パニック障害との日々

ひさしぶりに高校時代のの友達会いました

先月 精神的に辛くて

いつもはストレス発散でカラオケ７～８時間二人で歌いまくるのだけど

そんな元気もないくらい落ち込み
気分転換に 静かな所に行きたいと言っていたのだけど

私が土日がお店で 自然のある遠出は無理だったので
プラネタリウムに行こうとしていたのですが
まさかの第三金曜日休みで
なおかつ未だに平日でも早朝から並んでいると聞き
まだまだ行ける日は遠そう…

結局その日会えずじまいで
なんですかね～
もう私の中で限界MAXきてて
とりあえず ともかく 話を聞いてと…
聞いてもらいました

やっとやっと言葉の通じる人に会えたって感じです

私の想い 考え 感じている事 話して
結局ね 自分がネガティブだったり鬱だから

そういう風な考えになったり 捉え方になってしまってるんじゃないか？ って思うから 口に出せなくて

苦しくなって
いざいっぱいいっぱいになって 体に異常が出てきて
「聞くから話して」と 言われて 話したところで 私が思ってる事と同じことを言われ

だよね～
結局私が悪いんだよね～
と余計落ち込み 悪化していく


それを心友は 違う観点から話を聞き 言葉を発してくれる
私が言いたい事をまるで直訳してくれるかのように…

高校の同級生には伝わる言葉が

他の人たちには伝わらない もどかしさを 感じていて
私がもう誰とも話したくない気持ちになっていたのを 溶かしてくれた

やっぱり心友でなければ伝わらない言葉がある



いじめる側よりいじめられたほうがマシだし
傷つけるなら 自分が傷つけられた方がマシだと 言った心友
私もそう思う


なぜ 自分が辛い方苦しい方に立つ側にまわるのか わからないと言うお店の相方
ずっと順風満帆で平和に育って来た相方にとっては
私の行動が自ら不幸に向かっていってるように見えるらしい

自分にとって楽な方に行けば良いのに…
と哀れまれてしまうんだよと話したら


それは 私が 人の痛みを知ってて 辛さも知ってるから
人に優しいからだよと心友は いってくれる

人の痛みも苦しみも知らない人は そうやってずるく 逃げ回っていたり
人の痛みにきづかずに生きていく

だけどね 【絶対】いつか そのツケは 後々その人にまわってくるから

そんな人の言うことを聞かなくて良いよって

私の思うがままで良いって 言うんだ

他にもいっぱい話したんだけど
ずっと言葉が通じない国にいて
やっと 同じ国の母国語を話せたくらいの 安心感を感じた

ずっとずっと伝わらないもどかしさを感じていた

心友との話しはつきない