監督の不定期日記「第四章～・・・」

四日働いて休みって得した気分です
とは言っても現場は動いているんですが・・・

毎年の事ですが、野球の無い週末はホント暇です
でもあと２週ですか
３週間後には今シーズンがスタートします

例年なら１月中旬からのスタートなんですが、今年は公式戦が４月からになるため遅めのスタートです
去年が１２月までやってたってのもあるんですが・・・

今まで長い事やってきて選手が一番故障しやすいのが、１～３月なんです
学生の時のように毎日やってればいいのですが、週一だったり、シーズンオフで１～２ヶ月間隔が空いたあといきなり投げて肩、ヒジをやるパターンです

投手に限った話ではなく、野手も結構やってしまいます

全力で投げるのは、早くても３月下旬でです

その代り、しっかりロングティーやって、しっかりノックのボールを追いかけてもらいますから