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パニック障害との日々

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2012.01.27
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2週間ギリギリヽ(^o^;)ノ 昨日はパキシルがみつからなくて焦りまくりました

2週間どうでしたか?といつものように聞かれ

最近 呼吸が浅い日が大い気がしますと

特に大きな発作にはなりませんが

呼吸を意識的に深くしようと思う事が多々あり

ただ大通りだと 排気ガスが臭くて苦しい為
口を覆っての呼吸をしてます

あと は 相変わらずな母親の
なんと言うか 幼稚な日々の嫌がらせやら いじめ的な攻撃に 時々
発作が起きそうになると

ともかく 離れて 関わらない気にしないと 言うような事を言われました

義母かと思うような事を毎日 毎日…

時々あわれにすら思うこともあります

でも仕方ないのですよね

それが母の性分なのだから それを受け入れなきゃならない
けど
無理だから 避けるしかない


次回は血液検査です





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Last updated  2012.01.27 12:56:56
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