Happy Natural Time

こんばんは


今日は夫が早く帰ってきて、バタバタと

外出先から直帰してきたのですが、

最寄り駅から2駅のとこにある工場への外出だったらしく

18：30には帰宅・・・

せめて、外出予定を言ってくれればいいのに・・・

常備菜と朝、仕込んでたのでなんとか間に合いました～

すでに、21：30には寝てしまいました






今日から、さぼっていたカーヴィダンスを再開しました

背中が凝ってる感じがするので、ほぐすために10分程度ですが

これだけでも、やらないよりはいいんですよね

徐々に長くしていきます