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2008年06月29日
カテゴリ：子宝・健康
今日、私が、氷入りの麦茶を飲み終わり、残った氷をポリポリと食べていたら、
旦那が「氷を食べるのは、氷食っていう病気らしいぞ。どっか、おかしいみたいらしいぞ。」って、言うので。 ネットで、調べてみたら、原因は、鉄分不足らしい。 しかし、採血でも、貧血と指摘された事はない。。。 病的に、氷を食べてるって自覚は全く無いが、 たまに、製氷機の氷を、ポリポリと食べる事はある。。。 栄養のバランスは、考えて料理をしているけど、 とあるサイトで、鉄分の摂取のチェックをしてみたら、 摂取不足であることが、判明しました。 鉄分不足は、痩せにくいとも聞くので、 心がけて、鉄分を採ろうと思います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008年06月29日 16時56分41秒
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