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2008年06月06日
カテゴリ：子宝・健康
先月、Ｗｉｉフィットを購入以来、密かに、ダイエットをしてきた私ですが、本日、減量目標を達成できました
 減量成功と言っても、まだまだ、減量しなければならないのですが。。。 一応、リバウンドが無いといわれる「1ヶ月で、マイナス3キロ」を目標に頑張ってきました。 毎日の計測が大切と実感。 前回より、数値が増えてると「運動不足かな？食べ過ぎたかな？」と反省したり。。。 本日、新たに目標値を設定し、ダイエット継続中です。 1ヵ月後、また目標達成を報告できるよう頑張ります 
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最終更新日
2008年06月06日 12時25分34秒
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