久しぶりですが私の視力についてのお話です。
私は１年半前までコンタクトをしていたのですが、
外してからもうかれこれ1年半ほどになりました。
●コンタクトを外した時の様子はこちら(^^)
その間、主に３Ｄ（立体視）の本で視力のトレーニングを
さぼりさぼりしていたのですが、そのおかげか
今年の2月の免許更新時に
「免許の条件等」欄の「眼鏡等」の記載が無くなりました。
以前の私の視力は、右0.2、左0.4だったのですが、
免許に必要な裸眼視力は両眼で0.7以上ですので、
視力がアップしている事は間違いないようです。
かれこれ15年以上も車の運転には眼鏡が必要でしたので、
そう考えるとこの度の事はとても感慨深いものがあります(^^)b
視力を測った検査員の方は、
「手術でもされたんですか？」と聞かれましたので、
「トレーニングです」とだけ答えておきましたが
やっぱり悪い気はしませんでした(^.^)>
私の仕事はＣＡＤで図面を書く仕事ですので、目を毎日酷使
しているのですが、以前からコンタクトをしながら仕事する
のにつらい状態が続いていましたので、思い切ってコンタクト
を外したことが目にとってとても良かったのだと思います。
初めは同時期に摂り始めた糖質栄養素のおかげかと
思っていたのですが、それを習慣的に摂らなくなった今でも
視力は持続しているので糖質栄養素だけの影響ではなさそうです。
今は時々トレーニングしている程度ですが、視力の方は
おかげさまで今も安定しています。
少々はぼやっとするのは仕方がないのですが、
車の運転に眼鏡がなくなったことはとても大きいです。
もっとトレーニングに時間をかければさらに良くなると
思うのですが、その辺り私は怠け者です。。(w＿－;
●私は下記で紹介しています大型本（洋書）と文庫本とを
使い分けています。今は本当に時々使うのみ。
http://plaza.rakuten.co.jp/pmdecorp/diary/200705030000/
とくに私にとって洋書本は貴重なアイテムで、
表裏の見開き2ページにわたる大型３Ｄはその大きさゆえ、
とても素晴らしいものだと思います(^^)b
●今まで書いた視力に関する過去記事集
ＰＳ．ちーちゃんの視力対策を全くしていなかったので、
ちーちゃんの視力の方が今は低いです。両眼共に０．３程度。
そろそろ本腰を入れてちーちゃんの視力対策を始めないと(´･ω･`)
（ちーちゃんは立体視をマスターしていません^^;）
※立体視による視力改善には個人差がありますので、今回までの
視力に関する記事はご参考程度に留めて下さいませ<(_ _*)>
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