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[Books（購入本）] カテゴリの記事

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  「いいとこ京都ガイド」他計2冊★'10.1/12到着

  　　★今日届いた本★　(楽天ブックス：宅急便)いいとこ京都ガイド京都・滋賀のパン＆スイーツ206東京には美味ちいものがたくさんありまつが、実は関西にも美味ちいのいっぱいあるんでつよねぇ。パン＆スイーツに関してだけでも京阪神合わせたら１冊の本だけじゃ載せきれないのではないでちょうか？ということで、今回は大好きな京都の特集本を選んでみまちた♪ * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ♪　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2010年01月12日

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  「サンドイッチのおいしいレシピ」他計3冊★'09.12/27到着

  　　　★最近届いた本★　(楽天ブックス：メール便)サンドイッチのおいしいレシピごちそうサンドイッチとパンのレシピごちそうサラダと野菜のレシピ３冊とも、盛り付けや、使われている食器などがお洒落で、見てるだけでも楽しくなりまつ掲載されているサンドイッチやサラダ、サイドメニューもどれもめっちゃ美味ちそうなんでつ！本の中の写真を指さして、「これください」ってそのまま注文できたらいいのになぁ♪ * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ♪　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2010年01月05日

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  「いま・すぐ・食べたい！韓国ごはん」他計3冊★12/15到着

  　　　★今日届いた本★　(楽天ブックス：宅急便) いま・すぐ・食べたい！韓国ごはんごちそうスープと煮込みうちのごちそうカレー今回の３冊は思ってたよりも随分コンパクトな本でちたが、中身はなかなか秀逸でちた。「いま・すぐ・食べたい！韓国ごはん」は、本当にどれも美味ちそうなものばかりで、しばらく韓国料理を食べてなかったぷーは、どれも食べたくなって困っちまいまちた。白菜キムチやオイキムチも簡単にできそうなので今度挑戦してみようと思いまつ「うちのごちそうカレー」は、カレールーの代わりに、プレーンヨーグルトを使ったカレーがとても美味ちそうで、すぐにも作りたくなりまちた。今度お買い物に行ったら、忘れずにヨーグルトとカレー粉を買ってきて、早速作っちゃいまつよ♪ * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年12月15日

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  「Q-pot. 2010 Spring Collection」★12/13到着

  　　★最近届いたムック本★　(Amazon：宅急便) Q-pot. 2010 Spring Collection全体的に、第１弾の方が可愛い感じがしまちたね～本誌の内容は、今回もぷーにはワクワクする商品がたくさんありまちたけど、Q-pot.ファンの人達にとってはどうなんでちょう？表紙は第１弾がピンクで、断然可愛かったでつ！表紙だけで欲しくなりまちたもん！！これが第１弾の表紙。いちごクリームっぽいピンクがカワユスでそ？チョコレートブラウンが好きなぷーには、付録も第１弾の方が良かったかなぁ。以下、第１弾の付録の説明文。本書でしか手に入らない豪華な付録は「Q-pot.チョコっとエコバック」。板チョコの形をしたケースの中には、板チョコ柄のエコバッグが！バッグ状に開くとケースが底にくるので、型くずれしにくい仕様です。そしてこちらが、その「Q-pot.チョコっとエコバック」。ポーチの上の吹き出しには「ポーチを開くとエコバッグに！」と書かれていまつ。ぷーはエコバッグをポーチの中に入れたまま、デジカメポーチとして使ってまつ。エコバッグがちょうどいいクッションになってデジカメを保護してくれてるんでつよ♪今回の付録の「Q-pot. ビスケットエコバッグ」はポーチのビスケットが微妙な大きさでつし、円形っていうのもポーチとしては使いにくそうな感じなので、使うとしたら普通にエコバックとして使うと思いまつ。（第１弾がめっちゃ気に入ってたので、比較するとどうしても辛口になっちゃいまつね）でもスイーツ雑貨好きさんなら、付録のビスケット型ポーチ兼エコバックも気に入ると思いまつし、本誌を見るだけでも楽しめると思いまつのでお薦めでつよ * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年12月14日

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  「森枝卓士のカレー・ノート」他計2冊★12/10到着分

  　　　★今日届いた本★　(楽天ブックス：メール便) マイスターが教える料理が最高においしくなる(秘)調味料ノート 【バーゲン本】森枝卓士のカレー・ノート「病気にならない朝カレー生活」を参考に、免疫力を高めたいな～と、最近ずっとカレー生活を送っていまちた。この本はスパイスの効力のことが書かれてまつが、スパイスって、使う時点ではほどんどが粉末状になっているので、原型は見たことがないものが多かったんでつ。「森枝卓士のカレー・ノート」には、粉末になる前のスパイスの原型が写真付きで紹介されているのでとても参考になりまつ。他にも、タンドーリチキンや東南アジアのカレー等、エスニックテイスト満載で、大変貴重なカレー本でちたこれ参考になりまつ病気にならない朝カレー生活 * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年12月10日

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  「Cath Kidston for moms&kids」★キャスのムック本♪

  　★今日届いたムック本★　(楽天ブックス：宅急便) Cath Kidston for moms&kids今日がキャスのムック本の発売日だったんでつねぇ。すっかり忘れてまちたえ～、まずはなんといっても、お目当ての付録でつが。。。付録のお弁当箱セットは、マジ可愛いワンちゃん、猫ちゃん、ウサちゃんのプリントがめっちゃラブリィでつ♪キャスのじゃなければ水色のお弁当箱なんてきっと買うことなんてなかったと思いまつが、これは特別。水色に赤のアクセントがとっても効いてまつ本誌の内容はほとんどがキッズ商品でつが、後半に雑貨や食器なども載ってまつ。その中でも特に心奪われた、ピンクの水玉＆フラワー柄のおうち型キッズプレート、速攻でポチしちゃいまちた♪ * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年12月10日

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  「ゴルフで老いる人、若返る人」

  　　　★今日届いた本★　(楽天ブックス：メール便) ゴルフで老いる人、若返る人「ゴルフで老いる人、若返る人」の内容は、大まかに言うと、アンチエイジングの専門医が教える「体によいゴルフ、悪いゴルフ」。「体温を上げると健康になる」の著者、齋藤真嗣氏の著書でつ。父にプレゼントする予定で購入しまちたが、後々父と本の内容について会話ができるように、プレゼント前に一読させていただこうと思ってまつ♪こちらも人気でつよ。体温を上げると健康になる * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年12月09日

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  「老けない人の免疫力」他計2冊

  　　　　★今日届いた本★　(Amazon：宅急便) 老けない人の免疫力9割の病気は自分で治せる（2（病院とのつき合い方編））「老けない人の免疫力」は、ぷーが最近注目している安保徹氏の直近作でつ。今までに３冊くらい読んでまつが、どれも興味深いものばかりだったので、新作も読んでみようと購入。ご参考までに【目次】をご紹介いたしまつ。文庫版のための序章：若々しい人は「身体の声」を聞いている１章：日本人の“常識”は間違いだらけ２章：クスリに頼らないほうが健康になれる理由３章：今日から「老けない生き方」に変わるヒント４章：身体を温める食事でみるみる若返る！５章：免疫力が上がれば、もう病気は怖くない６章：「生きる力」が強くなるココロとカラダの習慣 最新作は「安保徹の免疫力を高める食べ方」でつが、これは今、楽天ブックスでもアマゾンでも入手が難ちいようでつので、買いやすくなってから購入しようと思ってまつ。安保徹の免疫力を高める食べ方「9割の病気は自分で治せる２(病院とのつき合い方編)」は、前著「9割の病気は自分で治せる」の第２弾でつ。こちらも、楽天ブックスでは【メーカーに在庫確認】となっておりまちたのでアマゾンに注文。前著は、今でも何度も読み返したりして、就寝前の併読本とちて手元に置いてまつが、こちらも同様に併読本に追加されることと思いまつ。病院にかかる前に、いえ、かかってからでも、現在の医療の実態を把握し、「おいしい患者」にならないように、病院やお医者さんと付き合っていきまちょう * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年12月08日

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  「「読む」だけダイエット」他計4冊

  　　　★今日届いた本★　(楽天ブックス：宅急便) 心理学の先生が教える「読む」だけダイエット 「食べ合わせ」でキレイにやせる！笑う介護。アレルギー体質は“口呼吸”が原因だった「心理学の先生が教える「読む」だけダイエット」は、タイトルに惹かれ、読むだけで痩せるならいいなぁ～と期待を込めてポチ！心理学の面からのダイエットということで大変興味深く、また、文庫のための書き下ろしでもあるので、読み応えもありそうでつ。ただ、パラパラと読んだ限り、どうも父と娘の２人の文章が出てきて、親子で書いてるの？と思ったものの、著者名が「市村操一・小澤まや」と姓が違っているし、プロフィールにもそういったことは記載されていないので、最初はこの本わかりずら～い！と一旦放り投げまちたが(笑)、プロローグからじっくり読んだら、やっと親子(父＝市村操一氏)だとわかりまちた。けれど、読者がランダム読みしても混乱しないように、カバーの裏とかプロフィールとかもっとわかりやすいところに、父＝市村操一氏だとはっきり明記しておくべきだと思いまちた。読者のことを考えてなくてちょっと不親切かな～市村操一氏が小澤まや氏の父だと認識した上で読み進めていけば、混乱することもないし、参考になる事例もたくさんあるので、結構効果があるかも「食べ合わせ」でキレイにやせる！は、単行本を文庫化したものでつ。行間もたっぷりあるし、絵も多いので、普段はあまり本を読まない人でも読みやすいと思いまつ。「メニュー別・食べ合わせ」と「レストラン別・食べ合わせ」が大変参考になりまつ 「笑う介護。」は、若くして認知症になった父と卵巣ガンで闘病生活中の母を抱え、愛犬までもが要介護状態になり、２３歳で会社勤めをしながら介護、看病と奔走せざるをえない状態になった著者が、心労のあまり心療内科をさまよう日々を、コミック＆エッセイで軽い読み物に仕上げている傑作でつ！介護というとまだまだ先のことと思っている人が多いと思いまつが、こんなに若くても突然「介護」に直面することもあるという現実に驚きまちた。読んで暗くなるかな～と思いまちたがなんのなんの！コミック部分も多いし、明るい描写になっているので、あっという間に読み進むことができまつ。若い人にこそお薦めの１冊でつ「アレルギー体質は“口呼吸”が原因だった」は、ここに書ききれないくらい良書でつ！第1刷が2001年と随分前に発行されている本でつが、その随分以前からも、免疫学について、口呼吸に注視して警告していたっていうのが凄いでつ。ぷーは、大人になってから、アトピーやアレルギー性結膜炎が発症し、アレルギー体質になってしまったのでつが、それも口呼吸が関係しているとあっては読まずにはいられまちぇん。そういえば、以前顎関節症になりかけ、顎の矯正(＝歯列矯正)をする為に通っていた歯医者さんに、フェイスラインをきれいに保つ為にも、風邪を予防する為にも口呼吸はしないように注意されたことを思い出しまちた。第2章の「知らずにアレルギー体質をつくっている7つの"習慣"」には当てはまる点がたくさんあったので留意ちて生活改善をしていきたいと思いまつ。また、著者の診察室に来る子どもたちは、例外なく口呼吸をしているそうで、「子どもたちが口呼吸のクセをつけてしまう原因として、なによりも育児法の失敗があげられよう。」との記述がありまつ。乳児期の赤ちゃんがいるお母さんやお父さん、これからお母さんになろうとしている女性には、ぜひとも一読をお薦めしまつ * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年12月02日

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  「伊達式！飲んでも食べても太らない本」

  　　　★今日届いた本★　(Amazon：メール便) 伊達式！飲んでも食べても太らない本楽天ブックスだと「1～2週間以内に発送予定」となっていたのでアマゾンで注文。アマゾンでも4～5日以内に発送となっていたのでもっと先かと思いきやすぐに届きまちた。これからクリスマス～お正月にかけて、ガンガン飲んだり食べたりしちゃうと思いまつが、この本を参考に、飲んでも食べても太らないように心していきいと思いまつ！特に巻末の「飲んでも食べてもやせるためのキリフダ」を頭にたたきこんで実行していきまつ * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年12月01日

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  佐々木希写真集 Non♪

  　★今日届いた本★　(楽天ブックス：メール便)佐々木希写真集 Non佐々木希たんは、最近一番のお気に入りのモデルさんで、雑誌のPINKYも彼女目当てでずっと買っているんでつよ♪ * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年11月26日

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  「不思議なくらい幸運がやってくる3つの法則」他計4冊

  　　★今日届いた本★　(楽天ブックス：宅急便)不思議なくらい幸運がやってくる3つの法則 ミラクルハッピーなみちゃんの即効リッチを叶える！「金運の法則」 その場でスッキリ！1ポーズヨガ 自然のレッスン新装最近気持ちが少しパワーダウンしているような気がするので、パワーをもらえそうな本を厳選してみまちた。もっといろいろ欲ちかったけど、とりあえず今回はこの4冊。ミラクルハッピーなみちゃんの本は、もう何冊も持ってるし、内容もほとんど想像つくけど、今回はムック本なので、本のサイズも大きく、雑誌感覚で軽く読めそうだったの買ってみまちた～「自然のレッスン」は、初版が2001年と、随分前に発行されていたようなんでつが、ぷーは全然知らなくて、今回いろいろ本を選んでいる過程で知ることができまちた。帯には、「街からのオーガニック・ライフ自然に生きることは、どこからでもはじめられます。そのシンプルな技術と、魂の処方箋。」と記載されていまつ。１ページ１ページに胸に響く短い文章が記述されていて、先日購入した「いのちのごはん」にどこか通じるところもあり、この本もまた、ぷーにとって大切な１冊になりそうでつ。 * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年11月18日

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  「新型インフルエンザ「かかる前に」「かかってから」」他計4冊

  　　★今日届いた本★　(楽天ブックス：宅急便)一生インフルエンザにかからない体質の作り方 新型インフルエンザ「かかる前に」「かかってから」 9割の病気は自分で治せる 病気にならない朝カレー生活インフルエンザ関連本4冊でつ。まず、一番気になっていた「新型インフルエンザ「かかる前に」「かかってから」」でつが、先日ご紹介したTHINKER-インフルエンザワクチンは打ってはいけない！-の記事を読んでからだと評価の基準も高くなりまつね。最初のページから新型インフルエンザの不安を煽り、恐怖心を植え付けるような書き出し。ワクチン接種のマイナス点には触れず、全国民にワクチン接種を推奨するあたりがなんか怪しい。しかも「ワクチン開発の嬉しい誤算」っていう見出しの本文中に、米国の某大手製薬企業の名前が・・・この企業、いろいろと問題視されているようなんでつが、その企業が行っているワクチンの製造について、何の疑いもなく、嬉しい誤算として記述しているあたりが、あんまり信用できないかな～。★興味のある方は「THINKER-インフルエンザワクチンは打ってはいけない！-」の【後半】を読んでみてくだちゃい。でも、そういうマイナス部分も多々あることも踏まえた上で読むんだったら、参考になる図表も多いし、手元に１冊は置いておいてもいいかも。最後の「病気にならない朝カレー生活」に「えぇー、何でこれがインフルエンザ関連？」って思ったひとーっやっぱり何人かいまつよねそういう人の為にも、ぷーが最も注目した、第２章の見出しを、どどーんとご紹介いたしまつっ第２章　朝カレー生活が病気を撃退する◆カレーは冷え症の特効薬◆朝カレー生活で自律神経のリズムを整える◆低塩分食であるカレーで高血圧も予防◆朝カレー生活で免疫力を高め、心身ともに健やかになるいかがでつか？どうやら朝カレー生活（というよりカレー）は、免疫力を高めてくれるようなんでつ巷では、免疫力を高めておくことが、インフルエンザへの最大の防御とも言われてまつから、興味深いでつよね～。そうそう、カレーはダイエットにも向いてるんでつよ♪ぷーもカレーをいっぱい作っておいて、毎日カレーを食べようかなぁ？飽きそうかちら？でも、ぷーは、前世はインド人だったんじゃないかな？ってくらいカレーが好きなんで、結構大丈夫かも！カレーカレー言ってたら、カレーが食べたくなってきた * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年11月17日

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  「インフルエンザ・ワクチンは打たないで！」

  　　　★今日届いた本★　(Amazon：宅急便) インフルエンザ・ワクチンは打たないで！ 雑誌とは別々に、後から１冊だけ注文したんでつが、雑誌と一緒に届いたのでちょっちびっくり。今まで、一緒に注文して一括配送にしていたのに１冊だけパラッとメール便で届いた、ということはあったけど、今回のように、後から別に注文した分が、先に注文した分と一緒に発送されてきたのは始めて。１冊だからメール便で発送されるだろうなぁと思ってたから、宅急便にしてくれて嬉しかったでつ。Amazonnさん、ありがとうございまつ * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年11月13日

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  「いのちのごはん」他計3冊

  　　　★今日届いた本★　(楽天ブックス：宅急便) いのちのごはん 冷凍保存・解凍ワザで食材使い切りbookもっと食費が減る！のに、おいしい100円おかず237品「いのちのごはん」は、タイトルの頭に「食べるだけで幸せになる」という副題がついていまつ。とても良本で、胸にグッとくる言葉がたくさんちりばめられていまつ。とても大切な本になりそうなので、じっくりと時間をかけて読んでいきたいと思いまつ。。。「冷凍保存・解凍ワザで食材使い切りbook」は、お料理下手っぴーなぷーや、お料理初心者さんにピッタリ本の厚さが1cm程あって、ほとんどの食材について冷凍方法や冷蔵方法を紹介していまつ。解凍後のレシピもいろいろ載ってまつよ♪「もっと食費が減る！のに、おいしい100円おかず237品」は、ワンコインで買える本なのに、レシピがなんと237品！目次を見てカウントすると237品にはならないから、ホントに237品あるのかはわからないけど、ともかくたくさん(笑)レシピが載ってまつ。この値段にしては写真も全部美味ちそうだし、使う食材が少なく、レシピも簡単そうなのが多いので、ぷーでもいろいろ作れそう。食費も抑えられそうなので、この料理本、出番が多くなりそうでつ * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年11月12日

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  「LIVING IN COLOR ［洋書］」他計2冊

  　　　★今日届いた本★ (楽天ブックス：宅急便)【バーゲン本】 LIVING IN COLOR(H) R/E ［洋書］カルシウムたっぷり料理読本インテリア系の洋書は結構好きで何冊かは持っていまつが、ハードカバーだと、だいたい3,000円以上はするので買い控えてまちた。それがこの「 LIVING IN COLOR」はなんと1,000円以下買わないわけがありまちぇん。見つけた途端速攻ポチしちゃいまちたペーパーバックなので、ハードカバー程ガッチリ「洋書」って感じはしませんが、その分軽いので扱いやすい。オールカラーだし、文章も詰まってないので、とても読みやすいでつよ♪「カルシウムたっぷり料理読本」は、このシリーズが気に入って何冊か持っているので、更に追加するべくポチ。 * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年11月09日

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  「おひとり京都の愉しみ」他計4冊

  　　★今日届いた本★ (楽天ブックス：メール便)おひとり京都の愉しみ京の定食いただきます！大切な食べものを無駄にしない読本（続）ねこ背がスッキリ治る本 * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年11月07日

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  「京都おいしい甘味処」他計2冊

  ★今日届いた本・雑誌★ (楽天ブックス：メール便)～～～～～～～～～～～～～～～京都おいしい甘味処～～～～～～～～～～～～日経 WOMAN (ウーマン) 2009年 11月号 ［雑誌］　ビジネス・パソコン雑誌フェア対象商品-----------------------------------------「日経WOMAN 2009年11月号」は、特別付録「パソコンお悩み解決法88」がお目当てで購入。この付録、めっちゃ使えまつワードやエクセルだけじゃなく、ウィンドウズやネットに関しても便利な使い方が盛りだくさん裏表紙も入れて、ちょうど100ページ。普通に本屋さんで売ってても、ぷーなら買っちゃうかもぉ * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年10月16日

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  「内臓脂肪を減らす「食」の本」他計7冊

  ★今日届いた本★ (楽天ブックス：宅急便)～～～～～～～～～～～代謝力を上げる「食」の本～～～～～～～～～～～～内臓脂肪を減らす「食」の本～～～～～～～～～～～～胃腸力を上げる「食」の本～～～～～～～～～～～～がんを防ぐ「食」の本～～～～～～～～～～～～太らない食べ方完全book～～～～～～～～～～～～美ボディーダイエット～～～～～～～～～～～～美肌のプロワザ-----------------------------------------雑誌はあんなに遅かったのに、今回は速攻で発送してくれたようでつ。毎回こうだといいんでつけどね♪ * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年10月16日

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  「にんにく＆とうがらしの本」他計7冊

  ★今日届いた本★ (楽天ブックス：メール便)～～～～～～～～～～～【バーゲン本】 飛田和緒さんの毎日まいにち野菜のおかず　新装版～～～～～～～～～～～～【バーゲン本】 にんにく＆とうがらしの本～～～～～～～～～～～～【バーゲン本】 冷凍保存で使いきりおかず～～～～～～～～～～～～免疫力を高める料理読本～～～～～～～～～～～～～～～今日から育てるキッチン菜園読本～～～～～～～～～～～～【バーゲン本】 板チョコでつくるおいしいチョコ・レシピ～～～～～～～～～～～～【バーゲン本】 スウィートケーキBOOK * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年10月16日

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  「21世紀の医食同源」他計3冊

  ★最近届いた本★ (Amazon)～～～～～～～～～～～21世紀の医食同源～～～～～～～～～～～～料理できれいになる～～～～～～～～～～～～毎日食べたいバランスごはん * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年10月14日

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  「ドリンクBOOK」他計２冊

  ★今日届いた本★ (楽天ブックス：宅急便)～～～～～～～～～～～【バーゲン本】 ドリンクBOOK～～～～～～～～～～～～【バーゲン本】 イタリアン食堂 * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年10月12日

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  Hanako 2009年10/22号、他計５冊

  ★今日届いた雑誌・本・コミック★ (宅急便)～～～～～～～～～～～～～～～～～～～Hanako (ハナコ) 2009年 10/22号 ［雑誌］～～～～～～～～～～旅する京都お泊まり案内～～～～～～～～～～Real Clothes（6）～～～～～～～～～～Real Clothes（7）～～～～～～～～～～Real Clothes（8）-----------------------------------------「Hanako 2009年10/22号」は、知っているデリがたくさん載ってて、デリ目当てで行く気満々になりまちた今年は10月11,12日が「自由が丘女神まつり」だそうで、毎年この時は、いつもは穏やかな自由が丘が、お祭りのようになるんでつよ♪お得なワゴンセールやフードコーナーなんてのもできたりして、町中が盛り上がりまつ。でも、今年は人がうじゃうじゃいる時に行くのはパスしておこうかなぁ。。。「旅する京都お泊まり案内」は、旅館はもちろん、ゲストハウスや町屋のコンドミニアムっていうのもあって視野が広がりまちた。機会があったらお泊まりしてみたいでつ♪ * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年10月10日

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  「10分パスタ＆らくちんイタリアン」他計４冊

  ★今日届いた本★ (宅急便)～～～～～～～～～～～～アンチエイジングの「食」の本～～～～～～～～～～脳パワーを上げる「食」の本～～～～～～～～～～10分パスタ＆らくちんイタリアン～～～～～～～～～～100円どんぶり-----------------------------------------「10分パスタ＆らくちんイタリアン」は、注文前に情報がほとんどなくて、購入しようかどうしようか何度も悩んだけど、買って正解でちたパスタだけで58種類、パスタで作るプチおかずが5種類、他にも、ピッツァ・リゾット、お肉、サラダ・スープ・前菜、魚介、ご飯に合うおかず、簡単スイーツまで、全部で合計206レシピホントに簡単そうなので、ぷーにでも作れそうな気がしてきまちたよ♪　「100円どんぶり」は、それはちょっと。。。ってなメニュー？レシピ？もありまつが、試してみたいのも結構あるので、興味津々。いろいろ試してみようと思いまつっ！ * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年10月10日

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  「レシピブログで夢をかなえた人たち」他計２冊＠楽天ブックス

  ★今日届いた本★ (メール便)～～～～～～～～～～～京の抹茶もん～～～～～～～～～～レシピブログで夢をかなえた人たち * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年09月25日

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  宇宙につながると夢はかなう＠楽天ブックス

  ★最近購入した本★ (メール便)～～～～～～～～～～～～宇宙につながると夢はかなう～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～久々に浅見帆帆子さんの著書を買ってみまちた。スケールが大きくなっているように見えまつが、根本的なことは変わりません寝る前に２，３冊同時進行で併読してるんでつが、最近読もうとするとすぐ眠くなってしまい、なかなか先に進みませんいったいいつになったら読了することやら。。。 * * * * * * * * * * * * * * * * *　　ランキングに参加してまつ。　応援ポチしてくれると嬉ちいでつ！　　　　↓ポチっとね♪　　　　 * * * * * * * * * * * * * * * * *

  2009年09月15日

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  「炊飯器でパンbook」他計３冊＠楽天ブックス

  ★最近購入した本★ (宅急便) (「ヤセる「食べグセ」ダイエット」と同梱)　～ パン・スイーツ ～～～～～～～～～～～～～炊飯器でパンbook～～～～～～～～～～～～ぜ～んぶホットケーキミックスのパン・パン・パン～～～～～～～～～～～～オーブンもはかりもいらない電子レンジのおやつ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *　　　　　　　　　　　Diaryすべての日記は「Diary」をポチっと押すとみれまふ♪Diaryページの一番下の「

  2009年09月12日

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  ヤセる「食べグセ」ダイエット＠楽天ブックス

  ★最近購入した本★ (宅急便) (「炊飯器でパンbook」と同梱)　　～ ダイエット ～～～～～～～～～～～～～週3日だけ！のヤセる「食べグセ」ダイエット * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *　　　　　　　　　　　Diaryすべての日記は「Diary」をポチっと押すとみれまふ♪Diaryページの一番下の「

  2009年09月12日

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  「始めよう。瞑想」他計２冊＠楽天ブックス

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  2009年09月10日

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  「やせヨガ」他計２冊＠楽天ブックス

  ★最近購入した本★ (宅急便) (「始めよう。瞑想」と同梱)　　～ヨガ～～～～～～～～～～～～～～～～～やせヨガ～～～～～～～～～～7日間でカラダを浄化する！リセット・ヨガ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *　　　　　　　　　　　Diaryすべての日記は「Diary」をポチっと押すとみれまふ♪Diaryページの一番下の「

  2009年09月10日

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  「病気にならない免疫生活のすすめ」他計２冊＠楽天ブックス

  ★最近購入した本★ (メール便)　　　～ 健康 ～～～～～～～～～～～～～病気にならない免疫生活のすすめ～～～～～～～～～～～～体を温め免疫力を高めれば、病気は治る！ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *　　　　　　　　　　　Diaryすべての日記は「Diary」をポチっと押すとみれまふ♪Diaryページの一番下の「

  2009年09月08日

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  股関節1分ダイエット＠楽天ブックス

  ★最近購入した本★ (宅急便) (PINKY 2009年10月号と同梱)　　　～ ダイエット ～～～～～～～～～～～～～股関節１分ダイエット * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *　　　　　　　　　　　Diaryすべての日記は「Diary」をポチっと押すとみれまふ♪Diaryページの一番下の「

  2009年09月07日

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  「ようこそイーガーさん」＆オリーブオイルスプレッド

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  2009年09月06日

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  「イタリアに学ぶ医食同源」他計３冊＠楽天ブックス

  ★最近購入した本★ (宅急便)　～ 食生活・健康・美容 ～～～～～～～～～～～～～イタリアに学ぶ医食同源～～～～～～～～～～～～新オリーブオイル健康法～～～～～～～～～～～～オリーブオイル2週間美肌レッスン * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *　　　　　　　　　　　Diaryすべての日記は「Diary」をポチっと押すとみれまふ♪Diaryページの一番下の「

  2009年09月06日

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