雑穀を食べ初めて、まだ数日ですが・・・すごい変化がありました!!
まず、鏡を見て「目の下にハリがある!!
」
そして、貧血気味で図書館などでしゃがむとそのたびに(クラクラ~
としていたのが、ない!!
そして、(汚い話で申し訳ないのですが・・・
)う○ちの色・ニオイがいつものとは違う!!
色は黄色っぽく、軟らかめで臭くないんです!!
それに、以前はすぐ疲れてヘロヘロになってしまうのに、何だか疲れないし、
いつも自分の手や足の冷たさに驚く私が自分の手や足が何だか温かく感じる
これは、1週間以上必ず飲んでいる酒粕か、数日前に始めた雑穀のどちらか・・・
(どちらかと言うと雑穀の方だと私は思っています)
とにかく、すごい変化です!!
早速、更年期からずっと体調の悪い母に報告!!
話を聞いて母も速攻「私も食べるわ!!」と宣言。
以前お友だちから雑穀を貰ったのに、1度食べた父が「こんなの嫌だ」と言うので
貰った雑穀すべて捨てちゃったらしい・・・
(でも、父が食べなくても取りあえず母が食べて元気になったらそれでいいじゃん!
冷凍して食べたり、父の分はまた別で炊けばいいじゃん!)
と、言うと「そうだね!!」とすぐ納得していました!
私も旦那のお弁当分は「白米がいい!」と言うので、(朝晩は雑穀ご飯でもOK)
朝は白米、夜に雑穀を炊こうと思っています!!
元々私は便秘症じゃないのですが、雑穀は便秘にも良いそうです!!
ああ、雑穀に出会って良かった!!
目の下のハリが甦っただけで、鏡を見るのが楽しみになりました♪
しかし、このハリ何年ぶりだろう??
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