先週初めから、コンタクトを外しています。
もうかれこれ２週間以上。
仕事をしたときの目の負担が最近とても大きくなってきたので、
コンタクトを外して、メガネに変えようと思いましたo(^-^)o
目のリセットの為に２週間ほど裸眼で過ごし、
それから自分に合うメガネを選んで買う予定でした。
でも、最近思いなおし、裸眼で今後生活することは出来ないか
もう少し可能性にかけてみようと思いだしましたm(ﾟ- ﾟ )
救いは、目が少々悪くても、パソコンの画面が読めれば
仕事ができること。（ＣＡＤを使う為）
でも、一旦席を立ったらもう周りがぼやけてしまい
人の表情が判別できなくなります(>_<。)
これが訓練や努力でどこまで改善できるのかわかりませんが、
視力改善の為になにかやってみようと思いました。
コンタクトを外すに当たっての私の1番のネックは、
視点が定まらないことでした。
ピントが合わないので、とても目の表情が安定しません。
これは対人関係でとても不利ですよね。。
実は、私がコンタクトを外すことを試せたのは、
下記の一冊の本からでした。
それでも、初めはﾄﾞｷﾄﾞｷでしたが･･(ﾟ ﾟ;)
3D写真で目がどんどん良くなる本
この本は、大分前に買っていたものでしたが、
それまではコンタクトに頼っていたので、
他の視力改善法等も含めて長続きはしませんでした。
多分、文庫版ですので使い勝手が良かったからだとも思います。
今回背水の陣で試したところ、なんとかコンタクトを
外すところまでにはこぎつけました。
（決して視力が上がったわけではありません。
外した時の目の状態が安定してきただけ(^_^;A）
コンタクトを外すと、視力が悪いながら肩こり、対人関係で
とても良い効果が現れました。
もちろん仕事の疲れも軽減しています。
私にとっては、コンタクトをするよりも裸眼でいる方がまだ
メリットがあると思いました。
（多分コンタクトが合わなくなってきていたのかもしれません）
しばらくは、視力改善の為に色々と試して見ようと思っています。
『安く、出来るだけ簡単に』が私の理想。
挫折した時は、もちろんメガネにするつもりです(T_T)
でも妻のメガネが変え時なので、完全に予算オーバー。。
私にとってはメガネ高すぎです･･(^^;)
