パニック障害との日々

３月までの短期のバイト

だんだん慣れてきて

あっ このパターン避けたいな とか
めんどくさそう…
疲れてきたから ゆっくりやろうとか

考える余裕がではじめた

それでふと思い出した



そーいえば 嫌な事から逃げたりとか 避けたりとか

なんかそう言うの あんまりしないタイプだったなぁ～と

むしろ カカッテコンカイ!!
クリアしてやる～!!

嫌なことを嫌だと思わず
それはそれでそれなりに楽しんで

嫌なことにあえてチャレンジしに行ってしまう

昔 心療内科のDr.にも言われた
「嫌なことは避けるより立ち向かっていってしまうタイプですね」と言うのを思い出した


今日の私は 嫌なことを嫌だな…と思い
避けたいと感じた

悪い言い方をすると
【ずるくて良い】と思った

案外これはこれで楽しい考えだと思った

いかにうまく回避しようかと 考えるのが おもしろく

何だか子供の気持ちに戻ったようで(笑) 楽しいな♪ と

度が過ぎるのは問題だけど
と言うか 嫌なことを避けることしか考えた事しかない イタイ大人を何人か知ってるけど

あの人逹は子供の気持ちのまま大人になってしまったのかな？と思った


社会人になれば 嫌なことに向かわなきゃなんない事もある

逃げっぱなしでは人は成長していかないのだけど

嫌なことを嫌だと思わず
自ら引き受けてしまわなくてもいいんじゃないかと

嫌なことから「逃げる」ばかりではいけないけど
「避ける」事はしても良いんじゃないか？と

気がついた一日でした


あ～なんか

何となくDr.の言ってた言葉の意味が少しずつわかってきたぞ～!!