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October 11, 2024
カテゴリ：日々の出来事
昨日はひさびさにブログお休み。 テニス、エアロビとやった後に書こうと思ったけど 「そうだ～ヘナ染めをしなくては」と思って 髪の毛を染めていたら、時間が無くなった。 ジムは６０代７０代８０代の人が多いので ちょっとくらい白髪が耳の周りとか、頭のてっぺんに 出てきてもぜんぜん気にならない。 そんな感じになっている人はたくさんいるから 私のヘナ３週間後の頭はまだまだ大丈夫な感じ。 でも昨日テニスに行ったのだけど、若い子が多くて 白髪なんてまったくない人たちに囲まれると やっぱり染めなくちゃ～となる。 それにしても午前中は２０代から４０代の子たちと テニスの話をして、午後は８０代のNさんに 免許の更新の話を聞いた。どんな認知症のテストを やるのか教えてもらった。 Nさん、私よりよっぽど頭がしっかりしているので 軽々テストを乗り越えそう。 過去のズンバのクラスのことも私より よく覚えているもんね。（汗） たわいもない雑談なんだけど、 ２０代から８０代と話ができて、いい人ばかりで 恵まれているとご近所友に言ったら、 「それは○○さん（私）がいい人だからだよ。」と 嬉しいことを言ってくれた。 私は普通の人で特別いい人ではないけれども 私自身が壁を作らずに、おしゃべりするようになったので 相手も心を開いてくれるようになったと思う。 まあ、Nさんはとても社交的で誰にでもユーモアを 交えて上手に話すのだけどね。 以前にブログに書いた記事 うまく老いる習慣 上の記事でうまく老いるには 「物を捨てる、おしゃれを楽しむ、読書を楽しむ 夢や生きがいを持つ 年齢にこだわらない 行動力を高める 楽天的に考える 楽しいことをする 仲のよい友達を持つ 人から喜ばれることをする 人付き合いが増えれば笑う機会が増える」 うまく老いるヒントがいっぱいある中で 最近は「よく笑う機会が増えている」のを思うと うまく老いているような気がする。 これからも年齢なんて関係なく２０代から８０代の お友達と仲良くしていきたいし、同年代の子たちとも ゲラゲラ笑って過ごしていきたい。  「イタミ有り」で300円になったシャインマスカット 普段用にはこれで十分。それほど傷んではない感じ。 例の八百屋で1000円くらいで売っているものが 売れ残りになると安くなっている(^^)/ いつもポチをありがとうございます(^^)/ 「いいね！」も押してくれて嬉しいです。 今日も押してくれると喜びます。 にほんブログ村 にほんブログ村  <
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