あたたかくやさしい世界に向かって　　　　　　　　　　　　　　　　　　～ぽめママの気づきの日々～

今日は、久しぶりに友達と、

地元のシャレた中華料理屋さんで、

ランチしました。

来月の吹奏楽の演奏会に招待したので、

そのお礼を兼ねて、

おごってもらえて、うれしかったです。

共通の知人がアルバイトしているお店らしいので、

会うのを楽しみにしていたら、

何ともう辞めてしまったとのこと。


ちょっと残念。

ランチのメニューも、いろいろ選べ、

海鮮やきそばにしたら、

よいお味で、満足でした。

デザートのマンゴープリンも、

つぶつぶがおいしくて、

たっぷりのジャスミンティーで、

しばらくおしゃべりを楽しみました。

今日は、風が強かったけれど、

すごく晴れていて、

抜けるような青空に太陽が輝いていて、

お店から見える瀬戸内海も、

キラキラしていて、とても美しかったです。

退職した同僚から、

半年振りに連絡があり、

わたしが元気がない夢を見て、

心配になったと言われました。

たしかに調子が悪い部分もあるけれど、

そう言われても、

わたしは乗り越えられると自分を信じているし、

調子が悪ければ、さらに笑い飛ばして、

素晴らしい現実を

引き寄せていく気持ちでいっぱいです。

そういうマイナスの言葉を聞いて、

それにどう反応するのか、

何かから試されているようにも感じて、

それもすべて受け止めて、

自分が恐れていること、

望むことが浮き彫りとなり、

とてもよかったと思いました。

昨夜は、突然ダンナが夜遅く、

体が痛いと七転八倒し、眠れず、

今朝早くに整体に行って、

また背骨がまたひどく曲がっていると

言われたそうです。

背骨が曲がっていることが、

こんなにも苦しみをもたらすとは、

すごいと思いました。


体のケアは、日頃からしっかりする

必要があるな‥と、思いました。

今日、図書館で借りてきた本の１冊。



幸運を呼びよせる1行日記


毎日、１行だけ、日記を書くだけで、

幸せになるということを聞いて、

何だかワクワクしました。


これから、ゆっくり読んで、やってみたいと思います。

＜引用＞

あなたは今、幸せですか？


もしあなたが、だれかと自分を比べたり、

不満やめたみ、孤独を少しでも、感じているのなら、

ぜひ試していただきたい。

とっておきの方法をお教えします。


それは、毎日、１行だけ、

日記を書くことです。


「ありがとう」

「いい感じ」

「お福分け」

などのテーマに沿って、

毎日、１行だけ、書きましょう。


この日記を書くと、

プラス思考になり、

人のことが気にならなくなってきます。

あなたが変わることで、

いいことばかりを引き寄せるようになってきます。

１行日記は、あなたがもっと幸せになるための

強力なツールなのです。