パニック障害との日々

今朝８時半くらい
出掛ける支度をしていたら
突然ドアをドンドン ドンドン叩く音が聞こえてきた
心臓が飛び出そうなくらいビクッとしながらも ドア穴からのぞくと
小柄な男性が立っていた

角度的に顔は見えなかったんだけど
怖くて部屋に引き込もっていたら

今度は 鍵をガチャガチャガチャガチャする音が聞こえてきた

ドアノブをガチャガチャするんじゃなく
鍵をさしてガチャガチャガチャガチャ まわそうとしてる


怖すぎてともかく 精神安定剤を飲んだ

酔っぱらい？にしては 時間が変？
部屋を間違える？にしてはドアに 犬の張り紙とかして目立つから 間違えようもないと思うし
泥棒？ 嫌がらせ？酔っぱらい？間違い？ 何だろう何だろう？

管理会社さんはまだ営業始まってないし

これは警察？ とか 迷ってたら

やっと物音がしなくなった ずいぶん長かった

Twitterでつぶやいたら
それは警察に電話!と みなさんからアドバイスをもらい １１０通報した

警察の方が来てくれて事情聴取とアドバイスをしてもらい
防犯カメラがあるなら
調べてもらった方が良いと言われた

次回もしあったら怖いとは思うけどすぐに電話してくださいと言われた

現行犯でないと職務質問もできないし捕まえることもできないからと



今日は大事な用事があって朝早めにお店に出掛けるはずだったのだけど
あまりの怖さに外出ができなくて相方にお願いした


昼からは引っ越し荷物が届く予定だったのだけど
事情を話して夕方からにしてもらうことにした

引っ越し会社さんも何かあったら電話してくださいねと言ってくれた


管理会社さんにも電話して防犯カメラをチェックしてもらったら
かなり泥酔した酔っぱらいだったとの事


それが判明したのが夕方の４時くらい(;´д｀)
やっとホッとして 何も食べてない事に気が付いた

今日は実家に犬を預けてるから余計に不安が大きかった

そして ハッと気が付いた
引っ越し時間がかわった事を実家に連絡してなかった～! と慌てて電話


もう怖すぎてなんもかんもが 頭からすっ飛んでた

買い物もコインランドリーも 怖くて行けなかったし
精神安定剤を飲んだので眠くて眠くて


だいぶん落ち着いたとは言え
まだ不安がいっぱいです

せめて買い物には行かないと食べるものがない

何とか勇気を振り絞って 出掛けるしかないな～