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カテゴリ:家事・生活全般のこと
この2ヶ月間ひろくんの便秘が解消しています。
以前は色々な工夫をしていたにもかかわらず、良くなったかと 思えばかならず悪くなり、いつも綿棒浣腸の洗礼(?)を 受けていたひろくんでした。 そのたびに泣きわめき、お尻は時々切れてしまう状態・・(´・ω・`) 1年前からひろくんにと取り始めた糖質栄養素にも その救いを求めていたこともあったのですが、結論として ひろくんにとっては糖質栄養素は便秘には効かないことがわかり その対策にいつも苦慮していました。 (もちろん糖質栄養素はひろくんにとって風邪の予防には なっていますので継続して使っています^^) でも、この2ヶ月間はひろくん、とても良いうんちを それもおまるで出しています。 ほとんど毎日、悪くても2日に1回は良いうんちが出るようになりました。 いつまたいつものひろくんに戻るかずっと観察していたのですが、 気がついたら2ヶ月も良い状態が続いていますので、 こちらでその旨をご紹介させていただこうと思い現在パソコンに 向かっている次第です(^^) 便秘解消のきっかけは、先日こちらでご紹介しました 『ブラックジンガー』でした。 先日は4個入りのものを注文しました(^^)b 黒焼玄米の超微粉末ブラックジンガー ★前回ブラックジンガーをご紹介した時の日記です(^^) http://plaza.rakuten.co.jp/pmdecorp/diary/200712090000/ ブラックジンガーを使い始めたきっかけはこの方のレビューからでした(^^)b http://www.rakuten.co.jp/uzumasa/779279/449494/ いつも食後に飲ませていた麦茶をブラックジンガーに変えてから すぐに、おまるでうんちをするようになったのには驚きましたが (もちろん誘えばですが)これは偶然だと考えています。 それよりも硬いなりに毎日出だしたのはこの時期からですので、 それについてはブラックジンガーの効果が大きいものと思います。 またしばらくしてご飯に入れて食べさせていたのが、 玄米を粉にした『リブレフラワー』。 これをご飯に混ぜて食べさせるようになってからは、 うんちの質がかわり、やわらかくそしてより出安くなりました。 本当に惚れ惚れとするものを出してくれます。。(^_^;A 現在も、ブラックジンガーとリブレフラワーは継続して ひろくんに与えています。 ブラックジンガーは前回書きましたので、今回は、 リブレフラワーについて簡単に書いて見たいと思います。 我が家で使用しているリブレフラワーです(^^)♪ 活性玄米微粉末リブレフラワーホワイトタイプ500g入り リブレフラワーとは一言で言いますと玄米を粉にしたものです。 これは最近の技術により粉にすることが可能になったとの事で、 以前は、粉にすると酸化が進みやすくなり、粉体化はタブー視 されていた側面もあったそうです。 でも開発されたこの技術では酸化しにくく、それでいて 玄米の栄養を損なわずに粉体化することが可能になったとの事。 そして、私が最も注目したのは粉体前の玄米に残留農薬があった としても粉体化の過程で農薬が一切検出されない状態に変わるとの事。 また粉の為、体への吸収力が玄米食よりも格段に優れていることでした。 以下は以前ご紹介しました『現代版・食物養生法』の本で 詳しく述べられていることですが、食事療法でも玄米食よりも 例えば、白米にリブレフラワーの混合で十分穀物としての栄養が 取れるそうです。 玄米食では下痢を起こす方がいらっしゃるそうで、そのような方の 食事療法にこの組み合わせは使われているとのことでした。 現代版・食物養生法 余談ですが我が家では5分づきの玄米にリブレフラワーを混ぜたり、 リブレフラワー入りのおかゆにして使っています。 ひろくんには、日に2回おかゆにしたりご飯がやわらかめだった 時には、振りかけて糖質栄養素と一緒に食べさせています(^u^)♪ ブラックジンガーやリブレフラワーは腸にもとても良いらしく、 良い便を形成するのにとても良い働きをするようです。 確か腸の権威であられる、Dr.新谷こと新谷弘実博士の本にも リブレフラワーを使ったレシピが紹介されていたように記憶しています。 『食物養生法』の本で私が収穫だったのは、葛(くず)の存在。 本によると葛は「極陽性の浄血・増血作用のあるマイナス面の 全くない食べ物で、ミネラルが多く胃腸、肝臓に大変良いもの」 なのだそうです。冷えにもとても良さそうm(゚- ゚ ) 早速こちらの大きい方を買いました(^^)b 本葛粉(微粉末・大) 500g ですので我が家でも上記の葛を買って、この本に書かれていた リブレフラワー+葛+自然塩で時々栄養を取るようにしています。 (さすがに面倒なところもありさぼり気味ですが・・^^;) このレシピは著者曰く、 「粉ミルクに変わる最高の離乳食、最高の混合栄養」 とのことで、牛乳や粉ミルク反対の著者が離乳食に推薦している レシピにもなっています。 ひろくんも折りを見てそれを与えていこうと思っています。 実は一度試したのですが、あまり受け付けず、水分不足のためか 便秘になりかけたので、急いでミルクに戻しました。 なかなか思うようにはいかないものですよね(^_^;A PS. 今回紹介しているものはひろくんに関連して書いていますが、 我が家全員で取っているものばかりです。 特にブラックジンガーはお茶代わりに使っていますし、 炭の悪いものを吸着する力を期待して、添加物がたくさん入ったもの を食べた後には必ず飲むようにしています(^^)♪ ★株式会社シガリオ ブラックジンガーやリブレフラワーを開発、販売している会社です。 http://www.cigario.co.jp/ 余談ですが私の家で現在使っている塩です。 (ブラックジンガーに入れたり、リブレ葛スープに入れたりもしています) とても有名なのでご存知の方もたくさんいらっしゃると思いますが、 本当にこの塩はおいしく、何かにつけてとても重宝しています。 還元作用がある塩とのことで体にもとても良いらしいですo(^-^)o キパワーソルト 230g卓上タイプ 今回は何かしら商品紹介ばかりになってしまったようです。。(o_ _)/[壁]
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最終更新日
2009年02月24日 07時58分19秒
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