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カテゴリ:独り言
ぎっくり腰になったのは先週の土曜日。 翌日曜日は動けず、1日家でじっとしてました。
月曜日は仕事があるのでゆっくり歩いて通勤。 授業中もあまり動き回らず、おとなしく講義してました。 仕事帰りにかかりつけの接骨院へ行き、施術をしてもらい、更にキネシオテープでガチガチに固められました。
火水と痛みは続き、靴下を履くにも、椅子から立ち上がるにも苦労してました。 ところが、木曜日の授業後、ふと気が付くと痛みがない。 いや、少しは残っているが、屈んでも痛くない。 金曜日、試しに教室内を走ってみたら痛くない。 もしかして完全復活?
ほんでもって今日走りに行きましたが、痛みなし。 普通に走れました。
前回、ぎっくり腰を患った時には結構な期間がかかったように記憶してます。 すごいな、接骨院。 あの先生の腕がすごいんでしょうね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2024.06.08 19:36:53
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