月末の北海道行きに向けて、またファスティングに。
最近ストレスの多さで。ジャンクフードのお世話になりがち。
ここらでちょっと引き締め、美味しい物を食べれるように調整しよう。
今回は野菜ジュースで。
ダイエットドリンクでの経験を生かして、無理しないように。
目的は胃をちょっと小さくすることなので、めげたらすぐ食べればいいし。
一番つらいのは初日。
あまり眠くない・・・。
お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Nov 15, 2005 02:47:55 AM
もっと見る