黒ウーロン茶。
今日、薬局に行ってダイエットのサプリメントでも飲んでみようかなと思って店内を見ていたら、黒ウーロン茶というのを見つけた。一応パッケージには、ダイエットにも効果が・・と書いてあったので、とりあえず購入。できれば、サプリメントより健康的にやせれたらいいなぁと思う。腰をまわすのがいいとテレビでみたので、それを思い出して、左右30回ずつまわしている。お風呂にはいってジェルマッサージ。お風呂から上がったら、リフトマンスールでマッサージ。いつ効果がでるだろう・・・?7月には海外旅行いくので、それまでがんばろう。いつかは本気でやらないといけないとは分かっているのに、意思が弱いからいつも一日で終わる。今回はちょっと真剣にがんばろう。ブログを書くことで、自分にエールを送ろう。