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2007年10月24日

カテゴリ：おいしいもの

なんでも、女性は大腸がんになる確率が高いそう。
だから、いつも腸に善玉菌を増やしておくよう心がけないとまずいらしい。

何年か前、カスピ海ヨーグルトが流行ったとき作っていたけど、途中から自分の衛生管理状態が不安になりやめた。。

今は

のように便利な個別包装になっている菌が売ってるので、
簡単に家でヨーグルトがつくれそう

私は腸が弱いので、ヨーグルト生活をまた始めようかなぁ。

これ、パッケージもなんとなくかわいい

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最終更新日 2007年10月24日 16時50分08秒
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