♪GoGomama's Cafe♪

先日のブログで作成途中を披露した手作り温熱ピロー。
出来上がりました。


かなりいいですよぉ。
うちのだんなも大絶賛

早速パーツを紹介。。

まずは先日も紹介した外袋。
大きさは48ｃｍｘ15ｃｍぐらいです。
もう少し長さがあってもいいかも。長さは好き好きで。
少し厚手の生地がいいと思います。コットンがお奨め


後ろに中袋を入れる入り口を作ります。
こういう形にせずに、ただの袋状（巾着の先を縛ってない感じ？）でもいいと思います。


こちらは中袋。
外袋より一回り小さめに作ります。


そこに緑豆を約1300gぐらい入れてます。
緑豆は楽天で買えます。私は豆・雑穀の専門店　すずや
さんで購入。



私はこの豆にペパーミントとラベンダーのオイルを落としました。
欲張って２０滴ずつ落としたら、はじめはかなり強烈な香り。。
でも、使っているうちに匂いが飛んじゃうので、はじめはそれぐらいでもいいかも。
オイルは惜しげもなく使えるセラピストの問屋さんのこのセットがおすすめ。

アロマオイルお試し10ml 4本セット/エッセンシャルオイル/精油

後は、中袋にオイルをしみこませた生の豆を入れて縫い合わせて、外袋に入れるだけ。

使うときは折りたたんでレンジで３分チン！して、首周りに乗せます。
豆の重さ、アロマの香り、暖かさがじーんとしみてきてかなりリラックス効果が高いです。

是非是非お試しあれ


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