愛猫達との暮らし＆自分が日々思う事

【されど、夜は明ける】

丸沼高原オートキャンプ場・後半】

【蛇】

寂しい夜は蛇

【 丸山純奈 】

この客数だったら、モーションでやればよかったのに、、、

【新宿路上ライブ-23.9.12】

【PIGGS - 人間すぎる】

【 シツレンカ】

【I LOVE YOU】

【全歌唱シーン】

【1ミリでも】

「1ミリでも」「春の高校バレー」のオフィシャル応援歌に決定

【SUPERBAD】

祝3万回

【 街underworld】

【春雨】

【丸山純奈】

【元気でいますか】

【君をのせて　千葉県出身】

【まさか】

まさかプーちゃん、、、二番せんじゅじゃないよね、ね、、、(;'∀')

【自業自得】

これほど感じたことのない、自業自得の事態が昨日起こる。想定内、で、もう受け止め済み消化済み。それにしても、これだけきっちりと返ってくるとほんとにあるんだなと実感する。暑さの出口が少しだけ見えてきて、体調も少しづつよくなりはじめたので、物凄く久しぶりに営業してみた。それも自業自得の件のおかげ。なんでも前向きにとらえる。営業した案件、もしきたらそれをやりきり来年度を考えようと思う。

【とりあえず】

とりあえず、もう最終で脱金パブ、と、脱イブ。金パブは、呼吸にも関係してるかなと思ったから。イブは常飲していたから、、、かわりになるものを心療内科の先生が出してくれている。何やら週末から月末にかけて、やっと、気温が落ち着いてきそう。それとともに、自分の体調、まずは、脱金パブ、イブ断固行使。それで、よくなれば、体力を戻す取り組みをして、動画の研修、そして補助的になにかできないかと探すもこれがまた難しい、、、今日は、過敏性腸症候群のためおなかが痛む、夜中は両足痛風がうずく、、、そして、最終爆弾の両親知らず、、、なにやらここにきてまた不穏な動き、、、毎日毎日体調が変わる、、、そしてこの暑さ、自分の健康とこの暑さで今夏はやり過ごそうと思っていても、メンタルが持たない日もある、、、どうしようもない、、、この灼熱の中、歩く体力もなければ、仕事は勿論なし、、、PCとにらめっこしてるんだからと、在宅勤務とか検索しても、結局、アンとかのTopがでてくるだけ、、、とりあえず、金パブとイブ、ほんとのほんとに、断ってみようと思う。自身の体調がよくなることを信じて、、、

【アットホームチャンネル】

このYouTubeを最近みている。自分は長男、妹二人は結婚して別居。父は６年前に他界、現在恒例の母と保護猫５匹でくらしている。身体は、弱り、欠陥だらけ、、、体力不足、、、、、実家があるし、片親がいるからあれだけど、家、家の財がなければ、路上に住んでいてもおかしくない、、、だから身に沁みる仕事の方もそう、精神的なこともそう、身体の事もそう、身に沁みる、、、生きてる人間だけ人生があり、追いつめられる原因というのも存在する。自分の場合は、身体のこと、体力、そして、仕事の事、をクリアーにしたいかな、、、それでももうそろそろいい歳だからね、、、それほどやる気もないね

【結局】

結局、心療内科、内科、ともに連日行ったが、胸の、呼吸の苦しさの原因はわからずじまい、、、内科は、検査という検査はしてあるから、心療内科は、男性の更年期障害では、というと、その先生から言われたら紹介状はかく、というだけだった、、、おなかの鈍痛をなおすのに４年かかった、、、自分で動いて、自分で探して行動しないといけない、、、に、してもがっくりきた、、、原因がわからない症状ほどつらいことはない、、、

【変な時間に】

変な時間にお目ぱっちり、、、でしょうね、、、昨日夕方から寝てたからね、、、眠剤のんで睡眠確保。にしても、機能もバタバタ、人間不信になるような、さくっとした消えっぷり。まあ、そんなもんだけどね、、、問題は、これから自分は何に取り組むのか、、、現状の体調不良の原因、呼吸、声の出しずらさをどうやって改善していったらいいのか、、その二点だね、、、体調は、いろいろ聞いてもいつものとおりに異常なし。これからを考えて始められることってそうそうなし。でおわり。だから、毎日することがなく、精神的にも病む、、、の悪循環。あの人に神様があわせてくれたから、他はあとまわしなんだろうなきっと、、、とにかく、声がかすれて、出しにくいのは問題、次から次へと新しい症状、呼吸困難もそう、、、基本、不規則生活からくる体力不足。さて、どうしたらいいものか、、、

【現状】

１，原因不明の息苦しさ、体力不足解消毎日毎日痛む、不調なところが違い、とてもじゃないけど、普通の生活ができる状態じゃない、かといって、打つ手なし、、、悩みが深い、、、一番深いのは息苦しさ、、、器質的異常がないおなかのときと一緒の感じ、、、動くとすぐ息があがる　足腰がつかれ、特に腰の痛みがひどい、、、上記の改善がひとつ２，動画研修以外にとり組めるものを探すことこの暑さの中での動画研修を回避した、たぶんこれからもチャンスはあると思う。それ以外で、この体調でできること、、、在宅か、、、とか考え少し検索したがすぐやめた上記の改善ふたつめそれがクリアーになれば、今よりだいぶあがる。あがるけど、、、かなり今の自分には難しい事のように感じる。そのうち、心も病み、病みつくした感大、だから、、、どうしたらいいのか考え中、、、むずかしいね、、、

【時くすり】

どんな想いをしても、時くすりのおかげで、生きていける。そんな気がする。台風はどうなんだろうか、、、大したことない、いつものパターンか、、、

【記憶の影】

池森さんの声ってグッとくる。。。

【自己肯定感】

毎日毎日痛むところが変化、、、風邪気味で風邪薬をガンガン飲み寝込み、、、あるときは通院後動悸がはげしく呼吸が苦しく安静、、、そして、最近は眠剤の量を増やしていないのに年がら年中昼間から眠気、、、、、メディスンカッターでデエビゴ10をやっぱり半分にして飲んでみようとか思う。嘔吐感は常にあり、食べて吐かないでいるのが大変、、、ここのところ偏頭痛がだいぶおさまってきた、、、先生が出してくれていた薬を飲みだしたから、、、これはいける、だいぶイブの量を減らせるかもそしてこのサウナ陽気、新検見川の駅前の心療内科へいくのも大変、、、駅の往復もぜえぜえいってしまうくらい体力がおちている、、、あと、嘔吐感、食べたものを吐かずにいることが大変、、、声のかすれ、声を出すことがかなりつかれる。去年の10月からの禁煙今現在も禁煙継続、そして心療内科で腹部の鈍痛が解消してから、今年8月全身麻酔で肩関節断裂の手術で入院、半年以上経って痛みも小康している。いるが、、、上にあげた症状から安定せず、サウナ陽気をやり過ごす、体力的にしかたない、体力を取り戻す、それができなきゃなんにもできない、それができてやっと取り組みたいものに取り組むことになる。様々な要因でこのサウナ陽気をやりすごす、動画研修も先延ばししてもらいひたすらじっとしてる、命の危険をおおげさじゃなく感じる為、体調も全般的に不調、、、メンヘラも影響して心も不健康、そこで自己肯定感を自分で低くしてしまう。それでもそれがいまの自分のベスト、呼吸困難、体力不足、声のしわがれ、偏頭痛、嘔吐感、、、、、、加齢にともない様々な症状が出てくるのかもしれないが、病院へはしっかり行ってるし、異常は全くないという、、、、あの時と一緒、あの腹部鈍痛と一緒、、、、だから呼吸が苦しいと少しつよめに心療の先生にいってみようとおもう。胃も平気、心臓も平気、甲状腺にも問題なし、、、かかりつけの先生にいってもいつもと同じに結局なりそう、だからかかりつけの先生にもセカンドオピニオンを強く求めてこようと思ってる。禁煙していて、肺が苦しい、呼吸が苦しい、、、がしかし、肺のレントゲン、CTをとっても何も問題なし。じゃなんで肺がくるしいんだろうね、、、謎なんで呼吸が苦しくなっちゃうんだろうね、、、謎様々考えてるけど、自己肯定感が徐々に低くなりつつある。当然だよね、、、でも、今はそれしかできないのであればしかたないとわりきって、自己肯定感を低めないでほしい、、、来年に向けて健康、体力、それだけでいい、それができれば最高、と思ってほしい。世間体とかじゃなく、自己の煩悩なんかにまけずに、自分にはしっかりしてほしい。とりあえず、このばかげた季節、終わってください。

【昨日から】

機能からりえさんエンドレス

【ありのまま】

ここのところ、別れのシーンに数度あった、、、ありのままの自分は、なかなか理解されにくく、簡単に人は離れてゆく、、、もう還暦まじか、性格なんて変われるわけがない、、、だから、人から理解されなければ、自分が自分のことを深く理解すればいい、、、そして、一人でいい、、、その時その時なにを口にするのか、態度をとるのか、自分でもわからない、、、勿論、喜怒哀楽があるのだから、いつもニコニコとはいかない、いかないにしても、誤解されることが多いね、、、というか、そう思わせてしまう自分が悪いんだなと、また自己肯定感を下げている来るもの拒まず去る者は追わず来る者は拒まず

【会いたい】

【瑠璃色の地球】

はもりがすごい

【雪の華】

【歌声りえ】

たかおさんのこの歌のカバーで一番、特に後半のアレンジ、そしてハミング、真似してしまいそうだ、、、すばらしい、、、

【何が】

何が今の自分のストレスなんだろうか、、、それを感じて、取り除く努力をするべき。体調不良、体力不足、、、ここに尽きると思う。去年苦しんだ右肩痛、おなかの痛みに変えて、今年は呼吸の苦しさ、嘔吐感、そして極度の体力不足、、、それぞれ手は打っているが効いてない、、、効いていないということは別の手段とったほうがいいかもしれないね、、、すべては、上のストレスをクリアーにしてからじゃないと考えられない、何もできない、、、それにこの異常な暑さ、隠れるように過ごしている。どうしても外に出る時は通院時のみ。あとはひきこもり、自分の為に。それは自己肯定感を低めるものじゃ自分の中じゃない。生死にかかわる問題だから。肺、心臓、検査したんだよね、、、以上ないんだよね、、、心臓に関しては２４Ｈ心電図と普通の心電図、心臓エコー、肺は胸部ｃｔ、レントゲン、、、鼻もアレルギーがあるから関係がまた出てきてるのかもしれない、、、とにかく今かかえてるストレスを取り除いて次へそう、挫折をし続けている今、今より下がる要素はなにもない、なんかすればそれだけあがるだけ、たとえ失敗しても元にもどるだけ、、、、なせばなる、先公お前はうそつきだ、なんにもなりゃしねえ～、、、、できゃしねえぇ～～、、、、

【改めて】

改めて、自国ながらよくやってるなといった印象、海外金メダル最多タイみたいだ♪毎日のようにメダル取得のニュース、自国民として誇らしい、、、一方、あともう一歩で、あともう少しでメダルだったのに、、、と悔しい想いをした選手の方が多いんだろうなと想像した、、、生でみることはほとんどなかったが健闘に拍手👏そして、、、木総、、、ベストを尽くしたんだろう上で、あの決勝タイブレークで勝った市船に頭をさげるべき、今春選抜ベスト４だった中央学院を破った市船に、あの微妙な判定で出場、、、一回戦で負けるなんて、、、、、サッカー市船が全国大会一回戦で負けた以上のショック、、、、、、、だから勝ち抜けるチームに出てほしかった、、、マイ甲子園終了

【受けて】

南海トラフの発生率が上がったとのニュースを受けて、自分たちの地震用の避難グッズと猫の脱出準備。上の新しいキャリー四つを台車にのせて、軽トラ用のゴムテープで固定して逃げる予定。問題は、うまくキャリーに入れられるのか、と、高台といっても目の前の４Ｆマンションしかない点、、、ここまで津波がきたら、、、日本壊滅だわ

【いろいろ】

昨日と今日、明け方だけすこしましだなとおもうも、8時過ぎれば相変わらずの猛暑、それでも天気予報をみると、来週は曇りがちの日がふえ、いったん灼熱がおさまるのではと期待している。相変わらず体調が悪い、まずもって息苦しい、、、それに偏頭痛、腹痛、腰痛、寒気、そして、圧倒的な体力不足、、、それにこのサウナ陽気、、、生きる気力を奪われる、、、動画にしようと決めるも、体調悪化と暑さで研修を延期してもらった、、、かといって、他にやりたいこともなく、ただただ体調不良のまま日々を何もせず過ごすのみ、、、メンタルがもたない、、、発狂しそうだ、、、今年も8月、何とか耐えてれば9月に、そうすればもう今年も終わりだろう、、、2024年、今年は、体調は悪いものの、去年のようにデカい病気、怪我にはかかっておらず、そういう意味では、恵まれているのか、、、今日は、夕方から久々に根城に行く予定、いい気分転換になればいいとは思うが、くれぐれも熱中症にきをつけてほしい、、、体調が悪く、サウナのような陽気、特にやりたいこともなく、やろうとしたものへの意欲も低下、毎日毎日生き恥をさらしまくっている。平常心を保っているのが奇跡的な感じ、、、全く新しいことへ、には歳を取り過ぎた、かといって、なんにもしないと、気が狂う、、、しかも、このサウナ、、、眠剤のデエビゴ10が強いのか、年がら年中の眠気に襲われたので、昨日からメディスンカッターで半分にしたら多少今日はまし、、、夜は夜で寝れるかというと寝れない、、、３，４回夜尿でおきる、、、もうホント疲れた、、、葛藤するのも疲れた、、、めんどくさいのはノーサンキュー、、、夕方から予定があるときは、それまで長く感じる、早めに準備していつも早く出てしまう、致命的になるからそれは今日はやめてほしい、、、前向きな言葉は一切でないね、、、

【夢追い人】

夢追い人だったからね、、、３０代後半からずっと、、、こんな人生になったんだなと思うと考え深い、、、人それぞれいろんな人生がある、自分はこういう人生になった、、、自分らしく、そして、悔いがないから、いいと思ってる。勿論、考えるところはある。年がら年中あちこち痛み、そしてこの強烈サウナ陽気、、、気付いたら年末だな、、、

【信じられない】

毎日毎日熱中症指数極めて危険、、、来週は４０℃になる場所多数、、、そんな季節を、楽しんでいる人がいるんだね、、、YouTubeとかみてると、今が花火大会まっただなか風情、、、花火を猛烈な人混みの中楽しんでるのか、、、おそらく健康でサウナが好きな人なんだろうな、、、とか思う。とにかく、、、もうこんな季節いらない

【マジック】

泣いてもないのにどうしてわかるの？本気で名曲♪

【もう】

2024年の今年ももう夏、早く終わってくれと思っていたら、秋ちょっぴりの冬到来。今年のテーマ、目標は無病息災のみだった。それが、、、去年痛めた肩の傷、そして治りだしたお腹は小康しているものの、、、起き掛けの頭痛、そして、尿酸値がなかなか下がらず痛風気味、そしてなんといっても呼吸、息がすぐあがってしまい、まともに活動できない、、、いきつけの総合病院で、肺の機能検査、CT検査をしても全く異常なし、心臓も去年一昨年二種の心電図をして異常なし、今年知った心臓を調べるだけの超音波エコー検査も異常なし、、、鼻の通りも悪くなく、禁煙も継続しているのにすぐに息が切れ、呼吸困難になってしまう、、、あれだけ無病息災だけ念じていたのに、気づけば灼熱サウナ地獄陽気に、、、こうなればもう活動停止、、、眠剤もらいにいくのと、あとは千葉大の定期健診のみ、、、あとはこもる予定。スチール以外に、動画だと思って、知り合いに頼んでいた研修も明日と再来週、体調不良で延期にした、、、気合いとかやる気とかのレベルじゃないので、自分的には納得はしている。年内になんとか無病息災、体力回復、そしてメンタルも回復させ、もう夏になっちゃったから、来年の事を考え目標を立てようと思っている。なにしろ、体力が戻らず、しかもこの灼熱、、、無理です、、、いいんです、、、こんなわたしでも慕ってくれて連れ出してくれる相方がいる、ほんとに感謝、自分の状況、身体の状態、すべてわかって声かけてくれるって感謝の一言。時間を共有してる間は、感謝を忘れずに接したいところ。不眠の方は、先生のおかげで今人気No.1のデエビゴを去年から出してもらい、たくさん飲んでいた眠剤も一種類に、そして数回トイレ起床はしちゃうけど比較的よく寝れている。ただ寝起きが最悪、30分くらい頭の痛さと身体のだるさでうごけない、、、加齢ということは、頭に入れときながらもなんとか改善する方法をみつけたい。部屋と外の外気、10℃違うともう無理、、、まずはお盆を過ぎるのを待ち、8月が終わるのを待ち、9月の暑さがおさまるのを待ち、頭痛と呼吸困難をなんとかして、健康を目指したいところ。比較的早い時間に寝ることがおおいので朝5時とかに起きてしまう事度々、またねるけど、生活リズムは、デエビゴ10を5に減らしてもらってちょうどいい感じかな、、、あとは寝る時のエアコンの温度に気を付けないとなと思った、、、今朝見たら21℃で冷えて起きたから、、、しかも無意識に下げてるんだよね困ったことに、、、みなさんも気を付けましょう。え～～と、、、今月はもう今猛烈なのが来てるので、心療内科へ行くのみ。来月は、千葉大と心療内科、それと根城に顔だして、横浜にライブ鑑賞にいく、最低行動におさえます。ほんとはもうすこしメンタルやられててもいいところだけど、なんとか踏ん張れてのは、開き直りとあとは気分屋、それと体調不良もあるね、、、キンモクセイの咲く季節になっても今は暑いからね、、、とにかく開花待ちかな、、、

【残念】

席はよかった、、、ステージ下手、でもすごくステージが近く、よく見えた。やはりコットンより空気感がビルボードの方が好きだなと言った印象、あの絨毯もあると思われる。当然のごとくかっこよく、よかったが、期待していた歌を歌ってくれなかったことが残念の極み、2曲あったから1曲ぐらいは、、、と思ったけど、、、それにしても、明菜さんの時も石井さんの時も天国陽気、いよいよ今日から灼熱が10月近くまで始まっちゃいますね、、、自分の体調を考え、動画研修、指圧などなど、延期してもらうことも検討中、研修より身体が大事、熱中症指数、極めて危険の36℃の中、外で、炎天下で、、、無理です、、、それよりも、わが身の方が大事、当たり前のこと。そこまでやる気はなし。再来週の心療内科は這ってでもいかないと眠剤がきれるのでがんばって出ます。世の中の普通の皆さん、大変ですね、、、わたしみたいなひきこもりは夏をじ～～としてやり過ごします。にしても、残念だったな、、、

【悔いなし】

入場時、あれだけ確認していたGメールにきていたメールがでてこない、、、どうしよう、、、かなりてんぱった、、、Yahoo!メールをみると、しっかりと転送してくれていたからなんとかなった、、、もうそれで緊張しすぎた、、、眼鏡をかけると肉眼でもしっかりと見ることができた、、、あれだけ執着していた方、かなりパーマをあてていたので、YouTubeのイメージとのギャップに驚いたが似合っていた。終始、緊張し恐縮し声を震わせ感謝しつづける彼女、こっちまで緊張感が伝わった。やっぱり、感激した、、、そして、わが人生に悔いはなし、と確実に思えた。もう執着すること、人、なし。料理もめちゃくちゃ美味しく、特にお肉が人生で一番うまかった、、、そして追加でビールを頼んだのでそのことをボーイに聞いてみたら、アルコールはいくら飲まれても料金に含まれている、というので、水割りを飲んでいた。今日、お誕生日なんだね、おめでとうございます。いつのまにか、こんな年になっちゃったね、といった彼女、激しく同感した、、、いや～～～お酒の酔いじゃなく、三日酔いぐらいの余韻だなこれは、、、

【デスラー】

デスラーの好きなセリフ第二位「まにあってよかったよ」第一位「古代、なにをしている、早く打て！わたしはスターシアを愛していたんだよ」なんだかんだいって、デスラーはこれじゃなきゃ、、、

【どうしよう】

もう一緒に寝たがって何かというと好きを狙ってベットにあがってくる(~_~;)この暑さの中、毛皮着てねれないでしょ、、、、、、さあ、、、、困った、、、、眠剤なし、、、明日、心療内科三時から、、、サプリは飲んでみたけど、、、効かないね、、、朝まで寝れずに、うとうと状態でこの灼熱の中行くのがかなり不安、、、３時間ぐらい仮眠できるとまだセーフ、かな、、、まあ、、、これを覚悟で昨日飲んで寝たんだからしかたない、、、時間をどうやってつぶそうか考え中、、、全く思いつかない、、、明日、明後日の次の日、とうとうその日が、、、前日まで場所の連絡ないんだからね、、、唖然

【無意味】

ただただ熱中症指数極めて危険の最高気温36度の日を無意味にやりすごす日々、、、明日、心療内科、明後日いよいよその日到来。体調大丈夫かな、、、日傘なんて躊躇してる時代じゃない、、、

【これ】

昨晩これでよく寝れたので、今夜もこれ🐈別に寝たくないのなら無理に寝る必要性は今の自分にはない、だから寝たくないならベットにあがらなきゃいいのに、、、ベットは身体を休める場所じゃない、寝る場所。それでも、眠剤を飲む前に、漢方結構飲むから軽く眠気が来てる状態、、、かといって横になっても数時間も寝れないこともある、、、朝まで寝なくたっていいのに、それなりの眠気が来るため横になる、そのうち寝れることも多くはなってきた、、、水曜日に心療内科へ、眠剤後一錠づつ、、、今夜飲むか明日飲むか、どっちかだね、、、中途半端に眠くて寝れないって相当やだね

【危険】

これほどまでに危険な暑さが7月初旬から来襲するとは想定外、ま、ま、まじで生命の危機を感じる灼熱ぶり、、、体調は相変わらず悪く、食べたものは、ほぼほぼ嘔吐、、、呼吸も苦しく、腹も下し気味、、、研修なんてがんばってる場合じゃないね、、、がんばる、季節じゃないね、、、行き過ぎるのをひたすらに待つ、季節だね、、、みなさんは、何かがんばっていますか？無理は厳禁ですよ。南無大師遍照金剛

【研修】

このくそ暑い、死にそうな、生命の危機を感じるような、サウナ地獄陽気の中、動画研修、千葉競輪で6日連絡、３，３で無報酬、とかきたので、１回研修、次１研修にしてもらった。身体持たないでしょ、、、やる気はあまりなし、、、競輪なんてとりたくないし、、、でもかめらの操作研修だからね、、、来期につながるといいけど、、、どうでもいいや、、、

【正気を保つ】

正気を保つ、、、最近かなり難しい、、、朝はかならず偏頭痛、眠剤飲んでも朝まで寝れず、起きてもやることなし、といっても何をするにしても体力がなさすぎ、そして、やる気が起きない、、、動画作成と上半期できめたことも、連絡なし、、、秋の撮影にもけちがついた、、、何をしていなくても体調が悪い、、、眠れないくせに眠気が強い、、、なにか食べるとそっくり嘔吐する、、、だからウイダーイン飲んでる、、、こんなんで、どうしていいかわからず、正気保てないよね、、、普通、、、こんな俺でも、気にしてくれている連れがいる、ありがたいの一言、自分の振舞には気を付けようと思う。今年唯一、無病息災、、、頭が痛い、呼吸が苦しい、相変わらず少し歩くと息があがる、、、腹痛と肩痛は治ってきたが、次から次へと、、、ほんとに本物のひとに、祓ってほしいなとか本気で思う、、、原因不明の病が多すぎ、、、

【愛なき子】

最後の話「愛なき子」泣けてきます、、、最近よく聞いている女性の怪談YouTube、虐待、ネグレクト、、、もう辛くなる、、、絶対あってはならないそういった類の話を聞くと思わず手をあわせ真言を唱える。どんなに辛かったことか、、、これだけ長生きしてまだもうちょっと先かもしれないが寿命を全うしようとしている自分、亡くなった父、そしてまだ元気な母、両親に感謝したい。生きてる人以外に、とんでもない想いをして亡くなった方のご冥福を祈りたい、そんな気持ちになる。おばあちゃんが優しい人でよかった、、、怪談といっても、可哀そうになったり辛くなったりする話もたくさんある、、、人それぞれ辛さを抱えてるんだなと思わされる瞬間。離婚するなら結婚しないでほしい、、、最後まで育てられないなら犬、猫、そして子供をむかえないでほしい、、、