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パニック障害との日々

パニック障害との日々

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2013.05.22
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昨日は かなり ひどい鬱が久しぶりに出た

理由は色々あるんだけど
多分精神的な 疲れがたまったのかなぁ~と

かなり犬の事で きてたところに

役所からの電話やら 昔の知り合いが訪ねてきたりだとか
あれやこれやと重なって

張りつめてたものが切れて
ドーッと来たんだと思う

頓服2錠で治まっただけでもありがたい

昔は ホントに全く効かなくて
今の頓服を4錠でダメだったら さらに強い頓服を飲んで
眠らせると言う感じでしたが
それすらきかなくて リストカットをしてしまうと言う日々でした

あの頃を思えば ずいぶんと 良くなった

薬が2錠で効いた!と 昨日はちょっとビックリしたくらい

不思議なもので 答も正解も無いのはわかっているのに
鬱になると「生きてる意味や理由」を考えてしまう

これってTwitterとか見てても思う
あ~
この人はいま鬱がきてるなぁ~って

クスリのチカラ
薬で人の感情が左右される事が怖いと思う時も何度かあったけど

この薬が無かったら
今の私は
この世にまだ存在しているんだろうか?と思う








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Last updated  2013.05.22 17:04:08
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