愛猫達との暮らし＆自分が日々思う事

悪い意味で執着してしまっていた事、

さっき、ある出来事をきっかけに、

自然とあっけなく、終わらせることができた。

昔からの自分の悪い癖、

しばらく感じていなかったが、どうやら顔を出していたみたいだ、、、


友人はひとりもいない、とはいえ、

話し相手とかLINEともだちとかはいないときついね、、、

だから、そこは確保したい、、、


将来的に、一緒になれる相棒探しは諦めてるけど、それも、タイミングだからどうかな、、、


自分から壁を作らず自然体が一番だよね、、、




今朝も、起きた途端、いてえぇぇぇぇ～～～と声が出てしまうくらい痛んだ右腕、、、

ほんとに痛い、、、

ただリハビリの先生に言わせると術後２か月でここまで動かせるのは〇〇さんがいちばんで一ばん順調ですよといつも言ってくれるのが救い、、、

よくきくと、肩関節筋肉断裂のリハビリは、半年をかける、とのこと、

もうあせりまくりなんだね、あと、無理をしすぎ、かな、、、

来週からやっと筋肉をトレーニングする作業に入りますねと先生。


朝はほんとに痛いんだけど、それ以外はだいぶいい感じにはなってきた。

まずは、身体、肩、腕を治し、散歩、ジョギングで体力を少しづつつけ、２０２４年からあたらしく取り組めるものを探すのが今の目標。

目標だけど、最初で今つまづいている感じ、、、


あとはメンタル、、、

肩が痛く週一でリハビリマッサージ、月一で心療内科、と、千葉大学病院。

秋になり、徐々に体力をつけていきたい、、、

たばこ、酒はほぼしないので、あとは、薬の副作用？と日ごろの運動不足、あとは何だろうなとか思う。

食も、全然大量に食べてないので問題はないと思われる、、、


体力をつけて、人並みに動ける自信がついたら、

新しいものにチャレンジしたい、、、世間体とか報酬とか、、、まったく気にしない、、、自分が取り組めて、興味の持てるものなら、法に触れないものならなんでもいい、、、

なんにもできない、してない、今よりよっぽどメンタルにはいいと思われる。




男性、女性限らず、いわゆる親友、、、心を許せる、信頼できる人がほしい、、、

女性なら相方になり、伴侶になってくれるかも、、、、しれない、、、、

とにかく一人は寂しいね、、、最近メンヘラ気味、、、、常に寂しい、、、まいっちゃうね、、、、

自分が一番まいる、、、自分の精神状態を自分でどうにかしてあげるのが一番大変、、、



辛いなとか寂しいなとか、そういう時を堪えれば、世の中チャラ、きっと逆にふれてくれると信じるしかないかな、、、



急に寒くなって、着るものをだいぶ迷ってる、、、昼と朝でも違うし、、、

それに今週末はさらに千葉中央でも１５℃とか言ってるからもう体感的には初冬でいいと思う、、、

ほんとに、夏からいきなり冬だね、、、、