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10月から始めていた体質改善コースが先日終了しました!
血液の流れをさらさらに、代謝をよくして、凝りのない身体になりたい!そんな思いで始めたコース。 栄養素を飲んで、身体を暖めたり、ゲルマニウム温浴に入ったり。。途中から、痩身も意識しながらやりつづけたら、なんと5kg痩せることが出来ましたー♪ 身体が軽いと、気分も軽くなりますね。すごく嬉しいです。『冷え』のない、『むくみ』のない、健康な身体でこれからも栄養に配慮して生活していきたいなぁと思ってます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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