わたしの手を触るとたいがいの人は
”あったか～～ぃ♪”と喜んでくれます。
秋から～冬にかけては特に。
それが、今年の夏辺りから変化が・・。
手足、それも、手首足首の先が、普通の人と同じように
冷えます。
ママ友さん達にそっとさわってもらうと
”まぁ、冷たいけれど、私たちの方が冷たいわね・・”
なんて
てぃばぁの、手首から先の冷たさは、まだまだのようですが。
私なりには、
とにかく、冷たくなっている事実に、むむむ！！
１２月に入ってますます、
靴下履いているのに・・つめたい足。
洗い物もしたくなくなるほどの手の冷たさを意識しました。
まぁ、我が家は、ちいさいファンヒーター（電気）と
電気毛布ぐらいでしか暖をとらないってのもあるんですがね。
それにしても・・と気になって
さぼっていたストレッチを始めました。
おいおい・・ビリーズブートキャンプはどうした！？って話ですが
まずは・・・まずはね。
そして手の届くところのマッサージ。
養命酒も、飲むのが途切れがちでしたが復活！です。
☆ここクリック→養命酒さんの公式サイト
（養命酒のCM、そうだよなぁって気になって観ています。
インフルエンザの予防接種はしましたが、風邪は万病の元、気をつけなくちゃなぁ）
体をうごかすようになると、
血行がよくなるんでしょうか、なんとかなるのですが、
こうしてパソコンをしている間、
以前ならそんなに気にならなかった手足の冷えが
まぁ～今年の冬は、
冷えてます。はい。
あ、女性ならではの月のもの・・月経ですね。
その前後はどうも、私、眠たくなってしまうんですね。
起きていても、船をこいでしまうような感覚。
ようやく落ち着きました。
皆さんのブログにもようやくおじゃまできるようになりましたんで
ちょこちょこ参りますね♪では。
養命酒
面白死語
人気blogランキング＝順位はともあれいろんなブログがあるので立ち寄れてうれしいわぁ。
