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2005.11.10
カテゴリ：日々のこと
こんにちは！
早くも１１月に入ってから１０日ですね～。 ほんと、あっ！という間ですね。 ダイエット宣言してから１０日経ったわけですが・・・ 体重はどうなんだろう、量ってないのでわかりませんが ゆるやかに（？）減っていってるのではないか？といった感じです。 しかーし、体重が減ればいいってもんじゃないと思うので 体脂肪を減らして筋肉は減らさずを目標にやっていきたいと思いまっす。 しなやかな筋肉を保持すべく思案中です。やっぱりヨガとかピラティスかな～。 岩盤浴にも興味がある今日このごろ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2005.11.10 15:12:34
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