監督の不定期日記「第四章～・・・」

熱気ありましたねぇ～　二度目の練習

参加人数は１５名の予定でしたが、体調不良で二人欠席
ところが、練習生が二人来たので結局１５人

内容は、先週とほぼ同じで、１時間のアップ
ダッシュの途中でＪｒがダウン
しかし、少し休んで遅れて来たＤＫとすべてのメニューはこなしました

全員で軽く１５分間ノック
で、ここからティーバチと投手はマウンドから立ち投げのグループと引き続きノックのグループに分かれて、途中で交代
これが約１時間３０分くらいでした

最年長の兄貴　１０本連続ノック頑張ってました
連続でキャッチするまで終わらないノック　「５本でええよ」と言ったのですが、先週番長が１０本やったってのを聞いて「１０本行きます」
最終的に何本うけたんですかねぇ～
先週もそうだったんですが、なかなか終わらないんで最後は打ってるこっちが気を使います

このノックの最中、キャップが足を痛めてリタイア１号

先週参加してたメンバーは良く動けてましたねぇ～
今日初参加だったメンバーも来週は今日より動けるでしょう