうから。そのまま藤沢の街を抜けて江の電を交差するとそこには海が広がり江ノ島が見えます。江ノ島は観光地ですが、ワタクシには近所の島です。ひとしきり公園で子供を遊ばせた後はお昼ご飯です。チャイルドトレーラーを止められるお店は少ないので文佐食堂でお昼です。シラス丼をひとつ頼んで少し子供にわけて食べさせました。帰りは来た道を戻るだけ。藤沢で遊行寺門前で撮影です。TOT（東京ー大阪ー東京）で最後の激坂となる遊行寺の坂として有名です。1,000kmを走ったあとの遊行寺の坂は壁にしか見えません。ちなみに今年の秋にもう一回TOTをチャレンジするつもりです。で、藤沢の街は遊行寺の門前町として栄えたそうな。こうやってみるとなかなかいいところね。あとは境川サイクリングロードを走って帰宅しました。45kmを3時間半ほどかけて走るのも久しぶりで楽しかったです。単独走行だと景色を眺めたり立寄ったりする事がないのですが、そういうライドもいいものです。クラス最軽量の8.4Kgは、実はプロサイクリストが求める究極仕様。けん引専用防水トップカバー最...価格：34,990円（税込、送料込）お子さんがいるローディーにはぜひ、これを使ってもらいたいです。注目度満点で、荷物も載るので買い物も出来ます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.04.24

  コメント(0)

• 

  自転車の重量計測にちょうどいい激安はかり

  おはこんばんちは。自転車というのは軽ければ軽い程、加速性能がよくなるというのは乗ってみるとよくわかります。もちろん転がり抵抗とかもあるのですが、軽い自転車はスイスイ加速します。当然ながら軽量部品はそれだけ高価になります、材料も鉄ではなくカーボンやチタンといった加工が面倒な部材を利用しますから。自転車の場合、総重量でみないと軽量な部品をつけてもトータルで重い自転車となる場合もあります。また故意に重くしている場合もあるでしょう。そこで自転車の重量を測定しようとするとはかりが必要になります。そんなもの体重計でいいじゃないか・・　というのはワタクシくらいなものです。最近の体重計は体脂肪率も測定できますから、ヒルクライムに重要な自分自身の体重も管理出来ます。いや、そうではなく自転車単品の重量を測定するはかりをみつけました。高性能 デジタルスケール 電子はかり 45kg1,900円で45kgまで10g単位で計測できるみたいです。最後の一桁はちょっと怪しい気がしますが。これならたいていの自転車の組み上がり重量を測定する事が出来そうです。他にもこのショップには1000ルーメン以上のライトも販売されていますので、眺めると面白いです。両手両脚から部位別測定可能の最上位機種。気になる部位のダイエットをサポートしてくれる体重...価格：8,700円（税込、送料込）自転車の重量よりも人間の重量を削った方が健康的って方も見られますな。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.04.20

  コメント(0)

• 

  季節が変わりローディーもランナーも走り出す

  おはこんばんちは。月曜日は坂練をしてきました。坂練はバブル期に一棟１億円もした高級住宅街を駆け上がり、その後ゴルフ場の脇を抜けて森のなかで一番高所な部分で折り返すだけの練習です。この日は寒いながらも南西の風だったので登坂時には追い風となり、登りがスイスイと楽チンでした。ただし、走り方は上半身を意識して使うようにしていたので、翌日は腕とかが筋肉痛になります。まぁ登り坂では上半身が強くないと登れませんので良い練習となっていると思っています。またこの日から２本使っている前照灯のうち、１本を中華1,000ルーメンライトにしました。やっぱりジェントスに比べると恐ろしく明るいです。これなら峠を走れそうですが、ライトのボディにインシュレーターを巻かないと、自転車の振動でカタカタとうるさいし、電子回路の部品がもげそうなので今週末にでも対策をしてみる予定です。The peaksも出発時間を午前４時と予定しているので、ライトがないといかんでしょうが、この中華1,000ルーメンを持ち込む予定です。ハナシは変わって夜練をしているとある異変に気がつきました。高級住宅街を走っているからかどうかわかりませんが、夜の９時過ぎにも関わらずランニングしている方を多く見かけるようになりました。冬の間はほとんど見られなかったので大きな違いになるでしょう。やはり暖かくなると気持ちも走るのに向きやすいのでしょうか。もっともワタクシのように暑かろうが寒かろうが練習として取り組んでいる以上、悪天候でもなければやるというスタンスとはちょっと違うのかもしれません。※amazon倉庫より発送します。（パッケージや送付元がamazonになります）▲ メーカー直輸入★ T...価格：3,300円（税込、送料込）リチウムイオン充電池がクセモンですが、やっぱりこの明るさがないと夜間の峠道は走れません。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.04.18

  コメント(0)

• 

  チャイルドドレーラーで牧場廻り

  おはこんばんちは。日曜日はチャイルドトレーラーに子供達を乗せて近所を散歩しました。あ、散歩じゃなくてポタリングですね。もっともポタリングしているのはワタクシだけで、子供達はトレーラーの中でグーグー寝ているだけですが。今回は近所にある牧場を回ってみました。google mapを眺めると身近なところに牧場が点在している事に気がついたのが事の発端です。ということで東京都心から60kmのこの地域にどんな牧場があるのか楽しみなので行ってみましょう。出発する間際で「新幹線が見たい」と言い出したので大和市にある太鼓橋で新幹線を眺めます。大和辺りじゃ新幹線は300kmも出ていないかもしれませんが、それでもその速度感はなかなかのものです。この日は新幹線が頻繁に通過しなかったので子供達が満足するまで少々時間がかかりました。次は牧場巡りです。「これ牧場？」って思いますよ。昭和というかいつもの境川CRを南に走って長後街道で一度CRを外れて脇道を走ります。多分、大昔から存在する道なのでしょう。古い民家が続きます。最初に立ちよったのは麻生牧場さん。どこにあるのかさっぱりわかりませんでした。途中でgoogle mapを見直して発見。クルマが辛うじて一台分走れるような細い道をあがるのですが、こりゃスゴい牧場だわ。東京の人なら「これ牧場？」と思いますわな。見た目は昭和どころか大正時代にでも建てられたような牛舎です。年季がはいっているというよりは何もしていないのでそのまま風化した・・　という方が正しいでしょうか。もう少し手入れをした方がいいとは思いますが、主はそうでもないのでしょう。地震で倒れないのが不思議ですがきっと微妙なバランスをとっているのでしょう。道路脇から手が届く距離に牛が待っていました。子供達はこの距離で牛を見るのが初めてなのでかなり怖がっています。全部で１０頭くらいでしょうか。かなり小規模だとは思いますがちゃんと牧場と書いてある通りです。ディープすぎて子供達には理解できないかもしれませんが、ワタクシは大好きです。ちょうど主のオバちゃんがいたので少しハナシをしました。面白いのでまた来ます。子供達は全然面白くない様子で「アイス食べたい」と言い出す始末。あのね牧場＝アイスじゃないの。仕方がないのでいつもの飯田牧場に行ってアイスです。この牧場だってかなり古いのですが、先ほどのと比較すると超近代的に見えるから不思議です。すっかり顔なじみになったオバちゃんとハナシをしてアイス食べて牛を見て帰ります。時間も11時を過ぎたところで境川CRにはローディーが溢れてきました。ちょっと多すぎるくらいです。道が狭いのでモタモタ走るわけにも行かず、チャイルドトレーラーに子供二人を乗せて単騎のローディーについていくのは結構大変です。むこうはスイスイ走れてもこちらは空気抵抗が３倍くらいあるのでヒイヒイです。普段かけないような強いトルクで走って帰宅。２時間ちょっとで24kmほど。牛舎廻り、もうちょっと勉強してからまたやります。【送料無料】ロードバイクの科学 GENTOS/ジェントス DC-109F LEDライト [DOMINATOR ドミネーター]【200ルーメン】価格：3,360円（税込、送料別）【3500円以上お買い上げで送料無料】☆【3800個突破!】GENTOS Dominator ジェントス ドミネータ...価格：2,569円（税込、送料別）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.04.17

  コメント(0)

• 

  近頃、境川CRに爆光ライトバイクが増えてきた

  おはこんばんちは。ワタクシは昼行灯ローディーです。夜しか走らず、昼間は滅多に走りません。いや、夜しか自由な時間がないのでしかたがなく夜練しています。夜練では強力な前照灯が必要になります。都心に住んでいるときにはそんなものの必要性を全く感じませんでしたが、都心から60kmも離れた郊外で走ってみると街灯がまるでないような道路もあります。となるとやはり強力な前照灯が必要になります。昨今ではLEDや充電池の普及により非常に明るいライトが増えてきました。川沿いの土手にあるようなサイクリングロードは街灯がほとんどなく、ライトだけが頼りなので夜間に土手で練習しない方もいるのは理解が出来ます。しかし近頃はMTBやロードバイクでジテツウしている御仁も非常に強力なライトを装備しているのを見かけるようになりました。ワタクシも1000ルーメンのライトを使っていますが、それよりも明るいのでビックリです。近所にある神奈川県中部を流れる境川のサイクリングロードでもこの手の強力ライトをよく見かけるようになりました。確かに走っている本人は明るくていいのですが、すれ違い様は本当に何も見えなくなるくらいに明るいのでかなり減速してすれ違います。まぁ自転車のライトが規制対象になるかは微妙ですが、もう少し配光を工夫できないものでしょうか。もちろん自分もそうなのですが。なんとなくそういうことで事故が起ってしまうとイヤな雰囲気になりそうでちょっと心配です。直視厳禁！激光3000ルーメン 懐中電灯 TrustFire[レビューを書いて送料無料]超強力LEDライト 懐...価格：14,780円（税込、送料込）この手のライトは強力なのはいいのですが、つけっぱなしにすると電池が過放電になって死んじゃうのですよね。扱いが難しいです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.04.15

  コメント(0)

• 

  夜練で見かけるアブナいクルマ５選

  おはこんばんちは。横浜のはずれに引っ越して来て早一年。バイクの練習環境としては山があってとても良いところなのですが、走っているとちょっと驚きな事があります。神奈川県中部地区というのはどうもそういうところみたいで、そんな驚きの行動をあげてみます。・方向指示器出さずに曲がる　名古屋走りするんですよ。危険が危ない・山の中で夜練していると珍走団　ああいうのはレッドブックだと思っていましたが、結構いい歳してやってました・交通違反をして警察から逃げている車両　街中でカーチェイスしないでください・片側一車線の道路でそのまま路駐　　もう少し端に寄れませんか？・コンビニの駐車場で枠線とは関係無しに駐車場の真ん真ん中にエンジンかけたまま駐車してお買い物　自動車を自転車感覚で走らせているんですかね？子供を保育園に通わせているのですが、親御さんの眺めると「様々な人がいるなぁ」と思うわけです。自分だけでなく職場の人も似たような感想でした。自動車に比べれば自転車なんて落ち葉みたいなものですから、危険を察知して早めに回避しましょう。間違ってもああいう手合いを相手にしてはいけません。日本語が通じるならしませんから。BASSO ロードバイク CORAL 自転車【ロードレーサー アルミ】BASSO レース サイクリングにおすす...価格：73,185円（税込、送料込）軽量・長時間タイプで、トレーニング効率が飛躍的にアップ！■価格改定■【プライスダウン】Edg...価格：46,750円（税込、送料込）自転車/LED/ライト/自転車ライト/充電式/生活防水【あす楽対応】 【送料無料】 自転車/LED/ライ...価格：5,980円（税込、送料込）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.04.14

  コメント(0)

• 

  ハブダイナモの幻想

  おはこんばんちは。ジテツウや夜練をしているともの凄く明るいママチャリライトに出くわす事がある。強力なLED＋ハブダイナモの組み合わせだ。ワタクシのように懐中電灯を前照灯に使うのと違って配光されたLEDライトは自転車用に最適化されているので無駄な光を放射しないから確かに明るい。実は以前、ワタクシも1000ルーメン出るらしい懐中電灯の配光をチューニングしたものを夜練に投入したことがある。平地では素晴らしかったが、峠の下りでは上方向に光がないので、下ってから登るというパターンで何も見えないのがおっかなくなりやめた過去があったりする。もっともママチャリで夜間、峠をぶっ飛ばす人はいないでしょうからいいのですが。もう一つのハブダイナモについては一度、検討した事があります。ハブダイナモと電池ならどっちのがいいのか？電池代を考えればハブダイナモです。しかし損失を考えると電池に軍配があがりました。シマノのハブダイナモは30km/hで約9W程度のチカラを喰っているという計算があります。９Wってデカいな・・・　アナタが自転車で30km/hという速度で走る時に必要な出力。ワットをご存知ですか？確か自分の場合だと100Wちょっとだと思っていましたので、そこから9Wの損失は8〜9%くらいの損失になるからバカに出来ないと直感的に思ったわけです。試しに巡航出力計算をしてみてください。ワタクシの場合、30km/hで巡航するのに128Wが必要とありました。ここでシマノのハブを使ったとしても1km/hくらいの速度低下はありえそうです。なんだ1km/hくらいいいじゃないか？アンタ、そのバイクに速くなると思い込んだ部品をどんだけ取付けているのですか？エアロリム、楕円リングギア、非円形フレームなどなど。それだけつけて1km/hの向上ができたかどうか。ワタクシはローラーや周回コースでベンチマークをとっているので自分の変化がよくわかります。自転車そのものは昔っからなにも変わってないんだよ。東京ー大阪間を２４時間以内に走りきるキャノンボールのように２４時間30km/h巡航を求められるライドなら、グロス平均が23kmくらい。２４時間でだいたい23kmちかい差が出ます。ギリギリで走るライダーならタイムアウトです。つかそれなりの余裕がある方でないとやっぱりアウトです。同じ事はブルベなどでも言えそうですね。もちろんタイムコンシャスじゃないライドならハブダイナモという選択肢は大アリですよ。ただ、目的とか脚力を考えたらどうでしょうね。だからワタクシはロードバイクにハブダイナモを取付けるはヤメました。【3万点以上の品揃え】SHIMANO+ARAYA HubDynamo PX645 Front Wheel （WLF04700） シマノ+アラヤ...価格：8,996円（税込、送料込）これね。700cでハブダイナモ付きのホイール。ジテツウならこれが経済的ですよね。【自転車と一緒に注文すると送料無料】【自転車のパーツ】自転車ライト LEDライト 1000ルーメン...価格：8,300円（税込、送料別）ワタクシのように夜間、峠を走るのにはこっちのがいいです。真っ暗な下りは前照灯だけが頼りです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.04.11

  コメント(2)

• 

  自転車整備での手の汚れ、どうやって落とす？　コレ、ええですよ。

  おはこんばんちは。ロードバイクを毎日乗り込んでいると、どうしてもバイクが汚れるし、部品もへたります。特に頻繁に手入れをするのはチェーンですよね。ローラーばっかりやっているぶんには汗で錆びないように注意するだけで良いのですが、外を走るとホコリやらで汚れます。そのままではイカンので毎週のようにチェーンをウエスで拭いて注油してやる事になります。ここまではいいのですが、そういう事をすると手が汚れます。手術用の手袋をするといいのですが、最近は使っていません。長時間の作業ですと手術用のピッタリフィットの手袋もいいのですが、そうでもないと経済的じゃありません。チェーンの油はウエスで拭いてもなかなか落ちません。ブレクリを手に吹いて擦り落とすのもいいのですが、傷口があると大変しみます。四輪の整備もやるのでレース場では水無しハンドクリーナーを使っているのですが、どういうわけだか自転車の整備のときには使っていなかったりして自分でもちょっと変だと思っていました。そこで自宅での自転車整備のためにハンドクリーナーを購入してみました。FAST ORANGEという商品です。スクラブ入りのペースト状で水無しでもよく落ちます。ペーストを手に取って揉み込むだけです。爪の中の汚れを落とすためにブラシも付属しています。これもいい具合です。クルマの整備でも使ってみたいので100均で購入したソースボトルに少しわけてクルマの中に入れておきましょう。あと最近よく使っているのが100均の下位コンパチ5-56です。ただの潤滑スプレーなのですが、このサイズが使いやすいのです。性能そのものは5-56とあまり変わらず、ノズルがどこかに消えても100均だからまた買い直しても惜しくないです。缶のボディに輪ゴムを２本巻き付けておいて、そこにノズルと取付けるようにするとノズルが無くなりにくいです。油汚れをいきなり洗面所で落とそうとすると洗面所が油汚れで汚くなるので、こういうの使いましょう。▼▼ハーレー社外パーツ▼▼44002ハーレー ケミカル FAST ORANGE　ハンドクリーナー価格：1,450円（税込、送料別）これは使いやすい小さめのボトルです。でもこのブログを読んでいる方は自分でもよく整備をされると思いますのでもう少し大きいサイズのがお得です。泥、土、油、樹脂、垢、プリンターインク、絵具等を取り除く！ファストオレンジ ハンドクリーナ...価格：1,612円（税込、送料別）４リットルサイズのがええです。手術用手袋　MGII　（20双入り）価格：2,407円（税込、送料別）職業柄、手を汚せないのというのであればコレを使うといいでしょう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.04.08

  コメント(0)

• 

  ついにアレを脱いだ

  おはこんばんちは。先週から体調がイマイチで先週末も寝込んでいたほどだったのですが、先週頭に近所の診療所へ行ってきました。会社の近くにある町医者なのですが、待ち時間がほとんどなく、すぐに薬も貰えるので今日の時代に珍しいスピーディーな医者であります。まぁインフルエンザではないな・・ということで２日間程、自転車のトレーニングをおやすみして、さて乗るか！とノー残業デーの水曜日に頑張って帰宅してきたものの、外は生憎の雨。しかたがないので三本ローラーを小一時間程回しました。４月になってからは気温も暖かいままなのでローラーを回すにはバーミッツハンドルカバーをつけていると手が蒸れてしまいます。外を実走するにもいい加減、ハンドルカバーはいらないかな？ということでハンドルから脱ぎ脱ぎしちゃいました。三本ローラーの練習が終わって一緒にシャワーを浴びて、今シーズンの汚れをまずはざっくりと落としてあげます。いきなり洗濯機に放り込むと汚いですから。思っていたよりも黒い水にならず。また次の冬にも活躍してもらいましょう。自転車のコタツともいうべきバーミッツハンドルカバー。ウインターシーズンはほぼ売り切れなので、シーズンを外れているときに購入しておきましょう。QQバーミッツBAR　MITTSDROP　BAR用ハンドルカバー価格：4,854円（税込、送料別）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.04.07

  コメント(0)

• 

  東京ー青森間を走るイベントもあるのよね

  おはこんばんちは。ワタクシはiPhoneでTapatalkという世界中の掲示板を閲覧出来るアプリを利用している。掲示板というと2chが日本では有名だが、S/N比が悪いのでまったくもってして見ようとも思わない。まとめサイトとかもあったりするが、まとめる人のバイアスがかかるので、やっぱり見ない。ツイッターはなかなかS/N比がよかったのだが、フォローする人が増えてくるとやっぱり欲しい情報はT.L.のなかでわずかとなってきてしまう。それでもツイッターの「掛け合い」みたいなのは面白いと思いますが。で、最近はそのTapatalkというアプリで世界中にある掲示板を見て情報を集めたりもしてしています。基本的には英語で、日本語の掲示板にはまだお目にかかった事がありません。なので英語力は多少ないと読む事すらかなわないのですが、その点をクリアできればたいした事はありません。好きな事なら英語でもスラスラ読めるのは基本となる知識や単語を知っているいるからでしょう。で、そんななかでTokyo Cycling Clubという掲示板がありまして東京ー青森間を自転車で４日間ほどかけて走るというイベントがあります。東京から青森だと740kmくらいはあります。昨年ワタクシも挑戦していたりしていて一杯のラーメンを求めて青森へ３８時間ほどで東京ー青森間を走っていました。まぁあれはエクストリームロングライドなので普通の人に「やってみろよ」と言えるような類いのロングライドではありませんでした。今回紹介しているのは４日間かけて行きますから、まぁ普通の人でも何とかなりそうな雰囲気はあります。日の出から日没までで150kmくらい走ればいいんですからかなり優雅です。おいしいものを食べる余裕もありそうですよね。栃木と仙台でラーメン二郎でも食べてほしいです。しかし、４日間も自転車に時間を確保出来る人となるとなかなか難しそうですよね。あ、ワタクシが心配する事じゃないですか。■送料無料■GARMIN(ガーミン) Edge810J 日本語版 GPS内蔵サイクルコンピューター (75375911225...価格：67,392円（税込、送料込）高価ですが、これがあるとどこにだって行けちゃいます。にしてもこの分野に日本企業はあまり参入してきませんよね。Garminが単独トップという感があります。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.04.05

  コメント(0)

• 

  2014年3月の走行距離は1,057kmでした

  おはこんばんちは。2014年3月の走行距離は1,057kmでした。かろうじて目標の1,000kmを越える事が出来ました。週末の100kmライドが天候不良や体調不良で走れないとどうしても距離が伸びません。そんななか３月のライドで一番印象のあったのはこれです。周回コースで100km耐久に挑戦してみた（前編）１周1.2kmの周回コースを100kmもグルグル走る修行系ライドで、我ながらその変態っぷりが印象として残ります。箱根往復は１度しか出来ませんでした。４月からは凍結もなくなると考えてどうし道100kmも入れていけそうです。BASSO ロードバイク CORAL 自転車【ロードレーサー アルミ】BASSO レース サイクリングにおすす...価格：73,185円（税込、送料込）軽量・長時間タイプで、トレーニング効率が飛躍的にアップ！■価格改定■【プライスダウン】Edg...価格：46,750円（税込、送料込）自転車/LED/ライト/自転車ライト/充電式/生活防水【あす楽対応】 【送料無料】 自転車/LED/ライ...価格：5,980円（税込、送料込）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.04.02

  コメント(0)

• 

  境川CRを走るローディーの変化

  おはこんばんちは。ようやく春らしい気候になってきました。そろそろバーミッツ・ハンドルカバーも外してもいいのかな？と考える時期でもあります。正直、昼間ならいりませんよね。いつもハンドルカバーのシーズン終了時にはカバーを洗うのですよ。ウェットスーツ素材なので水が真っ黒になるくらいホコリが洗い出されます。ということはそういう空気の中で運動していたわけです。ワタクシのように昼行灯ローディーは練習するにしても効率の悪い昼間は避けて、夜間ばっかりだからクルマはうんと少ないはずなのです。それでも汚れが溜まっているのですから大変なものです。さて昼間でも唯一走るのが神奈川県にある有名なサイクリングロード「境川サイクリングロード」だったりします。自宅の近くを流れる境川に沿って作られたサイクリングロードです。途中には自転車のためにサイクルラックのある休憩場所もあるくらいです。当然ですが、休日になると多くのローディーが走っています。そんな中でちょっと気になる事があります。それはライトを点灯させているローディーがそれなりにいるという事です。有名どころのジャージを着た人も単騎で走っている人も前後のライトをつけていたりします。当然昼間でも発見が早くなるので事故を回避しやすくなります。もちろん自動車が走らないサイクリングロードだけではなく、一般道であればその効果はさらに高まります。ワタクシもそれにならって日中でもライトオンで走るようにしています。折角、グラム単位で重量を減らしたバイクに重りなんかつけられるか！という意見もあるかと思います。その気持ちもわかります。でも、自転車も軽車両です。オートバイが昼間ライトを点灯して走るなら、自転車もまたライトオンで走る方が安全ですし、事故った等というイヤなハナシを聞かなくて済みます。特にロードバイクは自動車と同じくらいの速度で一般道を走る事も出来る乗り物ですから、出来るだけ自らその存在を知らせておかないと危険ですよね。ブルベでは反射ベストが必要だったりするのは、クルマに撥ねられないようにするために他なりません。ロードバイクなんて風景にとけ込んでしまい、クルマのドライバーからローディーに気がつくの遅れて撥ねてしまうという悲劇はあってほしくないものですものね。ブログ村のエントリを眺めていても事故ったというは時々見かけます。自分の走り方だけではどうにも出来ない場合だってあるでしょうけれど、せめて他車から発見されやすいように努める事こそ、ロードバイクを長く続けられるのではないでしょうか。★★★楽天最安値に挑戦★★★★NATHAN CyclingVest ネイサン サイクリングベスト　反射/リフレ...価格：4,189円（税5%込、送料別）ワタクシは夜練の際に反射タスキを必ずつけています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.04.01

  コメント(0)

• 

  恥ずかしいレーパン　パッドは厚ければいいものなのか？

  おはこんばんちは。ワタクシがロードバイクに乗るのはもっぱら夜間ばかりです。なので着るものとかはかなりテキトーだったりします。100kmくらい走るのであればレーパンを履きますが、小一時間の練習であればレーパンなんて毎回履きません。もっとも天気などの具合によっては履いたりもしますが。先日、久しぶりに昼間の時間帯にレーパン履いて走ったのですよ。いやもうビックリ。レーパンに穴空いています。縫い目が裂けているのですよね。安いと縫製がイマイチなんでほつれてきたり、裂けたりします。そんな穴あきレーパンで近所を真っ昼間から走るとケーサツに「猥褻物陳列」で捕まってしまいそうです。さて、レーパンくらいちゃんとしたものを買いたいです。練習用ならsaitoimportが一番ええです。saitoimport(サイトウインポート) 3Dパッド サイクリングタイツ価格：3,280円（税5%込、送料込）でも、これは一年くらい使うとほつれてきてしまうのよね。それが残念。パッドが極厚です。座骨が痛む方はオススメです。自分も300km以上走ると座骨が痛いのでこれで対応しています。キャノンボールやサコライドも基本はこのパッドなのですが、いかんせん通気性がないのが悩み。パッドが厚いだけに蒸れやすいので、ちょくちょくダンシングしてパッドとお尻の間を換気しないとズリ剥けします。パッドだけならアソスもいいのですが、パールも良いです。【ポイント3倍】■送料無料■PEARLIZUMI パールイズミ 228-3D コールドブラック タイツ 【2014...価格：11,592円（税5%込、送料別）作りも全体的に平均以上でええです。残念な事にワタクシにはサイズがいまいち合いません。短すぎるんですよ。ASSOS（アソス）　Knicker T Lycra FI.Uno（パッド付）　ニッカー T ライクラ FI ウノ　bibショ...価格：21,000円（税5%込、送料込）いわずとしれたASSOSはサイズ的にドンピシャなのですよ。日本橋のお店で購入するのが一番です。さて、どうするかな？アソスの新製品が登場しているのでそれを買ってみるのが一番いいかな？と思ったら消費税が上がってしまう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.03.31

  コメント(0)

• 

  100均のパッチはダメなのもあるという件について

  おはこんばんちは。先日に100km走をやったらそこそこ筋肉痛になりました。ほぼ同じような姿勢で脚を着かずに走り続ける。プロロードレーサーはエラいものです。ワタクシは身体がバキバキになってしまいました。特に背中や腰が筋肉痛なんです。もちろん脚もそれなりにビンビンきています。ロングライドに必要な筋肉なので、またぜひ挑戦してみたいものです。というわけではないのですが、春を感じさせる暖かさの月曜日は夜練をしっかりやりたい。ここは回復走をやっておこうということで三本ローラーを出してバイクをセットしようとしたら・・「パンクしてやんの」確かに100km走を終えた後、タイヤの空気圧が異常に低かったので充填したのですが、どうやらパンクの様でした。しかたがありません。タイヤをはぐってチューブを取り出して水につけてみると以前に修理した100均タイヤパッチから漏れているのを発見しました。どうも怪しいとは思っていた100均のタイヤパッチですが、やはり・・　というところでしょうか。ロードバイクにそんなもの使うなよ！という声も聞こえてきそうです。もう５カ所も修理したし、そのパッチを引きはがしたらチューブの穴がひろがってしまったので、そのチューブは廃棄確定。予め購入しておいた予備のチューブを入れてパンクは解決です。やっとこさ修理を終えたら30分が過ぎていました。それでもめげずにのこり30分をLSDくらいの強度で回して練習終了。以前よりも暖かいのになぜか汗をちっともかきませんでした。不思議です。【代引・同梱不可】グロータック GT-Roller Flex2 本体　自転車と走るトレーナー 【自転車】【...価格：67,200円（税5%込、送料込）フロントハブ固定式の固定ローラーなんですが、コレ面白いですよね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.03.28

  コメント(0)

• 

  シマノのディレーラーってスゴいよね。ワタクシが調整してもちゃんと動くんだもの。

  おはこんばんちは。チェーンを換えてからどうもリアディレーラーの調子が芳しくありませんでした。普通、チェーンの交換をしたってそうそうディレーラーの調整は必要ないものなのですが、、誤って違う種類のチェーンを購入してしまったために、無理くり調整していたらズレてしまった・・・という自爆な一件がありました。もちろんその後正しいチェーンを購入して再調整したものの、なんとなくスッキリしないシフトチェンジ感だったので再調整を試みました。といっても用意したのはシマノのマニュアルだけです。マニュアルに書いてある通りに調整するだけです。なんですが、ワイヤーの伸びを調整するテンショナーのポジションが変な位置にあったのでまずはそれを適当な位置までズラしてから再調整です。ほんとマニュアルに書いてある通りに調整するだけで普通にチェンジ出来るようになりました。ただあるギアだけチェーンがギアと接触している音がしたりするあたりに素人らしさが出てしまいます。なんどか調整を繰り返してみますが、思ったようにアタリ量を調整できないところが修行不足です。まぁ別段走れないだけでもないし、また後日にでも調整してみたらピッタリ合うかもしれません。【ポイント3倍】■5,250円以上送料無料■ウェットルーブ SHIMANO【ケミカル用品】【自転車】ウ...価格：840円（税5%込、送料別）そうそうディレーラーの調整も大事ですが、チェーンのオイル切れでも変速不良をおこすのですよね。次に使ってみたいチェーンオイルがコレです。なんてことないシマノのチェーンオイルなのですが、新品のチェーンを購入したときにチェーンに付着しているオイルが独特の粘性を持っていて気になっているのです。きっとコレが塗布されているのではないかという期待があってのことです。あと、ワタクシの使い方が悪いのでフロント・アウターのチェーンリングが摩耗してきていました。【パーツ7,000円以上で送料無料】【3万点以上の品揃え】SHIMANO （シマノ） CHAIN RING with SP...価格：3,035円（税5%込、送料別）チェーンリングも消耗品なのでこまめに変えないと、フロントから異音が出やすそうですね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.03.24

  コメント(0)

• 

  歪んだR500の修正をしてみよう

  おはこんばんちは。ちょっと前から後輪からあり得ない振動を感じていた。よく見るとタイヤが一部分だけ膨らんでいるのですよ。きっと妙な振動はコレのせいだろうということくらいはアテがついていた。２週間もそのままで練習走行をしていたのだが、ようやく自転車の整備時間が取れたのでじっくりと観察してみました。まず後輪だけを外して眺めてみるとたしかにタイヤが一部分だけ膨らんでいるのがわかりました。そこでタイヤとチューブを外してみてよくよく眺めてみましたが、特に異常は見当たりません。チューブが捩じれていたとかそういうことでもありませんでした。となると？リムでしょうか。ホイールをクルクル回してみるとリムがへこんでいました。写真中央付近でリムが内側にへこんでいます。これが原因でタイヤまで押し上げていたのでしょう。ではここでどうすればいいのでしょうか？30,000km以上走ったR500なので捨てても惜しくはないのですが、ここは勉強のために修理をしてみましょう。金属がへこんだときには押された方向の逆から押し返すことで元に戻ります。ハンマーとあて木、そしてへこんだリムを叩き出すためにL字型の金具ということで修理中のプジョー106のなかにあったギアプーラーの爪を使ってみました。あんまり叩くと金属が伸びるので出来るだけ少ない回数で必要な部分のみ叩けばいいはずです。叩いては様子を眺めてまた叩く。ある程度以上のへこみが残るのは仕方がありません。ブレーキが引っかからない程度まで戻して修正は完了。我ながらうまくいったのでこれでいいや。でも、ハブのベアリングが怪しいサウンドを放っていたのでこれもまた次回に分解清掃で治るか微妙な感覚を覚えました。キャノンボールや東京ー青森、サコライドを越えてきたR500でここまで使えれば十分に元は取ったでしょう。ハブの具合によっては新しいホイールセットを購入してもいいかもしれません。WH-6800　Shimano　ULTEGRA　ホイール（前後セット）【日曜日はポイント3倍】シマノ　アルテグ...価格：33,811円（税5%込、送料別）アルテグラグレードでも十分すぎるかな。あんまり立派なのはいらない。神経質になりすぎるから。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.03.21

  コメント(0)

• 

  ジーパンにTシャツでロードバイク乗ったっていいじゃないか。子供達と飯田牧場まで行ってみよう。

  おはこんばんちは。２月は雪のため行けなかった飯田牧場まで子供達をトレーラーに乗せてロードバイクで曳いて行ってきました。7時間前までややキツめの夜練を行ったので脚があまり回らないのはしかたないか。回復しきっていないのだけれど、子供達と遊んでこないとならんのでワタクシも楽しめる飯田牧場に行きます。楽しむといってもワタクシがロードバイクに乗れるということだけで、子供達はトレーラーで寝ているだけです。厚木街道から境川サイクリングロードに降りて海を目指します。時間がまだ１０時過ぎなのでローディーもそう多くはありません。ポタリングの気持ちでスイスイ走っていると単騎のローディーが追い抜いて行きます。逆にワタクシよりもゆっくり走るローディーもいるのが境川サイクリングロードなんですよ。それぞれのペースで走れればいいじゃないですか。この日は気温が９度でちと肌寒いのですが、日頃の練習が２１時以降なので太陽の恩恵を受けられるだけでも十分にシアワセです。ジーパンに長Tシャツというここを走るローディーとは思えない格好でもいいじゃないですか。夜練で十分にサイクルウェアを着ているので昼間、子供らといる時くらい普通の服装でもいいのよ。気がつくと背後に二人がはり付いています。ひょっとしてトレーラーが大きいから追い抜けないのかな？そんな事はあるまい。橋の部分で追い抜かせてから今度はこちらから追走します。二人列車で30km/hは余裕かもしれませんが、子供達＋トレーラーで35kg以上の重りを引っ張ると30km/hはなかなかキツいです。向こうはスイスイ走るのですが、こちらは心拍数があっというまに上がります。キツいなぁ・・いつのまにか千切れてしまいましたが、十分に楽しめました。45分ほどで飯田牧場に到着です。二人ともカップアイスをペロリと食べました。お店の人ともちょろっとハナシをして牛舎へ三歳の娘が自分で写真を撮ってみたいというのでiPhoneでカメラを構えてみました。どうもボタンをポチポチしてしまうので連写撮影になっちゃうのですよ。我々のようなフィルム時代の人間とはそもそもカメラに対する考え方が違いますね。猫とも遊んで近所のバーミヤンでお昼を食べたらお帰り。家に帰ってきてもまだ寝ている下の子。次は柏木牧場に行ってみましょう。お子様1人高級チャイルドトレーラー。コイルダンパー式サス装備の本格派。お子様が出来て運動を...価格：61,990円（税5%込、送料込）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.03.19

  コメント(0)

• 

  パッドのないウィンドブレークタイツが欲しいんですよ

  おはこんばんちは。この時期、夜練しているとやっぱり冷えます。寒いのは当然として走っているので仕方がありません。いやならローラーをすればいいのですが、ローラーばっかりもあまり良くないのはわかっています。なんで着るものを調節するわけです。その辺で１時間くらいなら普通のウインドブレーカーで十分です。自転車用であればより良いのですが、１時間くらいならなんとでもなります。ところが100km練とかロングライドになるとそうもいっていられません。五月の連休もTOT（東京ー大阪ー東京）を考えているのですが、夜間は冷え込みそうなのでウィンドブレーク素材のパッドなしタイツが欲しいところです。五月になると昼間は暑いくらいなのですが、夜間は結構冷え込みますのでオーバーナイトのロングライドでは上に着るものを持って行かないと体力を削がれて長時間走れなくなります。裏起毛のタイツは所有しているのでウィンドブレークタイプがあるといいのです。が、楽天で探してみるとあんまりない。パールイズミ 【6001】パッドなし ウィンドブレークタイツ ブラック (5℃対応) 【自転車】【ウ...価格：8,400円（税5%込、送料込）いきなりパールイズミです。悪くないですが、キャノンボールですらsaitoimportの2480円しかしないパンツで達成しているのでなんか高く感じます。saitoimport(サイトウインポート) 3Dパッドレーサーパンツ価格：2,480円（税5%込、送料込）オマエ、アソス使っているじゃないか？　そう仰る御仁のお気持ちもわかります。アソスもいいんです。でも安いのもあったっていいじゃないですか。その中から選べればいいのです。それならレッグウォーマーでは？というのもわかります。実は自分もレッグウォーマー持っています。でも、あれって股間が冷えるんですよ。そりゃ太ももより下しか覆っていませんから。ロングライドではそれがキツいんです。腰回り冷えるとね。DECOJA パッドなし ウインドブロッカービブパンツ DSPパッド 裏起毛 DUAL | サイクルパンツ| サ...価格：7,280円（税5%込、送料別）腰回りの冷え対策ならビブなんですが、トイレが面倒なのよね。パッド無しってあんまり需要ないみたいね。アソスも作るのヤメちゃったし。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.03.18

  コメント(0)

• 

  サイクルポンチョの弱点

  おはこんばんちは。先日は春の嵐でとても強い風が吹いていましたね。しかも雨が降っていたので歩行者の人は傘をささずに歩いていました。ワタクシもジテツウですので、さすがに傘をさして走りません。ひょっとして雨の中を傘さして自転車に乗るのは日本人だけではないでしょうか。少なくともヨーロッパ圏では見た事がありません。それはさておき。ワタクシは雨の日のジテツウでサイクルポンチョを使っています。いままで突風のなかで利用した事がなかったのですが、サイクルポンチョをつけていると「これ、空気抵抗大きいから風強い日は大変だろうな」と考えてはおりました。ところがその想像は現実になってしまったわけです。この風雨のなかでジテツウです。サイクルポンチョを着てですよ。向かい風のときは「ブレーキでもかかっているのか？」ってくらいに進みませんでした。とても長距離でサイクルポンチョを使う気にはなれません。簡易的ならいいのですが。いや風がなければいいのか。あと一年後には勤務地がちょっと変更になります。ジテツウしたいのですが上司の許可が降りるかどうか。リンプロジェクト 2040 サイクルポンチョ rin project サイクルウェア価格：5,985円（税5%込、送料別）でも、普通のジテツウならこれが一番。蒸れにくいので快適なんだよね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.03.16

  コメント(0)

• 

  自転車部品ならモノタロウにも注目

  おはこんばんちは。自転車の整備をしていると工具がそれなりに必要になります。もちろん工具だけでなく工具を使う能力や機材の設定値のようなものまで必要になります。マニュアルにないようなちょっとした点が大事なのですが、そういうことは自分で研究して積み上げて行くか、ショップに任せてしまうという方法もあります。いやショップに任せる方が一般的でしょう。自転車工具や機材の販売といえば今ではネット通販が一般的です。送料はかかりますが、それでも本当に膨大な種類のなかから選ぶ事が出来るからです。そんなサイトのなかにモノタロウというのがあります。工具などの通販サイトなんですが、ここに自転車専門のエリアがあるのですよ。それも取り揃え方がサイクルベースあさひみたいになんでもありなのです。ママチャリの部品からロードバイクの部品まで。特にショートパーツと工具の取り揃え方は目を見張るものがあります。チェーンのアンプルピンやワイヤーグリース、ヘッドエキストラクタなどちょっとその辺に売っていないものも揃えています。また自転車専用のwebカタログと紙カタログもあります。へぇこんなものもあるのか？という驚きの商品もあるので、自転車バカは是非チェックしましょ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.03.14

  コメント(0)

• 

  どんなところにもある夜泣き峠

  おはこんばんちは。ここのところ、四輪の整備に追われていて結構忙しい。レース車両を入れ替えたので基本的な部分から全部やり直しているので時間もお金もそれなりに掛かる。プロに任せれば時間は大幅に節約できるんだけれど、それでは自分へ経験値がつかないし、出費も大きい。ワタクシはエンジニアなので自転車も自動車も出来る限り自分で直したいし、それもまた楽しみにしている。さて、先日は久しぶりに夜泣き峠にやられた。というのも１歳の下の子が寝る間際に泣き出して１時間半くらいギャーギャー泣きわめいてしまったのだ。何が気に入らないのかわからないが、彼のスイッチが入ってしまったのだろう。全てが気に入らないのでとにかく泣いている。自我が芽生えてきた時期なのでしかたないんだけれど、カミさんにはそういうのは理解できないみたいで、彼のスイッチを入れてしまったワタクシに全ての非があるかのような目つきである。というわけで夜練は出来ず寝かし付けるのに精一杯でした。子持ちローディーならこのくらいの経験はお持ちでしょう。世の中そんなに何でもうまくいくばかりではないという事ですよね。お手入れブラシ付（当ショップオリジナル）♪スタンダード曲刃タイプ♪【送料無料】【あす楽】...価格：6,825円（税5%込、送料込）そんなときは身体の手入れでもしてください。自転車遣り過ぎると脚の爪が悪くなります。スキーと一緒ですね。立派な機材だけが全てではないですから。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.03.13

  コメント(0)

• 

  えっ？！ペダルが回らない　こんな事があるのか？

  おはこんばんちは。もう一ヶ月もすれば桜も咲くはずなのですが、相変わらず寒さがキツい日々ではあります。ジテツウをしていると日の出、日の入りがよくわかるものですが、それ以上に気温には敏感になります。ワタクシの場合、ジテツウの距離が短く速度が低いのでかなり薄着で走っています。ケイデンスを意識して走っているから薄着でもOKというのがあります。自転車じゃなきゃそんな薄着では外に出ませんが。で、先日もそういう服装でジテツウしていたのですが、坂道を登りきったところで急にペダルが回らなくなりました。停車してよく見てみると「靴ひもがペダル軸に絡まっている」のだ。いままで自転車にはずいぶんと乗ってきたが靴ひもが絡まってペダルが回らなくなったというのは初めてだ。靴ひもが緩んで解けたからそうなったのだが、それにしてもちょっと驚き。たかが靴ひもだが、一歩間違えば危ない場面も考えられます。レース中にこんな事になったら悔やみきれませんよね。靴ひもはいつでもちゃんと結んでおきましょう。ちなみにこれも所有しているのですが、MTB用ってロングライドに使いやすいのですよね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.03.12

  コメント(0)

• 

  ハブナットが緩んでビビリンコ

  おはこんばんちは。バーストしたタイヤを交換した通勤快速シボレーちゃん（通勤自転車ね）。外装変速機を持つママチャリスタイルの自転車なのでパンク修理はロードバイクよりも手間がかかります。クイックリリースはついていないし、スタンドが共締めだし、変速機ガードも共締めだし、チャイルドトレーラーのヒッチも共締めだし。まぁとにかくハブに共締めされたものを外してタイヤを取り出し、チューブとタイヤを交換して組み直しました。問題は締め付けでした。ちょうどその時に15mmのスパナとかソケットがなかったのでモンキーでハブナットを締めたのですが、きっちりトルクをかけられていなかったようで・・その後、ジテツウでもってその自転車に乗って行って帰ってきたのですが、帰路でどうも自転車に振動を感じたので見回してみると「ハブナットが緩んでいる」のですよ。あぶねぇ〜。工具を持っているわけではないので手で増締めしてなんとか帰宅しました。イケませんね。【メール便可】プロクソンジャパン Slim-Line　コンビネーションレンチ　片目片口スパナ 15mm ...価格：507円（税5%込、送料別）自転車はどういうわけだか15mmというサイズを使うんですよね。自分は100均で14mmのスパナを購入してきて削って15mmにしましたが。日本では10mm,12mm,14mm,16mm,17mm,19mmというサイズが一般的で奇数サイズはあまり使われないのが実情です、ヨーロッパでは平気で奇数サイズを使っていますが。17万アイテム掲載！ダイシン工具箱！トネ TONE 【在庫品】 ソケット（12角）15mm 4D-15 【15696...価格：416円（税5%込、送料別）15mmのソケットを持っているとママチャリの整備が楽になりますよね。自転車はできるだけシンプルに作る傾向にあるので専用工具が必要になりがちです。プロも絶賛!専用工具も入った38点自転車メンテナンス工具セット価格：5,040円（税5%込、送料別）ロードバイクやるんだったらコレ持っていると何かと便利です。ヘッドの取り外し以外はほぼ全て出来ますね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.03.09

  コメント(0)

• 

  あふれるバイクウェアの収納例

  おはこんばんちは。ロードバイクをある程度やってくると季節に対応したウェアが必要になります。そうなると種類が増えるのですよね。夏だけならたいした量にならないのですが、冬用を含めると収納にも一工夫が必要になります。特に小物はみんな色が黒なのでどれが何なのかサッパリわかりません。しかも畳みにくかったり納めにくかったり。ワタクシも同様の悩みを抱えていました。そこでクローゼットの中をこんな一工夫してみたんですよ。100均で購入してきたプラスチック製のカゴを利用して仕分けるだけです。自分でどこにどのようなウェアを納めるのかルールを作っておけば探すのにも時間がかかりません。またカオスになりやすい自転車用ウェアを整理出来るので気持ち的にもいいですよね。ネット販売/通販/冷凍保存/業務用/大量/保存バッグ/保存用/パック/食品/袋【期間限定の特価！】...価格：1,980円（税5%込、送料別）この超お徳タイプはプレゼントにも笑いが取れていいのですが、自分用にあってももちろんいいです。ジップロックを考えた人はエラいよ。なんにでもつかえるもの。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.03.07

  コメント(0)

• 

  二月の走行距離は792kkmでした

  おはこんばんちは。最近は四輪の整備をしている。ヤフオクにて１８万円で落札したプジョーをジムカーナで走らせるためである。整備といったって大きな外傷があるわけではなく、１８万キロも走った車なのでアチコチ痛んでいるので交換したりするだけのことなんですよ。それでも前のオーナーがちゃんと修理させていたみたいで、そこそこはキレイ交換しながら大事にしていた様子はうかがえる。しかしそこはフランス車。日本車と違うソケットやメガネレンチサイズを沢山使っているのですよ。部品をバラす前に工具を購入しなきゃならないのですが、アストロプロダクツなどで購入してもそれなりの価格になります。やっぱり自転車は四輪に比べると工具代もぐっとお安く、手軽に楽しめると今更ながら実感しています。まぁそうはいってもフランス車の経験だって後にきっと役に立ちますから、焦らず楽しんで直してみます。さて、２月の走行距離は792kmでした。月間1000kmを目標にしてきたのですが、未達という結果になっています。主な原因は・風邪が長引いて実走ができない・積雪で実走が出来ないという事にあります。どちらも仕方ないとは思います。特に積雪のお陰でジテツウでもできなかったのは痛かったですね。そのかわりにローラーをブンブン回しましたが、風邪を引いているときはローラーも自粛しました。カテゴリ：ELITE|サイクルトレーナー||||【代引・送料無料】ELITE 『ARION』ARION(アリオン) 3...価格：28,000円（税5%込、送料込）三本ローラーも30km/hくらいで回している分には静かなもんです。LSD練にはぴったりです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.03.06

  コメント(0)

• 

  バーストしたタイヤの交換

  おはこんばんちは。カフェ・サコッシュが閉店してからというものの、サコッシュの夢をみるようになった。考えてみれば地獄の淵を走り回るようなサコライドで散々に苦労したからだろうけれど、実は最後にサコッシュを訪れた際に言われた言葉もあるのかもしれない。お隣のお客さんに「何系をされているのですか？　ロングですか？」とハナシのなかで尋ねられたのですよ。何系？って言われてもねぇ。ロングといえばロングだけれど、ちょっと一般的なロングとは違うのでマジメに「キャノンボールです」と返したらおののかれた。「え、東京から大阪ですか？それとも大阪から東京ですか？」と質問されてこちらも驚いた。なんでキャノンボール知っているんねん。ここもまた正直に答えると「全然オーラ出ていないじゃないですか」と。オーラ。キャノンボールを達成するとオーラが出るのだろうか？あ、きっと変人なオーラのことなのかな？キャノンボール達成以来、実はまだ自分がキャノンボール沼にいるということなのではないか。自問するも思い返せばまだTOTがあるし東海道の呪縛に絡められたままだ。でも、夢なんてそのうちにフっとどこかに消えてしまうものだしね。さて、ジテツウ用のシボレーがパンクしてしまった。キャノンボールやっているような人間がとてもするようなパンクとは思えないタイヤバーストだ。というのもタイヤが割けてチューブが脱腸してしまったのだよ。タイヤをよく見るとKENDAである。悪くはない。が一年もジテツウで15kmを毎日走っていればパンクもするだろう。これではジテツウできないのでホームセンターでタイヤとチューブを購入してきた。16インチなので小さい。６段変速の後輪をタイヤ交換するとなるとかなり頭が痛い。外す部品が多すぎますねん。あれこれ取り外してチューブとタイヤを交換したら外はすっかり陽が落ちて寒いだけだった。アメリカ車の代表ともいえるブランド「シボレー」CHEVROLET シボレー FDB16 OP折りたたみ自転車...価格：26,250円（税5%込、送料込）この手の自転車はタイヤの寿命＝自転車の寿命というがだいたいあっているかも。交換しないといけなそうな部品が多数ありました。でも、もうしばらくは乗ると思うけれど。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.03.05

  コメント(0)

• 

  雨とパンク

  おはこんばんちは。今回は久しぶりにジテツウのおはなし。木曜日は朝から雨が降っていたので雨具を準備して自転車通勤となりました。往路はまだ雨具を身につける程の雨ではなかったのでよかったのですが、復路はそこそこ降っていたので雨具を取り出して暗い雨の中を出発しました。会社から出て3kmほど走ったあたりで突然のパンク。いや突然じゃなくってこうなる事がわかっていながらもタイヤを交換してこなかったワタクシが悪いのです。というのも後輪のタイヤがすり切れていて危険な状態だったのですよ。パンクしたタイヤを眺めると見事に割けています。ありゃぁもともと鉄道の走っていないエリアを通勤しているので電車で帰るわけにもいきません。かといって乗って帰るわけにもならならいので押して帰る事となりました。普段、自転車なら３０分の道のりをトボトボ通して歩いて１時間半もかかりました。週末は自転車屋にタイヤとチューブを買いに行ってこないと。リンプロジェクト 2040 サイクルポンチョ rin project サイクルウェア価格：5,985円（税5%込、送料別）雨の日に使っているサイクルポンチョです。濃しと手の部分に紐がついているので風でバタつかないのがポイントです。厚手の生地なので早々簡単にはダメにならないのも魅力的です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.03.03

  コメント(0)

• 

  チェーンの発注ミスで気がついたコト

  おはこんばんちは。ロードバイクのチェーンが伸びきっていたので楽天からチェーンを発注しておりました。【パーツ7,000円以上で送料無料】【3万点以上の品揃え】SHIMANO 105 CN-5600 Chain for 10Speed...価格：2,215円（税込、送料別）ということでシマノの105用のチェーンを発注しておいたのですよ。なんにも考えずにね。で、休日。チェーンの交換をしました。コマ数数えてチェーンを切り出し、清掃した自転車に取付けるだけの簡単なこと。やっぱり新品のチェーンはええな。そうつぶやきながらチェーンの向きを確認してみるが、このチェーンどちらにもSHIMANOとかいてある。あれ、片側だけだったんじゃないのか？シマノの105チェーンはSHIMANOと記載されている方を外側に向けるはずですが、両面に記載されております。新しくなってどちらにもかかれるようになったのか？説明書を眺めてみても何もかいてありません。まぁこのまま取付けてみましょう。アンプルピンを差し込んでクランクを回してみるとチェーンとギアが鳴っていて動きが渋い。はて？ひょっとして調整が必要なのかな？　リアディレイラーのワイヤーをちょいちょいと回してみますが順方向も逆方向もすこぶる動きが悪い。これではとても乗れたものではないということで説明書を見返してみるが、やっぱりチェーンの取り付けについて向きの記載がない。何か変だと感じてインターネットで調べてみると型番が違う・・・ワタクシの自転車に必要なのはCN-5600ではなくCN-5701であった。たしかに外したチェーンにもCN-5701と書いてある。発注ミスですな。しかたがありません。近所の自転車屋に電話してみると運良くCN-5701の在庫があったので通勤自転車で買い直し。もちろん取付けてみたらウルトラスムーズに回る。おなじ105だからといっても昔の型番のチェーンは取付けられるけれど、動作はうまくないようですね。自分の自転車が何を使っているかくらい把握しないとダメですね。【即納】シマノ 105 チェーン　CN-5701　10段 【自転車】【ロードレーサーパーツ】【チェーン】価格：2,316円（税込、送料別）そういえば最近、チェーンへの注油方法についてちょっと考えています。実はチェーンに注油するのにはあのボトルから直接塗布するのは効率悪いのではないかということ。それから慣らしが出来ないということ。世の中探してもチェーン慣し機ってないですよね。走ればいいじゃんという考え方らしい。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.03.01

  コメント(0)

• 

  最後なのでカフェ・サコッシュに行ってきた

  おはこんばんちは。扁桃腺の炎症が治ったと思ったので実走練習したのですが、その後、盛大にぶり返してまたしても扁桃腺が痛い思いをしている酔猫庵です。扁桃腺をを切ったらこうはならないのかもしれません。毎年４回くらいはこうなっているので、思い切って切ってしまう方がいろんな意味で経済的かもしれません。さて、東京下北沢にある自転車仲間が集まるカフェサコッシュが一時閉店するというので最後の挨拶に行ってきました。思えば凶悪なロングライドイベント「サコライド」に参加したことがキッカケでかれこれ２年くらいお付き合いさせて頂いたのですが、ここで一時閉店ということになってしまったのはワタクシとしてちと寂しいものがあります。スイスイ帰ろう水曜日。ノー残業デーの水曜日、仕事が終わったらそのままの足でカフェサコッシュまで行ってきました。あ、もちろん電車でね。というのもフードメニューはなにもないだろうとアタリをつけていましたから、当然コーヒーも怪しいわけで、あるのはお酒くらいであろうと。だから自転車で行かずに電車で行ってきました。すっかり変わってしまった下北沢の駅を降りてテクテクと歩いて行くとカフェサコッシュはありました。サコライドの発着で何度もここを利用した事を思い出します。店内はほぼ埋まっている様子で、辛うじて椅子を一つ空けて頂きました。マスターも開口一番「今日はアルコールしかないよ」と予想通りの出だしです。ビールを飲みながらいろいろとおしゃべり。マスターから今回の事や今後の構想をひとしきり聞いて、まぁまたどこかで会えるのかな？とも思います。二本目のビールを飲んでいるときに某ロードレース選手がお連れ様と一緒にやってきました。レースじゃないときの選手ってホント落ち着いていますね。ヨーロッパで走ったりするような方なのでフランスのハナシでひとしきり盛り上がります。そこでロングライドのオハナシになったときに選手はどのくらいの距離を走ったりするのか？という質問になって「200kmくらいまでですよ。そんな500kmも走ったりしませんね」とのこと。そりゃそうだ。ロードレースは200km前後が一番長い距離であって、それ以上長い距離を走ったところでそれは違う練習になってしまいますもんね。自分がサコライドやキャノンボールをやっていたことを打ち明けると周囲からも「変人！」って目で見られましたが。時間も過ぎてお腹が空いてきたところでお連れさんがカレーはないんですか？とマスターに尋ねるとカレーが出てきました。なんだ、あるんじゃん。ほうれんそうカレーとサコカレーです。これが最後のサコカレーですね。みんなで無心になって食べてゴチソウサマ。きっとまたマスターには会えると思う。さよならはなしってことでお別れしてきました。BASSO ロードバイク CORAL 自転車【ロードレーサー アルミ】BASSO レース サイクリングにおすす...価格：73,185円（税込、送料込）軽量・長時間タイプで、トレーニング効率が飛躍的にアップ！■価格改定■【プライスダウン】Edg...価格：46,750円（税込、送料込）自転車/LED/ライト/自転車ライト/充電式/生活防水【あす楽対応】 【送料無料】 自転車/LED/ライ...価格：5,980円（税込、送料込）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.02.28

  コメント(0)

• 

  1,280円のリアキャリアに一工夫

  おはこんばんちは。先日、楽天で購入した自転車用リアキャリア。一般的な価格からするとずいぶんとお安いのでしたが、やっぱりそこはお値段なりというところがありました。具体的に上げると・シートクランプのヒンジが渋い・部材が切りっぱなしで怪我をするという事があります。なんで今回はその点について修正してみます。用意するのはヤスリと手袋。ヤスリは金属製にします。手袋はというと自転車の整備をしていると手が汚れるんですよね。チェーンなんてヒドいものです。そこで油汚れにも強いものを購入してみました。ちなみにどちらも100均で購入です。ワタクシはニコルソンのヤスリも持っているのですが、工作機械は別の場所にあるのでちょこっとだけなら100均でもOKです。3,000円以上ご購入で送料無料！ニコルソン 鉄工ヤスリ05886 200平 中目 1本価格：1,710円（税込、送料別）技能オリンピックでも使用されるくらい有名なヤスリです。よく削れます。まずはヒンジの加工から。ヒンジ部分にもしっかりと塗装がなされているのですが、どうもヒンジのクリアランスに対して塗装厚すぎるみたいです。つまり塗装の分のクリアランスを考慮した設計にはなっていないというわけです。それなら塗装を削ればいいわけで、写真で見える銀色の部分が塗装をヤスリで剥いだ箇所になります。コレでそこそこスムーズに動くようになりました。もう一つはキャリアエンドです。写真のヤスリで示している部分なのですが、材料を切りっぱなしで面取りしていないからバリが出ていて危ないです。ワタクシもそれで足を切ってしまいました。なのでここもヤスリで丸めてしまいます。これで普通のリアキャリアくらいにはなりました。それでもキャリアは1,280円でヤスリと手袋が合わせて200円だから、普通のキャリアを購入するよりも安価です。2月24日20：59までSALE延長！【 セール延長で激安 ! 】自転車に簡単取付け! アルミ製 リアキャ...価格：1,280円（税込、送料別）あとは実際に荷物を積んで走ってみるだけです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.02.27

  コメント(0)

• 

  カフェ・サコッシュが閉店とな

  おはこんばんちは。久しぶりに100kmを走ったら脚が全然回らなくて自分でもビックリしてしまいました。やっぱり自転車は常に乗っていないと脚が衰えるものなのですね。その割にはカミさんからも「太ももが一回り大きくなった」とは言われるのですが。ローラー練だけではそうはならないでしょう。さてさて、突然ですが東京下北沢のカフェ・サコッシュが２月末で閉店という発表がありました。「はぁ？？」寝耳に水でんな。サコッシュといえば凶悪なコースと開催時期でいまや伝説のロングライドとなったサコライドを開催したことで、ワタクシとはじめ多くのサコライダーに苦い思いでを残してくれたのですが、残念ながら一時閉店ということになりました。書き方としては「一時中断」という事になっているのですが、かなり長い期間ということにはなりそうです。最近は子供を連れて行きたいとは思っていたのですが、なかなかタイミングが合わず行けなかったので、閉店までに一度は行っておきたいものです。ただ平日夜しか行けないんですよね。2/28って金曜日だし。ダブルプレゼント企画実施中→【エントリー必須・購入＆レビュー記入で全員に楽天500P】+【レビ...価格：6,510円（税込、送料込）混むのだろうけれど、金曜日の晩に行ってみようかな。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.02.25

  コメント(0)

• 

  自転車やりたきゃいい医者さがせ

  おはこんばんちは。扁桃腺の炎症がとまらないのでいよいよ病院へ行ってきました。会社の近くにあった病院に駆け込むとあっさり診療してもらって薬ももらえた。その間、わずか３０分。きょうび、ドア開けて出てくるまで30分という病院は多くはあるまい。事務、薬剤、そして医者の三人で回していたが、いまどきには珍しくスピーディーだし、薬も多めに貰えて嬉しいぞ。会社にも最近、美人の女のコが来たりしたが、それでも99%は男子（含むオッサン）なのでムサい。久しぶりに若い女性を見たような気がして嬉しい。マスク越しでは若そうだったんだが、マスクを外したら三十路を２、３越えた顔立ちなんだけれど、見るからに頭が回り器量も十分という雰囲気が伝わる。もちろん未婚だ。たいていのオトコなら相手にせんくらい勢いもあるタイプではあるな。もっともそんなことはおかまいなしなのはアラフォーおっさんの性かな。さて、ロードバイクに限らず自転車には怪我がつきもの。ということで今回は医者と自転車のオハナシ。ワタクシは以前に陸上をやっていたので故障とはつねに隣り合わせというかセットでいるもんだと考えておりました。練習すれば脚が壊れます。すると病院です。いまだから言えますがよい整体師と外科医はつねにチェックしておきましょう。ヘタクソな外科医のオペくらい痛いことはありません。オマエ、それでプロかよ？っていうくらい不器用な医者もいるんです。それと整体師みたいな人を探しておきましょう。自転車も身体もメンテが基本です。あとは内科ね。ワタクシのように扁桃腺が晴れやすい人は出来るだけ有利な病院を捕まえておくとイザというときに役立ちます。BASSO ロードバイク CORAL 自転車【ロードレーサー アルミ】BASSO レース サイクリングにおすす...価格：73,185円（税込、送料込）軽量・長時間タイプで、トレーニング効率が飛躍的にアップ！■価格改定■【プライスダウン】Edg...価格：46,750円（税込、送料込）自転車/LED/ライト/自転車ライト/充電式/生活防水【あす楽対応】 【送料無料】 自転車/LED/ライ...価格：5,980円（税込、送料込）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.02.24

  コメント(0)

• 

  ジテツウ再開

  おはこんばんちは。風邪をひいてしまい夜練ができず、残雪のおかげでジテツウも出来ませんでしたが、ようやく夜練とジテツウを再開しました。夜練は三本ローラーですが、とりあえず１時間ほど軽く回しました。しばらく練習をしていないだけで脚がちっとも回らなくて苦労しました。ただ軽く回すというだけなんですがどうしてでしょうか。ジテツウは通勤経路の一部に凍結している箇所はあるものの概ね良好です。タイヤチェーンもいらないし、普通に走れます。実走は週末からになりそうですが、箱根湯本まで走れるのでしょうか？どこまで走っていけるのか楽しみです。BASSO ロードバイク CORAL 自転車【ロードレーサー アルミ】BASSO レース サイクリングにおすす...価格：73,185円（税込、送料込）軽量・長時間タイプで、トレーニング効率が飛躍的にアップ！■価格改定■【プライスダウン】Edg...価格：46,750円（税込、送料込）自転車/LED/ライト/自転車ライト/充電式/生活防水【あす楽対応】 【送料無料】 自転車/LED/ライ...価格：5,980円（税込、送料込）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊にほんブログ村にほんブログ村アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2014.02.23

  コメント(0)

全1070件 (1070件中 201-250件目)

< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 22 >