寝違える理由!
夜、寝るのが怖い、、
なぜなら、必ず寝違えるからなんです!
なぜ??
理由は全くわかりません!!
そんな毎日が続いてました。
朝起きて、お弁当を作るのにも、、
首が回らず、辛い。
旦那ムクが起きてきて、、
「おはようっ!」と体全体を
向けると、
「また寝違えた?」と聞かれる。
「そうそう!
今日はかなりひどい!」
そんな会話が続いてました。
そして、、先月行った韓国でも
寝違えました。
寝違えた事をオモニムに言うと、
「体操したらいいわよ!」
って、肩をブンブン回して見せて
くれました。
痛みはとっても激しいので、
起きてすぐに葛根湯を飲んでました。
お昼くらいには大抵痛みも気にしないほどに落ち着いてくれて、、
そんな毎日でした。
どこか、問題なのかな??
病院に行かなきゃ!!?
って思ってました。
そしてムクが私に言ったんです!
「昨日重い荷物を肩にかけたよね?
左側の肩だったよね?」
うん、たしかに、、
毎回私は荷物を肩にかける事が多い
のですが、その事??
「2リットルのお水3本が入った袋を
肩にかけた!」
「韓国行った時もさ、市場に行って
タチウオとタイを買ったよね、あれ
ポポロんが持ってくれたよね!」
って。
たしかに、、あたしがリュックサック
に入れてかついだ、、
魚何キロ分とマンゴーも買ったもんね、、
そのせいで??
そう!
そのせい!!
そう気づいた私、、
それからは、重い荷物を持つのは
出来るだけ避けるようになりました。
そしてムクが以前より気にして持って
くれるようになりました!
寝違えに困っているお方が沢山
いらっしゃるのでは?
枕が問題??
ベットや布団が合わない?
寝ている向きが悪いのかな??
いえいえ、、
前日の行動を思い出してみて
下さい!!
重い荷物、、
持ちませんでした???
体の悲鳴だったんですねー!
大事に!大事に!!
2005年から韓国に2年間住んで
いた。
ブログをたまたま振り返ってよんでいたら、、なんと!!! 寝違えてた!
そうそう、当時の私達、
車を持ってなかった。
韓国は水道水を飲めないから、
ミネラルウオーターを買って飲んだり、
近くの寺まで天然の湧き水を汲みに
自転車で行ってました!!
ひとりで、、笑
それをリュックサック に入れて
持ち帰っていたのです!
だからだ!!
昔の自分のブログを読んでいると
今を生きる自分自身に、
ヒントをくれる!!!
keep a diary...
it makes your life happy!!