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パニック障害との日々

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2015.06.21
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カテゴリ:パニック傷害
今朝は身体の方じゃなく 精神的な方で辛くって
行かなきゃ!行かなきゃ!って思えば思うほど 身体がアルマジロのように丸まって固まっていく

仕方なく頓服飲んでやっとやっと仕事に出掛けた
出掛けたはいいが もー眠くて辛いし 不機嫌になってくるし.....

午後からは薬が切れてきたのか 少しましになった

行かなきゃ‼っていうのが 思いが強くなればなるほど 身体が固まっていく
この間 身体がしんどくて よっぽど休もうかと思うほどの日があって
それでも頑張って行った

その日 他の店のオヤジに もっと早く来いと言われた
15分前にはお店にいたのに
何で?って思った

酔っ払いオヤジの戯れ言と思うようにしても 辛くって 頭から離れずずっと引きずっていた
左まぶたの痙攣はひどくなる一方で
何してるのだろう?

外に出ることが本当に私のリハビリになっているんだろうか?と

心弱いままで良いって思い始める

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Last updated  2015.06.21 21:48:23
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