先日、小学長男の風邪があってから
看病らしい事はあまりしてなかったのですが、
夜間に、布団をかけ直したり
マスクをはめていて欲しいのですが
どうしても息子が自分で無意識に、マスクを外してしまうので
またマスクをかけなおしたりして、
なんやかんやで、まとまった睡眠時間がとれにくい一週間でした。
ましてやいつもなら、
ねむ～～くなる女性の月のもの、生理がちょうど来ておりました。
前日～初日はまさに眠たくて
ぐっすり眠ったものの・・・
まぁ、時間がいつもの半分でしたなぁ・・。
そんなとき、
グッスミン、希釈用ってのがあるのを知りました。
へぇ～これなら食卓上にカップにまとめて立てておいてもいいな♪
お酢、体に摂ろう！とこころがけているので
トマト酢の入っているグッスミンを飲むことには抵抗全くなし！！
ＧＡＢＡ入りだそうですが、そうか・・睡眠にいいのねぇ。
昔の人は寝酒ってよくいうけれども
ぐっすりさわやかに眠りたいなぁ～♪
お酒を飲むと顔が真っ赤っかになっちゃうので
やっぱり私には、
グッスミンがいいなぁ。
気持ちよく良い夢みたいですしね。
朝の目覚めがすっきりしていると
家事もすすむし、
自分の時間も少しでも確保できるよね♪
起きる直前まで私は、夢を観ることが多いのですが、
良い夢をみつつも
目覚めたときにぐっすりねむった感があったら
どんなに体が軽いかしら？！
朝ご飯ももっと美味しく感じるかも。
（おいおい・食欲かい！ははは♪）
ぐっすり眠ると翌朝のお肌の感じもちがってくるしね♪
あ～試してみたいなぁ★
紅茶やオレンジジュースに入れてみてもおいしそ♪
