たまぱ

永久保存版



現在進行形でテレビ大阪視聴中。


大学生の時に初めてぎっくり腰をやり、忘れもしない、その時ながの東急で買い物中。
突然左足を引きずりだして、母にそのまま病院へ連れて行かれた。
その時に、椎間板ヘルニアも発覚。

数年後、チビ連れで実家に帰った時にまたｷﾞｯｸﾘやって主治医へ行ったときの先生の最初の一言、わすれらんないねえぇ～。

『子ども産んだのか！？』
え、はい・・・。
『無事でよかった・・・』
ええええええ～
『下手したら、寝たきりだよ』
ええええええええええええ～

そんなにひどい状態だとはつゆ知らず。
まあ、母子ともに無事。


それでも、実家を手伝うには、重たいものの上げ下ろし・特に布団の上げ下ろしは日常茶飯事。
時々、起き上がれなくなったこともしばしば。

大阪に戻って、少しましになり、たま～に忘れたころに「あっ（＞＜）」って事がある程度に。

丁度に週間ほど前に、起き上がれなくなり急きょ欠勤。
でも、病院へ行くこともなく（行ったって仕方がないし・・と思うから）時薬。

お風呂にゆっくり入ったり、電車で座らず捕まらずっていうのをやったり（ん～、これは中高時代の倶楽部のなごりか？（＾＾；））はしつつも、やはり、こういうテレビは気になって見ちゃうよね～。

お尻が大事だって、お尻！
踏み台昇降と、タオル使ったストレッチ・・・今のストレッチに加えてみよう～っと。

姿勢が悪いのもお尻だって！