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パニック障害との日々

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2011.08.17
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そろそろ保健所へ行こうかなと思ってたら

朝っぱらから母親が呼び付けた

何かと思えば…

はじまった…

いつものネガティブ

『あんたは何がやれるの?』

いきなりコレです

意味わかります?

うちの親は二人ともこう…
突然頭ごなし

『あ~もう ハイハイいいわその話は』

ウザッ!

お昼ご飯くらいつくっときなさい!
って怒鳴ってる


私は『今から出掛けるから』と逃げてきた

って言うか事実だし



平日の朝からちゃんと同じ時間に出掛けないと
すぐこうなんです

体調悪かろうがなんだろうが関係ない

バイト辞めた事も何も話してないですし

そもそも今まで何してたかすらも知りませんが

どこで何していようが良いんです

たとえ働く先が風俗だろうとなんだろうと平日昼間に家にいなきゃそれで母親は気が済むのです

ともかく私が家にいるのが 気に入らない

世間体です

家で仕事をすることに理解はありません

だからネットショップも反対してます



出掛ける時

新聞紙とダンボール箱とサランラップとバスタオルに八つ当たりして投げて暴れて来ました



Dr.に言われた通り

親のネガティブがはじまったら

・まともに聞かない
・その場から立ち去る
・自分を傷つけそうになったらその辺の物にあたる
・頓服のソラナックスを飲む


今日は全て実行できました

今はとりあえず図書館に避難してます

今日はなかなか優秀な対処できました







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Last updated  2011.08.17 20:46:00
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