コロナウィルスは紫外線に弱いらしいことが言われています。
アウトドアで活動することは、体内にビタミンDが作られることも分かっているようです。
これらの理由から外での活動はお勧めだと思います。
ただ、紫外線は、日焼けのリスクがあります。ちゃんと紫外線対策は必要です。
日焼け止め、サングラスなどです。
日よけのパラソルでちょっと休憩ができると便利ですね。
うちのは、長年使ったので、壊れてしまいました。
小さな庭でバーベキューをするのに、また買おうかなと思っています。
コロナのこと、3密のことを忘れず、行動してくださいね。
