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2006/12/10
テーマ：美肌への道のり♪(585)
カテゴリ：スキンケア
美肌のひみつ・・・・というタイトルの本を持っています
 美肌のひみつ 皮膚科の先生が書いた本で 美肌のために必要なことが書いてありますが・・・ 今まで良いと思ってやっていたことを ダメ出しされて、ちょっと凹む内容でしたが 要点だけを言うと  睡眠運動身体を冷やさないということを伝えたいんだと思います そんなわけで 最近は早寝を目標に できれば日にちが変わる前に 寝る これ鉄則 あとは  濃縮ヒアルロン酸が高配合！飲むヒアルロン酸「ぷるる」 お徳用〔120粒〕送料無料・代引手数料無料 この「ぷるる」を投入 そして 身体を冷やさないように・・・  驚異の薬効！しょうがの王様無農薬‘金時しょうが末’100g これを溶かして飲んでます（はちみつプラスして） この「しょうがの王様」 激辛です 小さじ1杯とか書いてあるけど これを実行すると辛すぎて涙がでちゃう 私は本当に小さじ1/3くらいが限度 なので、いつまでも100gが減りません しかも 身体は本当に温まります 寝るときに足が冷たくないってステキ しばらくは 早寝ぷるるしょうがの王様の3点セットで美肌を目指そうかと 運動をどこかに取り入れないとですね・・・ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006/12/10 11:14:21 PM
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